Wani lokaci ana fahimta cewa yaro yana gab da fada tare da ORZ, za ka iya ta hanyar cewa a maimakon yin tafiya a cikin gida, sai ya "rataye" a gaban zane-zane, amma yana da daraja ya ɗauka a cikin hannunsa, yana sa kansa a kan kafada. za su fahimci abin da ke faruwa, da farka da safe da maciji ko zafin jiki ba zai zama abin mamaki a gare ta ba. Gudanar da ARI a gida shi ne mafi kyawun abin da za ka iya bayar a irin wannan yanayin don yaro.
Kwayoyin cututtuka da alamu
Da farko dai, za mu fahimci abin da ake nufi da ARD. Wannan mummunan cututtuka ne. Me ya sa ke kaifi? Domin, a matsayin mai mulkin, tasowa cikin hanzari, a cikin gajeren lokaci. Kalmar nan "numfashi" yana nufin cewa an yi tasiri na fili na numfashi.
Kwayoyin cututtuka na jariri dauke da ARD sune:
♦ Ƙara yawan zafin jiki na ɗan yaro.
♦ Gudun baki, tari, sneezing.
♦ Barci baƙin ciki. Tabbas, idan tambaya ce game da jariri, to, ba lallai ba ne ya kamata ya yi fatan zai sanar da kai cewa wuyansa yana ciwo. Amma zaka iya gane abin da ya faru, alal misali, ta hanyar cewa jaririn ya dauki ƙirjin, ya fara shan madara, amma bayan 'yan kaɗan ya jefa shi kuma yana cikin kuka. Yana jin zafi don haɗiye. Yara zai iya yaye nono da kuma saboda yana da kwari kuma yana da wahala a gare shi yayi numfashi a yayin ciyar. Ka kasance kamar yadda zai iya, tuna da babban doka: kowane malaise na jariri shine lokacin kiran likita! Kada ku shiga magunguna, kada ku yi amfani da shawara na makwabta da budurwa, kada ku yi tsammanin zai wuce, zai iya zama haɗari. Na farko, saboda ci gaba da cutar zai iya zama da sauri cewa wani jinkirin da connivance zai haifar da sakamakon m. Abu na biyu, alamun da ke sama sune alamun da ba a sani ba, amma daga cikin cututtuka masu tsanani. Kuma kawai likita zai iya fahimta su, yi cikakken hoto game da cutar, yin ganewar asali da kuma rubuta wani magani.
Mun sami rashin lafiya
Don haka, likita ya bayyana cewa jaririn yana da ARD, da kuma wajabta magani. Yaya za a taimake shi ya fita daga cutar ta cutar da wuri-wuri? Ayyukanmu shine kada mu rasa iko a kan halin da ake ciki. A matsayinka na mai mulki, yana da kyau yaron ya yi rashin lafiya, kuma iyaye masu yawa suna fara cin abinci, suna tunawa da dukkan windows, basu da dumi sosai don kayan tafiya ... Na kau da kai, wanda ba a kula da shi, laifi ... Na farko, kawai karban gaskiyar cewa duk yara suna rashin lafiya. Wannan al'ada ne kuma baya nufin cewa ba mahaifiyar kirki bane. Yarinyar zai iya karɓar cutar daga dan yaron yana tafiya a yayin da yake cikin tufafi masu dacewa, ya kare daga duk samfurori a duniya. Kuma babban abu: daga gaskiyar cewa ka fara farawa kanka, yanayin ba zai canza ba, zai zama mafi muni. Saboda, jin damuwa da jin tsoro, jaririn zai fara damuwa. Idan kun tsorata, to kuyi tunanin abin da yaronku yake! Bayan haka, shi kai tsaye ya dogara da ku, yana jin halinku da ji. Kuma, ba tare da kwarewar wani balagagge wanda ya san yadda za a kwantar da hankalinsa ba kuma ya dauki hannunsa, ƙurar ya zauna ne kawai tare da rikici. Don haka abu na farko da za a yi shi ne kwantar da hankali nan da nan! Kowane mutum! Kuma a kwantar da hankalinka don kula da dan takarar ka. Ka yi kokarin sauraron bukatunsa kuma ka bi su. Baby ba ya so ya ci? Kada ka dage. An shirya jikinsa yanzu don yaki da cutar da ceton ikon. Amma kar ka manta da bayar da ku ci. Kwararriya Thoracic yakan ba da ƙirjinta. Hakika, madara Mum ba kawai abinci ba ne, har ma da abin sha don gurasa. Kuma idan yaron ya kasance mummunan hali, to jiki ya rasa ruwa mai yawa kuma zai iya sha wahala daga rashin ruwa. A hanyar, mai nuna alamar jin dadi shine wayar salula.
Crumbs fiye da watanni 6 ya kamata ya ba da ƙarin abin sha daga abin sha da abin da ya riga ya saba da shirin da ya dace. A kowane hali, yana da kyau a ba da fifiko ga unsweetened, dan kadan m yanã shã. Alal misali, compote daga apple tare da raisins maimakon sukari, jelly daga cherries, cranberry morsiku (za mu sake maimaita, idan waɗannan 'ya'yan itatuwa da hanyoyin da suke shirye-shiryen ba sababbi ba ne don crumbs). Za ku iya tafasa 'ya'yan itatuwa masu dried (raisins, dried apricots) kuma ku bai wa yaron wannan abincin da ake ciki, wadatar ta da amfani da micronutrients. Don shirye-shiryensa, ka ɗauki karamin ɗakunan gishiri masu wanke da wasu 'yan ɓangaren dried apricots, zuba ruwan sanyi da kuma sanya wuta. Rufe kwanon rufi tare da murfi kuma daga lokacin da ruwa ya buɗa, ya shayar da sha a tsawon minti 15. Sau da yawa, kuma kawai ya ba da ruwa mai dumi. Abu mafi mahimmanci ita ce ruwa ya ishe shi don kawar da gubobi kuma ya samar da jiki. Game da abinci mai mahimmanci, gabatarwar samfurori ne wanda ba a ke so a lokacin rashin lafiya. Gwaninta tare da sababbin jita-jitare a cikin jiki. Kuma ba cewa ba sauki a yanzu ba a gare shi, sau biyu ba a bada cajin ba. Ana iya ci gaba da gabatar da abincin da za a ci gaba da jimawa fiye da mako biyu daga ranar da yaron ya dawo, kamar yadda yake buƙatar lokaci don farkawa.
Yanayin muhalli
Gaskiyar cewa yaron yana da lafiya ba ya nufin cewa yana da kyau a saka tsalle a cikin iska mai sauƙi kuma sau biyu adadin tufafi a ciki. Ka tuna da kanka: kana da zazzabi, kana zafi, koda za ka dauki wani tsari? Idan yaron yana da zazzaɓi, to, daya daga cikin hanyoyi da jiki zai iya yakar shi shine kara yawan zafin rana ta hanyar fata da numfashi. Dogaye a kan jariri ya kamata ya zama kamar yadda ya saba, kuma daidai yadda ya dace da yawan zafin jiki na cikin iska. Bugu da ƙari, tuna cewa babban abokin gaba yanzu yana bushe da iska mai dumi. Idan iska ta bushe, jaririn zai bushe ƙwayoyin mucous, wanda, na farko, ya rage kwarewarsu, kuma abu na biyu, ya haifar da ƙananan matsalolin, tun da kullun da aka kafa a cikin hanci yana tsangwama tare da numfashi wanda ya riga ya saka. Sau da yawa ƙauracewa cikin dakin. Don yin wannan, dauke da yaro daga ciki, bude dukkan windows don minti 15-20 sannan kuma ya motsa cikin dakin na rayayye. Kada ku ji tsoron cewa taga yana buɗe a dakin inda mara lafiya yaro ne. Tare da ɗaki mai cikakke, ana yin airing akalla sau ɗaya a kowane sa'o'i. Don hana iska ta zama bushe kuma ana tsaftace tsabtataccen tsabta ta yau da kullum na dakin. Ƙananan ɗakin jaririn zai zama turɓaya, iska mai zafi da zafi, mafi kyau. Kyakkyawan zafin jiki na dakin da likitocin ke samuwa yana da digiri 18-20.
A karshe duk baya
Duk da cewa jaririn ya dawo dashi, zai bukaci karin lokaci don farkawa. A wannan lokaci (akalla makonni 2 bayan dawo da), rigakafi na jaririn har yanzu yana da rauni kuma yana buƙatar yanayin ƙetarewa. Kada ku fita domin yin tafiya zuwa wuraren mutane masu yawa, kada ku kira baƙi gida, kada ku gabatar da kayan abinci na yau da kullum, kada ku fara farawa da kuma yin aiki na jiki. Duk a lokaci mai kyau. Tabbatar tafiya don tafiya, amma tafi tare da gilashi zuwa kusurwar shinge ko filin gida. Kada ka ƙin kuma daga yin iyo da kuma wasanni masu aiki. Bayan yaron ya sake dawowa bayan rashin lafiya, yi magana da dan jaririn a kan batun matsalolin gyaran.
Game da kariya
Amma game da rigakafi, to, hakika, ya kamata a kara ƙarfafa. Abunyar jaririn da ke ciyar da madarar mahaifiya ya karfafa sosai saboda shi. Tsarin madara na uwaye ya hada da abubuwa masu kare da ke da alhakin karewar yaro. A gaskiya ma, duk abin da jariri ke buƙatar shine madara mahaifi, barci lafiya, tafiya a cikin iska mai tsabta da kuma kulawa da kyau. Idan yaron ya kasance a kan gado ko gauraye da abinci, to, yana da darajar yin shawarwari tare da dan jarida game da zabar cakuda na musamman da immunoctors. Sauƙaƙa ƙara wasu kalmomi game da kula da jariri. Wannan batu ya hada da hanyoyi masu tsabta kawai, amma kuma samar da yanayi mai kyau a cikin gida. Cool sabon iska mai sauƙi, mafi kyau mafi kyau na tufafi ga yaro da kuma tsabta mai tsabta ba dace ba kawai don lokacin rashin lafiya, amma kullum.