Gasar girke-girke mai sauƙi na squid daga singer Natalie

Shekaru goma sha biyar da suka wuce, wani sabon tauraruwar mai suna Natalie ya tashi a sararin samaniya. Ta buga "Wind daga teku ya hura" nan da nan ya dauki layin farko na dukan manyan katunan kiɗa. Amma bayan dan lokaci mawaki ya ɓace daga fagen ra'ayi na jama'a kuma ba zato ba tsammani, har ma ya bayyana. Shekaru da dama da suka gabata, nasarar da aka samu daga masanin wasan kwaikwayon Olympus na wasan ya faru tare da wani sabon labari, "Oh, Allah, abin da mutum yake".

Masu sauraro sun lura da cewa a cikin shekaru masu yawa Natalie ya kasance mafi kyau sosai, kuma maƙwabcinsa ya zama abin kishi da sha'awar mata masu yawa. A watan Afrilu, mawaki ya haifi ɗa na uku, amma wannan taron bai taba tasirinta ba. Mai shekaru 43 da haihuwa ya sake komawa tsarin tsari kuma ya ba da kyauta tare da biyan kuɗin asirinta da kyanta.

Ra'ayoyin da ake yi na mawaƙa Natalie

Mai rairayi ya yarda cewa ba ta yin ƙoƙari don kiyaye siffar siffar. An maye gurbinsu a cikin motsa jiki ta wurin aikin gida da kulawa da yara. Babbar asirin ta shine tsarin abinci na musamman. Mai cin ganyayyaki ya ci kowane sa'o'i uku, kuma ya kamata a sanya ƙarar ta a cikin bishiyoyi biyu. Daga nama mai laushi, Natalie ya tilasta ki ya ƙi wasu shekaru goma da suka wuce don dalilai na kiwon lafiya, don haka a cikin shirin star, kaza, kifi da abincin teku a yanzu suna cikin babban wuri. Ƙaunataccen menu na mai zane shine salmon salmon, ruwan tumatir da ... tsaba, kuma, sanin game da abun da ke cikin caloric din na ƙarshe, shi ya maye gurbin su tare da ɗaya daga cikin abincin. Mawaki ya shirya sosai, amma saboda rashin lokacin da ta fi son sauƙi da sauri. Daya daga cikin wadannan girke-girke muna ba da hankali ga masu karatu.


Gasar girke-girke mai sauƙi tare da squid daga singer Natalie

200 gr. Squid mai tsabta kuma tsabta don mintuna uku a ruwa mai salted, sa'annan a yanka su da bambaro da wuri a cikin tasa. Ka raba albasa biyu da dankali biyu. Yanke kayan lambu da aka shirya a cikin cubes kuma ƙara zuwa squids. Akwai kuma aika karamin koreren kore kore, daga bisani da fata. Salt da miya dandana. Ku bauta wa salatin tare da yogurt na halitta ko mai mayonnaise mai-mai. Ado da faski da cranberry. Da kyau!