Kwayar cututtuka da abinci mai kyau a cikin ciwon haifa C

Abin takaici, karawa a duniya muna da cututtuka da suke da wuya a bi da su. Dalili na rashin kulawa mara kyau shine yawancin kudi. Daya daga cikin wadannan cututtuka shine hepatitis C. Mene ne wannan cuta? Hepatitis C wata cuta ne wanda hanta ya rasa aikinsa na tsarkakewa da kare jikin daga cututtukan waje da masu guba. Idan ya kamu da cutar hepatitis, an bada shawarar cewa za a kiyaye adadin abincin da ya dace don rage nauyin kan kwayoyin hanta, wanda ba ya aiki a cikakken ƙarfi. Bari muyi la'akari da wace hujjoji da kuma abincin jiki mai kyau a cikin hepatitis C.

Cutar cututtuka na hepatitis C.

Hepatitis C shine cututtukan bidiyo. Ana iya cutar shi idan cutar ta shiga cikin jini. Alal misali, a lokacin da aka yi amfani da kwayoyin narcotic da ke cikin intravenously ta amfani da ƙura guda ɗaya don mutane da dama. Har ila yau, a wasu wurare masu yawa a lokacin shinge, tattoos, manicure, da dai sauransu, idan ba tare da bin ka'idojin sanitary da hygienic ba. A cikin cibiyoyin kiwon lafiya a yau, yana da kusan bazai iya cutar da wannan cutar ba, tun da kayan aikin da aka yashe ya zama misali na amfani.

Wani ɓangare na wannan cuta ita ce rashin bayyanar cututtuka. Kusan ba zai yiwu a gano cutar ba da zarar. Yana daukan dogon lokaci don bayyana alamun cutar da cutar. Babban bayyanar cututtuka shi ne rauni, gajiya, rashin ci abinci, yana nuna hali da zubar da ciki. Idan yanayin ya damu, jaundice zai iya bayyana, kuma sakamakon, idan babu magani na cutar, na iya zama cirrhosis na hanta. Cirrhosis na hanta ya kara tsanantawa da aikin kiyaye hanta da kuma maye gurbin kwayoyin kofi tare da nama mai haɗi.

Ana gano binciken binciken laboratory na jini don gano cutar cutar kutsa C. Idan an gano cutar kutsa C a farkon matakan ci gaba, ana iya samun magani, amma, rashin alheri, yana da tsada sosai.

Gishiri don hepatitis C.

Abinci mai gina jiki tare da cutar Cizzite C wajibi ne don rage nauyin kan kwayoyin hanta. Tare da damuwa da yanayin marasa lafiya, cin abinci ya zama mafi tsananin. Lokacin da gafara - karin kyauta. Mutane da yawa marasa lafiya sunyi iƙirarin cewa yanayin su ya fi dacewa bayan sun lura da abincin maganin warkewa.

Dalilin abincin da ya dace shi ne cewa nauyin da ke cikin hanta ya rage, kuma an dawo da shi da sauri. Abu na farko da ya kamata a iyakance ga mutum da ciwon haifa C shine barasa. Suna kai tsaye kai tsaye ga illa mai haɗari a hanta, wanda ke kashe kwayoyin halitta. Tare da yin amfani da barasa mai yawa, cirrhosis na hanta yana faruwa ko da ba tare da cutar ciwon hauka C.

Lokacin da cutar ta kamu da ciwon hauka C ita ce takarda - lambar launi 5. Irin wannan abincin ne aka tsara domin rashin lalacewa na hanta, cutar rashin lafiya, a farkon matakai. Ya rage tasirin samfurori a jikin kwayoyin halitta kuma yana taimaka musu su sake farfadowa.

Yawan abinci mai lamba 5, (kowace rana) ya hada da: fats - 100 g (wanda kayan lambu ba kasa da 30%), sunadarai - 100 grams, gishiri - 10 grams, carbohydrates - 450 grams (wanda sugars - 50 g ko digestible) . Vitamin: carotene (samo a cikin kayan abinci na abinci, provitamin A), bitamin A (samuwa a cikin abincin dabba), bitamin B1, B2, C, nicotinic acid. Ma'adinai: magnesium, ƙarfe, alli, phosphorus. Ƙimar makamashi na cin abinci yau da kullum shine 3100 kcal.

A game da abinci mai gina jiki, an bayar da shawarar cewa madara, kayan kiwo (musamman cuku), alade (buckwheat, hatsi, shinkafa), dafa shi cikin madara. Har ila yau, abincin naman alade da nama, gefen gefe na hatsi, kayan lambu da legumes, man (kayan lambu da cream), salatin daga kayan lambu (kabeji, karas, dill, faski), kayan lambu, da kayan lambu, 'ya'yan' ya'yan itace (ma na iya zama Citrus) kwayoyi, 'ya'yan itatuwa, berries, kayan lambu da' ya'yan itace da kayan 'ya'yan itace da' ya'yan itace da 'ya'yan itace da' ya'yan itace.

Amfani da kayan zuma, kayan yaji, kayan ƙwaƙwalwa da kyafaffen suna iyakance. Haka kuma an haramta haramta cin nama da kifaye, nama mai nama da kayan kifaye, abinci mai gwangwani, kayan dafa abinci, duk mai dadi da sukari, ruwan sha, da kofi.

Lokacin da ake shirya tasa, dole ne a tafasa ko gasa a cikin tanda. A ci abinci yana faruwa a kananan rabo, sau 4-5 a rana. Idan ba tare da rikitarwa ba, za a kiyaye cin abinci kullum.

Cin abinci mai mahimmanci idan akwai ciwon hepatitis C.

Lokacin da cutar ta rikitarwa, an ba da Dokar A 5a. A kan abun da ke cikin kayan, ya zama daidai da abincin da aka rigaya, amma yana da wuya ta rage yawan yawan mai da gishiri a cikin abincin. Kowace rana yana hada da amfani da ƙwayoyi a cikin adadin da ba ta wuce 70 g ba, kuma gishiri 7-8 g.

Idan ba tare da rikitarwa ba, abinci bai kamata ya kasance mai tsananin gaske ba, amma dole ne a kiyaye shi akai-akai. Tare da abinci mai gina jiki, haɓaka hanta sun inganta, kuma an dawo da aikin tsaro. Yanayin mai haƙuri ya inganta, rauni da gajiya sun ɓace. Ciwon ya bayyana.