Babban alama na cystitis ne mai yawa urination. "A cikin ƙananan hanyar" Ina son koyaushe da yawa. Amma a bayan bayan gida tare da wahala mai tsanani da zafi yana yiwuwa a sauƙaƙe daga ƙananan saukad da. Kuma bayan wani ɗan gajeren lokaci shi kuma alama ba dama a jure masa ba. Zubar da fitsari na iya zama turbid, canza launin, wari. Wani lokaci karamin ƙwayar zazzaɓi ya tashi, zafi, tashin zuciya. Kusan kowace mace ta san da farko abin da cystitis yake - hanyoyin mafi kyau na magani da rigakafin wannan ciwo an bayyana su a kasa.
Fan daga cikin mata
Safiyar yau da kullum ta fi dacewa da ita ta hanyar jima'i - wannan rashin lafiya a cikin mata na cikin matsayi na biyu bayan cututtuka na numfashi. Yana da mahimmanci: gajere da fadi (fiye da maza) urethra ba ya da nisa daga farji da kuma anus. Wannan yana ba kwayoyin damar motsawa cikin yardar kaina. Har ila yau, jini yana da kyakkyawan matsakaici don kamuwa da kamuwa da cuta. Musamman idan ka manta da dokokin tsabta da rigakafin wannan cuta. Bugu da ƙari, a lokacin da ake ciki, sautin da ake yi na urinary raguwa, sakamakon abin da mafitsara ba ta ɓata ba, don taimakawa wajen ci gaba da kamuwa da cuta.
Warmth da zaman lafiya
1. Ku kwanta a gado, ku sanya kwalban ruwan kwalba mai zurfi, ɗayan - tsakanin kafafu, ku rufe da bargo kuma ku yi barci.
2. Casaccen yashi a cikin tanda zuwa 40 - 45 digiri, zuba shi a cikin jakar lilin kuma zauna a saman.
3. Kafasa kabeji a cikin madara, sa a guga ka zauna a kan tururi.
4. Tattaruwa da wanka mai wanke tare da kayan magani yana taimakawa sosai. Zai iya zama chamomile, sage, plantain ko cakuda wadannan ganye. Tebur shida na ganye zuba lita na ruwan zãfi da kuma dumi a cikin ruwa na wanka na mintina 15. Bari broth daga rabin sa'a, magudana kuma ƙara zuwa wanka, inda ruwan yake 37 - 38 digiri. Zauna a can na minti 10.
Kada ka bar tashi
Idan kana da cystitis, ya kamata a bi da shi tare da likita. Gaskiyar ita ce, wajibi ne a gano abin da kwayoyin cutar ta haifar da ƙonewa kuma, daidai da wannan, don zaɓar hanyoyin mafi kyau na magani. Yin amfani da cystitis zai iya ci gaba da ci gaba, kuma wannan babban matsala ne: duk wani mummunan mahaifa, kuma a kowane minti goma za ku gudu zuwa gidan bayan gida "zubar da ciki". Bugu da ƙari, kamuwa da cuta zai iya girma kuma za'a sami pyelonephritis.
Idan an zabi magunguna daidai, to wannan cutar za a iya kwafe shi da sauri. Amma ko da a lokuta idan cutar ta riga ta wuce a cikin wani lokaci, akwai hanyar dakatar da ita. A wasu dakunan shan magani, ana amfani da electrophoresis don magani. Tare da taimakon halin yanzu, ƙwayar miyagun ƙwayoyi ya shiga cikin mafitsara kuma an rarraba a ko'ina cikin flamed area. 6 - 8 hanyoyin, kuma mace manta game da rashin lafiya.
Menene bai so ba?
1. Wet benches, matakan marble da kuma ɓarna, ƙasa mai sanyi. Kada ku zauna a can har ma da mintoci kaɗan.
2. Yin jima'i mai yawa, musamman ba tare da tsabta ba: kamuwa da cuta ya shiga cikin mafitsara tare da motsi na azzakari.
3. Wutsiyar tufafi - gwangwani na roba, m jeans, tights da lycra. Rashin raguwa daga ɓangaren ƙananan ɓangaren yana haifar da abin mamaki a cikin yankin pelvic, kwayoyin suna jin dadi a karkashin fim na filastik a rana mai zafi, kuma suna ninuwa da sauri.
4. Turawa - yayin tafiya, wata ƙungiya mai laushi ta maye gurbin baya daga cikin hanyoyi masu motsa jiki daga motsi zuwa ƙofar urethra, tana fitar da kwayoyin a can.
5. Matsayin da ya wuce, idan muna son "juriya" kuma kada ku ziyarci bayan gida. Mafitsara yana tasowa, yana raunana kuma baya iya fitar da duk abinda yake ciki. Ciwon fitsari mai mahimmanci shine kyakkyawan yanayi na haifuwa da kwayoyin cuta.
6. Matsayi mai tsawo - a kwamfuta, a kan bas lokacin tafiya.
7. Babban adadin kayan yaji.
8. Ƙanancin ƙonewa: ƙananan hakora, cututtukan jima'i.
Menene yake so?
1. Abu na farko da ya kamata ka yi a kan yanayin cystitis, shine don samar da yanayin jin dadi ga mafitsara.
2. Suga a kan kasan ciki.
3. Babban adadin ruwa: akalla biyu lita a rana - ruwan 'ya'yan itace cranberry, compote daga dried' ya'yan itatuwa, jiko na diuretic ganye.
4. Kayan lambu, nama, kaji, steamed. Watermelons suna da amfani daga 'ya'yan itatuwa.
5. Milk-acidic kayayyakin: kefir, yoghurts.
Daga mutãne magani ...
Idan ya ci nasara da cystitis - hanyoyin mafi kyau na jiyya da rigakafi sun koya mana magani na gargajiya. Saboda haka, ta yaya zaka iya taimakon kanka.
• Yi wani gruel daga grated albasarta da kuma amfani da matsayin damfara zuwa kasa na ciki na 1 zuwa 2 hours.
• Mix zuma da ruwan 'ya'yan itace radish a cikin rabo 1: 1. Ɗauki cakuda sau 3 a rana don 1 tablespoon minti 30-40 bayan cin abinci.
• zuba 2 tablespoons na yankakken ganye horsetail tare da gilashin ruwan zãfi, nace. A kai 50 - 70 ml sau 4 a rana.
• Yada tudu na St. John's wort tare da gilashin ruwan zãfi, tafasa don mintina 15, ya nace minti 40 -60, sa'an nan kuma nau'in. Sha a decoction a kan kwata kashi sau 3 a rana.
• Tare da buƙatar gaggawa don urinate, yana da amfani a sha a cikin komai cikin kopin shayi daga ɓoye masara. Zaka iya ƙara zuma.