Muna rayuwa da sharuɗɗa
Kyakkyawan gashi a cikin matar da ke bin ka'idojin cin abinci lafiya. Gyaran abincinku: ya kamata ya zama kamar mai dadi mai kyau, gari, m, abinci mai yawan calori. An fi son: dukan 'ya'yan itace da kayan lambu, daɗa nama, kifi, samfurori mai-mikiya. Samu barci sosai, kada ka ji tsoro. Ku fita cikin iska mai iska. Barin gidan a rana mai sanyi ko sanyi, kar ka manta game da headdress: rana da sanyi suna da cutarwa ga gashi. Mafi sau da yawa tsefe shi ne wani nau'i na mai kunnawa tausa. Ka ba da fifiko ga gwangwani da aka yi daga bristles, na katako. Kada kayi amfani da magunguna, da maƙalafan raga - suna ganimar gashin. Halin gashi zai iya fada game da matsaloli a jiki. Hanyoyin gashi - alamar rashin lafiya a cikin hanta, bushe - kodan, dandruff ne sakamakon cututtuka na gastrointestinal tract, abin da ke haifar da shirayi, yana iya kasancewa a cikin ƙumburi na babban hanji, ciki, mafitsara. A kan glanden giroid, dole a biya hankali idan farkon launin gashi ya bayyana.
Kimiyoyi na zamani - don taimaka wa mahaifiyata
A al'ada, masana ba su bayar da shawara ga mata a matsayi don suyi gashin kansu ko kuma su yi kullun sinadaran. Na farko, saboda abubuwa sunadarai ta hanyar ɓawon rai zai iya shiga cikin mahaifiyar jini, kuma daga can zuwa tayin. Abu na biyu, a lokacin daukar ciki haɗarin rashin lafiyar yana ƙaruwa. A ƙarshe, fenti ko kalaman (sake saboda canjin hormonal) zai iya "kar a" kawai. Don wannan dalili, wani lokacin melting da canza launi kasa. Don lalata gashin ku ko a'a, yana da ku. Idan ka yi shawara mai kyau, zabi mai kyau maras ammonia shafa, ko amfani da kayan ado na kayan lambu. Bugu da ƙari, akwai hanyoyin da za su ci gaba da kasancewa da launi na gashinka, sa gashin gashinka da haske, kuma a lokaci guda - ba zai cutar da kai da jariri ba.
Lamba - hanya tana kama da laminating takarda. Kowane gashi yana "rufe" a cikin fim mai kwarya na kayan abinci. An sake dawo da tsarin lalacewa, saboda ƙanshin gashin gashin gashi, ƙarar yana ƙarawa yayin da yake da haske ko canza launin, wato, idan ana so, laminin zai zama madadin dacewa. Kuma abin da ke tattare da launin laminate, ya biyo baya, yana taimakawa wajen adana launi bayan zane. Sakamakon yana ci gaba da zuwan makonni 3-6, bayan haka za'a iya maimaita hanya, saboda ya sa gashi ya fi lafiya. Bambancin da ke tsakanin lamination da tacewa shi ne cewa tsarin maganin samin sanyi ba shi da hannu a nan. Ana kwantar da takalma a kan gashi saboda kullun da yake da shi, saboda suna janyo hankulan gashin gashi. Minus shine tsawon lokaci. Girman yumbu (ko siliki): ka'idarta ta dogara ne akan janyo hankalin barbashi. Fasaha yana buƙatar kwarewa ta ainihi daga mai sanyaya. Girma mai girma zai kiyaye tsari na halitta, amma sauyawa daga madauri ko madaidaicin gashi ga "wanda" zai kasance mai sauƙi, mai sauƙi. Don haka, don zama kyakkyawan abu ne mai sauki. Ƙarin ƙarfin zuciya, amincewa da kansa, aikin da ya dace. Kuma gashinku daga matsalar zai zama abin girman kai! A gaskiya a yanzu ka san, abin da ya kamata kula da gashi a lokacin daukar ciki.