A kan abin da kawai 'yan mata ba su tafi don samun wani kyakkyawan sirri siffa. A yau zamu tattauna game da hanyoyi mafi tsauri don rasa nauyi. Mun kasance a shirye mu juya duniya baki daya domin kawar da abin da ake so.
Sau da yawa mun rasa yakin da ya wuce nauyi. Bayan haka akwai tunanin tunani da ke damunmu, wanda muke yi don kare mutunci da jituwa. Mun zauna a kan abinci mafi girma kuma tafi zuwa mafi matsanancin matakan. Suna iya zama haɗari ga lafiyarmu, amma ba ya daina kowa. Bayan haka, babu wanda ke tunani game da sakamakon, muna mafarki na samun sakamako mai tsawo. Bari mu ga abin da zai iya taimaka mana.
Liposuction
Yau, hanyar da ta fi dacewa don asarar nauyi shine liposuction. Wannan kuskure ne mai sauri na adadi. Menene wannan aiki? A jiki yana yin ƙananan ƙwayoyi kuma saka tube, yana lalatar da layin nama na adipose. Tare da taimakon wannan bututu, mai zai fara shayarwa. Jiki ya rasa ruwa mai yawa kuma jikin ya bar shi tare da hematomas. Tsarin sake dawowa yana kimanin wata guda bayan liposuction.
Wannan hanya ce mai tsanani ga jiki. Saboda haka, tiyata ne kawai za a yi ta likita. Don farkon ya zama dole don sauka ko tafi kdiedologu don shawara. Zai yiwu ya kamata ka zaɓi wata hanya ta rasa nauyi. Idan yarinyar ta yanke shawara akan liposuction, to lallai ya zama dole a zabi wani likita mai gwadawa sosai, in ba haka ba sakamakon zai zama catastrophic, scars iya zama, da dai sauransu.
Citching daga cikin ciki
Akwai irin wadannan matan da suka shiga aikin don yin juyayi cikin ciki. Amma ya kamata a lura cewa wannan haɗari ne ƙwarai! Kuma chances na nasara ne talakawan. Citching daga cikin ciki yakan fara aiki. Bayan an tilastawa, kawai abincin abinci na gurasa 30 yana bar shi cikin ciki. Tun da mutum yayi cin abinci kadan kuma ya ci kadan, wannan zai haifar da asarar nauyi.
Amma don yin irin wannan aiki, mutanen da ke da nau'i na 3-4 na ƙona mai-wuta suna bada shawara. Kuma wannan hanya tana da matukar damuwa ga lafiyar jiki. Bayan aiki, akwai sakamakon. Akwai cututtuka na ciki da zub da jini. Kuma kara mutum zai iya ci gaba da haɗuwa na hanji. Saboda haka matsalolin zasu kasance kawai teku. Sabili da haka, ka fara gwada wasu hanyoyin da ba su da hatsari na nauyin nauyi.
Yin amfani da insulin
Hanyar da ba ta da haɗari da rashin hankali don rasa nauyi ga mutanen da ke da ciwon sukari. Sun yi amfani da insulin fiye da yadda ya kamata. Mutumin yana karɓar insulin, wanda ya isa ya zama rayuwa. Amma maganin insulin ba ya rage sukari cikin jini.
Carbohydrates suna da ƙarfi sosai, sabili da haka, a matsayin tushen makamashi, jiki yana amfani da mai adana. Amma bari mu fuskanta. Wannan yana da hatsarin gaske ga mutane! Nauyin nauyi ya ɓace, amma saboda wajibi ne a biya ku da lafiyar ku, irin wannan gwaji zai iya lalata kodan, bishiyoyi mai mafitsara. Sabõda haka, kada ku kasance da bakin ciki! Wannan zai iya rage rayuwar.
Kwayoyi don asarar nauyi
Mutane da yawa sun riga sun sami kwayoyi masu cin abinci. Suna aiki ne sosai. Godiya ga su, yarinya ta sayar da ita. Ba vsetabetki suna lafiya ga kiwon lafiya, kuma ya kamata a bada shawarar su ta hanyar yourdiathologist. Yawancin "bitamin ga asarar nauyi" - kawai cakuda kwayoyin stimulators ga jiki, wanda yayi amfani kadan, Bugu da ƙari, za ku dogara garesu.
Wata yarinya zata iya samun "raguwa". Za ta ji bushewa a cikin bakinta, ciwon kai, zafi ciwo, hawan jini. Saboda haka, ya fi wajaba don a bi da shi saboda sakamakon. Kada ku saya duk abin da aka tallata Idan kunyi shawarar sayan kwayoyi don asarar nauyi, to, ya kamata ku nemi taimako kvracu. Muna bada shawara ku gwada "Allunan" Green Coffee ". Yana da wani cigaba mai aiki na rayuwa da zai inganta hanzarin cikin jiki.
Laxatives
Mutane da yawa sun karanta a kan Intanit cewa za ku iya rasa nauyi saboda godiya. Muna so mu tayar da ku, wannan ba kome ba ne. Yin amfani da layi na yau da kullum yana haifar da asarar yawan ruwa. Za a raunana jiki, kuma, watakila, yarinyar za ta yi tunanin cewa ta rasa nauyi. Ba haka yake ba.
Bayan irin wannan fanko na yau da kullum, mutum zai sami ciwo, tashin zuciya, zubar da ciwon kai. Wannan zai iya haifar da mutuwa. Sabili da haka, a nemo ainihin asara mai nauyi, za ku ci gaba da cutar da lafiyar ku. Ya kamata ku tsaya kuma ku saurari dalilinku!
Diuretics
Kada ka yi tunanin cewa dancin zai warware matsalar tare da nauyin nauyi. Wannan shine zancen irin wannan tare da laxatives. Bayan aikace-aikace na diuretics za mu sami nasara. Kuma daga wannan sai ku kara muni. Suna iya lalata kodan kuma suna haifar da rashin daidaituwa a cikin cuta.
Lokacin da mutum ya da yawa cikin jiki, to, kada ku rush ya sha diuretics. Da farko, ya kamata ka je likitanka. Zai yi gwaje-gwaje masu dacewa da karɓar maganin likitanci, ku warware matsalar daidai ba tare da iyakance ba.
Maƙarƙashiya na tushen wutan
Ana amfani da syrup don wajabtawa ga mutane da guba gastrointestinal. Tushen yana haifar da mummunan mummunan mutum. Yanzu syrup ya zama sananne a kasuwancin samfurin. An dauka don haifar da hanzari mai sauri. Yi amfani da syrup don nauyin asarar haɗari sosai! Wannan zai haifar da mummunan sakamako.
Na gode da zubar da ruwa, zaka iya jefa jadawalin fam guda daya yanzu. Amma ba tare da wannan ba, kuma ka sanya kanka kasuwa. Bayan irin wannan maye gurbi za ka iya lura da numfashi na numfashi, yawan zuciya da kuma hare-hare. Akwai lokuta da amfani da wuta ya haifar da wani mummunan sakamako.
Azumi, wanda ke haifar da anorexia
Ba a bayyana dalilin da yasa ba, amma har yanzu "yunwa" ta kasance da jin dadi tsakanin matasa da 'yan mata. Na farko, na tsawon kwanaki, ko ma makonni, suna fama da tsananin yunwa mai ban mamaki. Yarinyar tana ƙoƙarin shayar da yunwa da ruwa. Ta tsaya a cin abinci kullum. Nan da nan goloddzyzovet dizziness, tashin zuciya, ciwon kai. Wannan yunwa yana kaiwa ga canorexia. Yarinyar ta dakatar da cin abinci, ba ta da ciwo, ko da yake ta ba ta cin abinci ba dogon lokaci. An gama jikin. Wannan mummunan tunani ne. Saboda haka, idan kun lura cewa 'yar ku ko budurwa yana da dukkan alamun anorexia, to sai ku kai ga likita, kafin ya yi latti. Yawancin lokuta da cututtuka suna haifar da mutuwa.
Bulimia
Wannan kuma wata cuta ce, rashin cin abinci maras kyau. Yarinyar, cin abinci, yana jin tausayi saboda hakan kuma yana haifar da zubar da ciki don bata ta ciki. Rushewa na yau da kullum yana haifar da ƙwannafi, ulcers, da dai sauransu. Lafiya na iya haifar da ciwon zuciya. Alamar cututtuka na bulimia suna da sauƙi. Idan ka lura cewa bayan cin abinci sai yarinyar ta ziyarci gidan wanka a kullum, ƙazanta marar kyau daga bakinta da hakoran hakora, to, yana da daraja a la'akari. Wataƙila tana da bulimia. Wadannan mutane sun janye. Kada ku azabtar da jikinku, ku cutar da kanku kawai.
Saboda haka, zub da ƙaddamarwa cewa nau'i nau'i na nauyin nauyi zai cutar da kai kawai. Ba za su sa ka zama fata da m. Zaka iya samun kanka kawai cututtuka. Saboda haka ku kula da abincin ku kuma ku shiga cikin wasanni. Yi tafiya mafi sauƙi a cikin sararin sama kuma ka bar abinci mai laushi da mai dadi. Irin waɗannan dokoki masu sauki za su taimake ka ka ci gaba da ɗaukar nauyinka a cikakkiyar matsayi kuma ba dole ba ka suture cikin ciki ko kuma ka cire fat! Kasancewa a kowane bangare!