Kyakkyawan kula da gashi da jiki

Ku gaya mani, don Allah, yadda za ku kula da fata a cikin hunturu . A wannan lokaci na shekara, yawancin lokaci ina fara bushewa da flake, musamman akan kafafu. Wanne yana nufin ya fi kyau a zabi don kulawa? Cold iska, hazo, buƙatar sa tufafi mai dadi zama jarraba mai tsanani har ma da fata na al'ada, ba ma maganar bushe da m. Don kula, yin amfani da madara mai madara.
Irin wannan maganin yana taimakawa tsabta da tsawa, yana tabbatar da tsabtace tsinkayyi na dogon lokaci saboda abun da ya fi dacewa da kayan aikin moisturizing. An sauke su nan da nan, ba su da wata alama, suna ba da damar yin wanka nan da nan bayan amfani, kuma mafi mahimmanci, sa fata ta laushi, mai laushi, m da silky.
Kwanan nan lura cewa a kan tseren fara zama da yawa gashi. Na fara zuba bitamin, amma na gane cewa wannan bai isa ba. Me yasa wannan yake faruwa?
Dalilin shi ne mai sauƙi - a cikin rani-kakar an tilasta jiki ya sake ginawa, kuma wannan yana tare da nauyin dukan dakarunsa, wanda ke haifar da beriberi. Gashi yana bukatar samar da kariya mai kyau da abinci mai gina jiki - gwada ampoules daga asarar gashi.

Abokina ya shawarce ni da yin amfani da tushe a kowace rana, kuma ina jin tsoro idan ba ya kullun pores kuma bai cutar da fata ba?
Kyauthen tonal na zamani, akasin haka, kula da fata, suna kare shi daga tasirin halayen yanayi, haskoki na UV, sutura masu laushi, inganta yanayin rubutu da bayyanar fata. Akwai ƙwayoyi, dauke da ƙananan ƙwayoyin foda daga ma'adanai na halitta. Sun ba da damar fata ta numfashi, moisturize shi. Abubuwan elastomers wadanda ke hada da kirim mai tsami ba su zubar da kwarjini ba kuma suna sanya nauyin balaga mara kyau.

A gare ni tare da shekaru a kan fuska alamar sutura sun fara bayyana. Yaya za ku iya kawar da su?
Zaka iya amfani da masks mai tsabta. Ɗauki tebur 2. cokali kefir, tsaye a cikin firiji don kwanaki 2-3, zubar da ruwan 'ya'yan itace da kuma faski, ƙara kome da ruwan' ya'yan lemun tsami da faski, haɗuwa da kome da amfani a kan fuska, bayan minti 20 a wanke da ruwa mai dumi. A cikin salon za a iya miƙa ku laser resurfacing. A karkashin aikin irin wannan radiation, ƙullun suna haske ko ɓacewa gaba ɗaya. Gilashin laser yana shiga cikin zurfin inda aka kafa melanin, layin da ke kewaye da fata baya sha wahala a lokaci ɗaya.
Kullum ina ciyarwa a kwamfutar, saboda haka na lura cewa fata ta zama dim. Abokai sun bada shawarar amfani da ruwan zafi. Ka gaya mana game da shi fiye da yadda yake taimakawa?

Cosmetologists bayar da shawarar yin amfani da ruwan zafi don kula da kullum. Da safe, an yi amfani da shi bayan tsaftace fuska, kafin yin amfani da cream din rana. Da rana - don ganin karin sabo, da maraice - bayan wanke fata. Yana daidai sauti da kuma moisturizes. Ya kamata a yadu ruwa a fata, bar zuwa jiƙa don minti 2-3, sannan kuma ku rufe fuska tare da adon goga mai laushi.

Domin fatar jikinku ya zama cikakke , ku kula da abincinku da abinci na yau da kullum. Ku ci abinci mai yawa da bitamin, 'ya'yan itatuwa da kayan kiwon lafiya don abinci. Domin fataka ya zama mai haske da kyau, komai yanayin yanayi da canje-canje, yi amfani da masu tsabta na halitta na musamman don fuska da fata. Humidification kuma ba ya tsoma baki. Sabili da haka, lokacin da za ku biyo ku je ku saya wani bututu na ruwan shafa ko cream, duba zuwa cibiyar sadarwa. A can za ku sami zarafi don sayen kowane samfurin da ake so tare da babban maɗaukaki: garanti na takaddun shaida na masu binciken dermatologists da magungunan kantin, ba tare da kayan kwaskwarima ba. Bayan haka, don duba kashi dari bisa dari, kawai kana buƙatar kula da fata naka akai-akai.