Abincin shayarwa Abincin kayan zaki mafi kyau shine 'ya'yan itace da kowane nau'in haɗuwa! Sabili da haka santsiyawa, da yiwuwar yiwuwar sunada kayan zane. Abin farin ciki - wannan kayan abinci ne mai sanyi, wanda shine 'ya'yan itace da' ya'yan itace da aka lalatar da su a cikin wani abun ciki, tare da ƙarin kirim mai tsami, ruwan 'ya'yan itace ko shayi mai sanyi, da sukari a cikin zafi. Amma tuna, 'ya'yan itace ne mafi kyau cinye minti 15-20 bayan ko kafin cin abinci, don su iya sauƙi sauƙi. Bambanci na smoothies iya zama m, ya fi kyau shirya wannan abin sha daga yanayi 'ya'yan itatuwa! A yau muna bayar da abin da ake kira hunturu hunturu. Tun da taga baya bazara, mafi kyawun haɗuwa don shayar mai ruwan sha shine almuran, gubarsa da kuma bango don salila! Bari mu da dadi da kyau abun ciye-ciye!
Sinadaran:- Orange 3 inji.
- Baburfuri 0.5 inji mai kwakwalwa.
- Ayaba 2 kwakwalwa.
- Mataki na 1 Don yin santsi, dauki rabin rabi mai tsami, 3 alamu mai laushi da 1-2 cikakke mai launi mai dadi.
- Mataki na 2 Ya kamata a tsabtace dukkan 'ya'yan itatuwa kuma a yanka manyan.
- Mataki na 3 Gashi 'ya'yan itacen a cikin wani abun ciki (a cikin sassa ko duk lokaci daya - ya dogara ne akan ikon ku).
- Mataki na 4 Zuba cikin tabarau (idan abin sha ya fito sosai lokacin farin ciki zaka iya ƙara dan kadan ruwan 'ya'yan itace ku dandana) sannan kuma a kara kara yawan sukari.