Ba da daɗewa ba, kowace mace ta fara tunani akan kare ta kyakkyawa. Amma kafin ka dubi salon mai daraja, kayi amfani da kyaututtuka na kyauta na yanayi, don sake farfado da kyau. Idan kana so ka kula da jikinka, likitocin gargajiya zasu taimaka a cikin wannan. Tun zamanin d ¯ a, mun koyi yin amfani da samfurori na jiki don kula da jiki. Babban mahimman ka'idar SPA-magani da maganin gargajiya - mafi yawan halitta, mafi tasiri. Don tabbatar da fata sabo da launi na al'ada, sukan yi amfani da ganye, mai, 'ya'yan itatuwa da kayan marmari.
Honey.
Kulawa mafi kyau shine farawa tare da zuma. Bisa ga hikimar Girkanci na zamanin dā, na tsawon shekaru ba tare da cututtuka ba dole ne a wanke jiki tare da zuma, kuma jiki - tare da mai. Ana amfani da massage mikiya a yau azaman kara da shirye-shiryen anti-cellulite a cikin tsarin gyarawa. Don massage, kawai mai tsarki, ba a ɗauke da zuma mai laushi ba, wanda aka kara yawan kayan mai mai. Man na iya zama lemun tsami, orange, gubar mai, eucalyptus, lavender, har ma da juniper. Massage yi a zafin jiki na 30-35 digiri, zuma wraps jiki, da kuma tausa mai kyau a kan shi na inganta cikakkiyar hutawa na tsokoki. Wannan tsari daga girke-girke na maganin gargajiya yana da shawarar da za a yi kowace rana. Ana samun sakamako mafi rinjaye yayin yin layi na 10-15. Tuna massage a gida zai iya dakatar da farkon sanyi. Zai kuma taimakawa tare da ciwon huhu da mashako, amma dole ne a yi shi ta hanyar "kunye" ƙungiyoyi. A halin yanzu SPA-salons an yi amfani da girke-girke na maganin maganin gargajiya:
- Honey honey, infused tare da Salt Sea salts, hade tare da mai aromatic mai bada m zuma goge. Amfani da shi shine tabbacin tsarkakewa, saturation na fata tare da ma'adanai na ruwa da kuma kwayoyin halitta. Akwai ƙaruwa da sake farfadowa da salula, da kuma kawar da gubobi, raguwar mai kyau da cikakke shakatawa.
- Rashin ruwa tare da ruwan ruwa ko tonic, zuma crystalline a cikin nau'i na wraps shi ne kyakkyawan dangantaka don abinci, moisturizing da kuma shirya ko da mafi m fata ga hanyoyin kwaskwarima.
- A hade tare da madara, maskashin zuma yana sa fata ya fi dacewa da tsabtace jiki, yana kunna metabolism, yana ƙarfafa kwakwalwar jiki, kuma yana warkar da kunar rana. An yi amfani da hanyar SPA ba kawai don fuska ba, wuyansa da tsalle, amma har gashi.
Halin duk waɗannan hanyoyi sun zo kusan nan da nan, kuma mai jin dadi a cikin abin da ke cikin kudi zai dade daga fata da gashi.
Kofi da madara.
Tun zamanin d ¯ a, kayan ado na dukan ƙasashe sun wanke madara. Kuma wannan ba kuskure ne ba. Milk ne tushen asali da matashi na har abada. Halitta mai tsabta na halitta yana sarrafa tsarin ma'aunin fata. Har ila yau yana taimakawa wajen sake yaduwa mai tsabta daga cikin kwayoyin halitta, wanda ya kara yawanta, yana inganta mahimmanci a cikin kwayoyin halitta. Daga cikin nau'o'in hanyoyin SPA na kulawa ta jiki, ba da izinin jin dadi mai mahimmanci mai guba. Maganin zafi tare da mai da kofi mai mahimmanci zai sa jikinka yana da tausayi. Kyakkyawan dandano mai dandano mai tsami za su kasance tare da ku don 'yan kwanaki.
Ƙunƙasar ƙasa da wake-wake a cikin ƙwayoyin cosmetology ana haɗawa da su a cikin ɓarna. Haɗuwa da kofi na gari da gishiri daga Ruwa Matattu suna ba da damar wankewa fata. Har ila yau yana da tasiri mai mahimmanci. Kwafe-kofi-zuma, dafa shi a kan kudancin kofi tare da adadin zuma da 'ya'yan itatuwa, zaka iya amfani dashi don jin daɗin ruhun, ko ma a maimakon murfin kofi a ciki.
Chocolate.
Cikakken cakulan yana da tasiri mai amfani akan tsarin kwakwalwa na jini da kuma kyakkyawar maganin farfadowa a cikin maganin mutane. Bugu da ƙari, kamar yadda aka sani tun zamanin d ¯ a, zubar da jini ya inganta jini. Wani tushe na cakulan yana inganta fata tare da ma'adanai da wasu abubuwa masu aiki. Cocoa ya ƙunshi abubuwa masu amfani kamar calcium, potassium, magnesium. Wani lokaci kara zuwa gurasar cakulan man fetur, almonds ko kayan mai, wanda ya sa hanya ta fi amfani. Skin launi bayan irin wannan tsari ya zama irin wannan, kamar dai idan ka ziyarci tarkon rana. Kuma ƙanshi na tausa yana zauna a jiki na tsawon kwanaki.
Baths tare da ƙari na kwaskwarima cakulan - ba kawai yanayi ne-inganta exotica. Irin waɗannan hanyoyin suna da amfani sosai wajen inganta yanayin fata, da fata, da wahala daga matsalolin ƙananan yanayi (hasken rana, iska ko sanyi). An san cewa har ma da wariyar cakulan yana da maganin damuwa. Kayan arba'in masu tasowa suna kirkiro ƙanshi na musamman don wannan dadi. Wannan "hadaddiyar giyar", kamar yadda masana ilimin lissafi ya kafa, yana da tasiri mai amfani a kan psyche: yana dawo da kwanciyar hankali, yana inganta pacification. A hanyar, man shanu mai ƙanshi yana kara ba kawai ga kayan kwaskwarima don kulawa da fata ba. Mafi mashahuri a cikin yau da kullum na shafuka da cakulan cakulan don kulawa da gashi. Suna moisturize da kyau, don haka suna da amfani sosai don tsaga, bushe da kuma fallasa gashi.
Kamar yadda muka gani, duk da sababbin abubuwan da suka faru, tare da kula da lafiyar jikin mutane har yanzu yana da dacewa.