Game da alamomi

Mafi sau da yawa a cikin mata a lokacin da take ciki ko kuma saboda sauyawa mai sauƙi a nauyi a jikin fata akwai launin ruwan hoda ko farar fata - alamar alamar. Jin tausayi na jiki, ba sa haifar da su, amma suna kallon rashin jin dadi, fiye da raunana masu su.

Alamar gwaninta (ko striae) - suna daga yanayin yanayi kuma suna fitowa a kan kirji, ciki, cinya da tsutsawa sakamakon sakamakon microtraumas na fata da nama na ciki. Akan sanya shi, fata ba shi da lokaci zuwa shimfidawa bayan girman jiki ya kara kuma yana motsa jiki daga ciki. Wani lokaci ma asalin alamomi ne saboda maganin hormone, musamman ma yin amfani da kwayoyi masu corticosteroid, waɗanda aka tsara don kawar da matakan ƙwayar cuta. Strias ya bayyana ne saboda rashin cin zarafi na samar da elastin jiki da collagen - sunadarai da ke da alhakin ƙurar fata.

Yin watsi da scars mai wuya ne, amma masana sun ce za ka iya cimma sakamako mai kyau sosai (watau, sanya su ƙasa da sanarwa), musamman ma idan lokacin bai riga ya rasa ba. Alamun alaƙa, waɗanda ba su wuce shekara daya da rabi ba, har yanzu suna iya gyarawa, tare da tsofaffi tsofaffin halin da ake ciki ya fi rikitarwa.

Tabbas, kowace matsala ta fi sauƙi don kaucewa don kawar da sakamakonta. Saboda haka, don hana fata daga rasa elasticity, yana da daraja bin wadannan dokokin:

Sha akalla 2 lita na ruwa a rana.

Gwada cin abinci marar abinci wanda ya ƙunshi gishiri.

Ka guji ƙididdiga da samfurori da ke kunshe da masu kiyayewa.

Yi cikakken bitamin da kuma ma'adanai.

A lokacin haihuwa, je yin iyo da gymnastics - hakika, idan babu wata takaddama.

Tun daga farkon makon 30 na ciki, dole a ɗaure takalma. Idan wannan shine ciki na farko ko kuma kana ɗauke da babban jariri ko ma'aurata, za ka fara fara saka takalma a baya. Haka kuma an bada shawarar ƙarawa banding tightening - zai taimaka fata na ciki don komawa jihar prenatal.

A lokacin shan nono an bada shawara a ci gaba da tallafawa mai tallafi na musamman.

Kada ka manta game da kulawar fata. Akwai wasu ƙwayoyin kirki na musamman domin rigakafin alamomi. Bugu da ƙari, za ka iya yin wanka tare da tsantsa ko tsire-tsire ko kayan mai da ke motsa jini. Tsarin ruwa zai kasance ba fiye da 360C ba, kuma lokacin shan wanka shine minti 10-15. Kada ka daina yin tsabtace yanayin da zai inganta yanayin zagaye na ɓangaren ƙwayar fata.

Idan rigakafin bai taimaki ba, kuma alamar alamar sun bayyana, kada ka yanke ƙauna. A baya da ka yi aiki, karin chances ka samu nasara. Tare da taimakon yaudarar zamani, idan ba ku daina kawar da alamomi, a kalla ya sa su zama marasa fahimta.

Tare da ƙananan ƙwayar da ba a taɓa tsufa ba, za ka iya yin ɗawainiya tare da mai mai mahimmanci a gida. Don yin wannan, shirya kayan ado na gashi wanda ya dace da girman tare da matsala. Mix tare da tablespoon na yogurt 4 saukad da man fetur, 2 saukad da man fetur neroli, 1 drop of lemun tsami, 1 drop of petit greene. Idan matsala matsalar ta kasance mai girma, yawanci ya karu yawan nau'in sinadaran. Dampen da adiko a cikin shirya cakuda da kuma amfani da alamar for 7-8 hours. Hanyar ya zama sau 3-4 a mako guda na wata uku. Sakamakon ya zama bayyane bayan watanni 1.5-2.

Don kawar da ƙananan matasan, za ku iya yin kunshi daga algae ko laka. Ana bayar da wannan sabis a yawancin ɗakunan salo.

A yayin da alamu sun riga sun kasance "tare da kwarewa", hanya mafi mahimmanci na gwagwarmaya za ta kasance mai maganin jijiyoyi - magungunan ƙwayar cututtuka ta musamman na "cocktails" na bitamin da kuma kayan gine-gine. Cars gaba ɗaya ba za ta shuɗe ba, amma bayan bayanan 5-15 zasu zama ƙasa da ƙasa (kusan 70%). Duk da haka, waɗannan hanyoyi suna da contraindications - alal misali, yana da kyau kada a gwaji tare da injections ga cututtuka na gallbladder.

A wasu lokuta, lokacin da alamar gudu yana taimakawa wajen gyaran ƙwayar fata (dermoabrasion), a cikin ɗakunan shan magani. Amma ya kamata a yi amfani dashi sosai. Kuma tasirin wannan hanya shine iyakar 30%.

A wannan lokacin, kawar da ƙarancin alamar yiwuwar kawai kawai ne kawai - an cire cire fata tare da striae tare da abdominoplasty. Duk da haka, a nan ma yiwuwar samun sakamako mai mahimmanci ba 100% ba - yana da inganci daidai da yawan alamomi a jikinka.