Wani ɓangare na gwargwadon motsa jiki da ke da alhakin aiki na goga yana da girma sosai dangane da sauran jiki kuma yana iya dacewa da shafin da ke da alhakin aikin bakin, harshe, da lebe. Harkokin tausin da ke kwance daga kwakwalwa zuwa hannun da baya, "motsa jiki" wannan ɓangaren kututture, wanda zai shafi ci gaba da ƙwaƙwalwar ajiya, nazarin tunani, ƙaddamarwa da hankali. Bukatar kayan aiki shi ne mosaic tare da hannuwanku, abu mai ban sha'awa ne da hikima. Za a tattauna karin bayani game da wannan a yau.
Hannu a cikin aikin: don damuwa da hutu
Hanyar sadarwa ta tsakanin ƙungiyoyi na hannu da maganganun an tabbatar da su na dogon lokaci. Gaskiyar cewa motsa jiki ta hanyar jijiyoyin ƙwayoyin jiki an kai shi zuwa wani yanki na musamman na kwakwalwa, wanda a gaba yake sarrafa aikin. Ƙarin rikici da ƙananan motsi na hannayensu, yawancin karfin wannan kwakwalwa. Daɗawa, tashin hankali yana wucewa ga shafin yanar gizon da ke da alhakin magana. Wannan tsari - hanyar maganin iska mai guba, a halin yanzu yana kama cibiyar. Wannan shine dalilin da ya sa ya fi sauƙi ga mutum ya yi magana idan ya yi wani abu a wannan lokaci tare da hannunsa (yana nuna alkalami, gilashi, da dai sauransu). Wannan hujja za a iya amfani dasu tsakanin masu magana - kafin magana zai iya yiwuwa a raba da rosary, tafa hannun hannu. Akwai akwatuna na musamman na itace tsada wanda za a iya canzawa a hannunka. Yawancin mata, waɗanda ke son nau'o'i daban-daban, suna cewa yayin da suke kulle, sutura ko yin sulhu suna kwantar da hankulansu, suna iya tunanin duk abin da ya faru, hanya mafi sauri da za ta magance ainihin matsalar ta same su. Rawanin danniya na hakika - kayan aiki - yana taimakawa wajen jimrewar abubuwan da ke faruwa a yau, shawo kan fushin, ya janye daga tunani mara kyau. "Na fara ba da jimawa ba saboda ba ni da komai, amma don taimakawa ga danniya. Bukatar da ake bukata yana taimakawa wajen rage tashin hankali. Mata sun lura cewa ba kawai ƙwararra ba amma kuma tsokoki na fuska suna "hutawa" a bayan abin da ake bukata, kuma yadda fatar ta fadi, anyi amfani da wrinkles, wanda yake da muhimmanci ga kyakkyawar mace.
Duk abin da ke da kwarewa da kerawa
Amincewa ta ladabi daidai ne da kwayar cutar. Dubi siffofin da aka yi wa ado, suturar rigakafi, ɗauraren kayan ado, za ku sami gamsuwa mai yawa. Bisa ga lura da ma'aikatan kantin sayar da kayan sayarwa don sayen kayan aiki, masu sayarwa suna karuwa sosai, kuma ba kawai mata ba ne. Abubuwan da aka yi da hannu sun kasance a cikin babban bukatu, kuma banda tsarkakakkun kayan aiki yanzu suna da tsawo. Zuciyar kwanan gaba don rage yawan danniya zai iya yin wasan kwaikwayo ga 'ya'yansu. Wannan darasi ne mai kayatarwa wanda zaka iya amfani dashi ba kwarewa da kwarewa ba, amma har kerawa.
Ayyukan gida tare da amfanin ci gaba
Yana da mahimmanci cewa yaron ya yi aiki tare da mahaifiyarsa, wanda bazai da isasshen lokacin yin wasa tare da shi. Don haka, alal misali, haɗin kai na ravioli da pies ba kawai ya haɗu da uwa da jariri ba, amma kuma ya haɓaka yatsunsu. A hanyar, tsaftacewa mace a cikin ɗaki, ɗaki, ɗakin tebur na tebur, matar "ta sa doka a kanta." Lokacin da ta sanya abubuwa a wuraren da suke, a kan raye-raye, ba ta lura da tunaninta ba, sun sami wurin su, '' shelves ''. Bukatar aiki shine, a sama duka, hanya mai kyau don taimakawa ga danniya. Yana da mahimmanci cewa mace ta farka da matakanta, ta damu, ta sami mafita ga matsalolin, tsarin tunani, yayin da yake gane kanta.
Manyan kwanon rufi
Rashin kwance shi ne abin sha'awa na zamani wanda kowa zai iya jagoranci. Daga kyawawan tufafi na yanke zane da manne akan farfajiyar da kake so ka yi ado. Bayan an yi amfani da kayan shafawa, da kuma gwaninta, ana samun samfurori. Don ƙinƙasawa yana amfani da ƙananan nau'i uku kawai na adiko na goge baki - daya tare da alamar. Ƙananan haƙuri tare da tunanin - kuma an shirya kayan aikin mai ban sha'awa.
Sabuwar rayuwa na furanni
Kuna iya numfashi wannan rayuwa kawai ku, bayan da kuka sami fasahar fasahar zamani ta powerbana. Jafananci, kuma wannan shi ne abin da suke ƙirƙirawa, yankan furanni da igiya, yana rayar da sabon rai cikin su, haifar da abun da ke tattare da haɗin tsakanin ƙasa, sama da mutum. Cikin zaman lafiya, jituwa da jin daɗi daga tsari mai mahimmanci an tabbatar muku.
Shred zuwa shred
Yaya zakuyi gaba da nau'ikan nau'i na masana'anta a cikin abu mai mahimmanci da amfani? Patchwork - fasaha na gyaran gashin kansa ya zo mana daga danginmu na tattalin arziki kuma ya zama wani nau'i na fasaha. Abu mafi muhimmanci shi ne don samun nasarar karɓo yanki ta launi kuma ya soki su da kyau.