Da yake zuwa ga ofishin, kuna jin damuwa da rashinwa daga safiya:
Kada ka kunna kwamfutar kafin ka maimaita tunani sau uku tare da muryar murya: "Ina son aikin na"? To, to, ku maraba da ku. Tun lokacin farkon komawa baya, ya daina rufe shi, amma akasin haka, rajistar ba ta da lokaci da za a buga, kuma adadin wurare ya fara nunawa ta takwas. Abin baƙin ciki shine kusan abin da ya rage ga waɗanda suka fuskanci ciwo na ƙwararren sana'a - wani abin da zai iya juyo cikin rayuwarsa. Nan da nan muna zuwa gabashin Maginot, bayan haka dole ne mu rabu da yankin mai sanyi. Kuma babu lalata ko halin kirki ba zai hana ka daga zangon layin ba. Kawai saboda yana da wuya a kasance cikin rashin jin dadi na dogon lokaci. Rashin ƙurawa, mutum yana fama da rashin gajiya da kuma rashin kulawa ga aikin aiki. Kuma ga karshen mako ƙarfi da babbar sha'awa ba a mayar. Amma abin da ya fi zafi a cikin wannan halin shine abin damuwa da rashin amincewa da kuma tsoron cewa kuna rasa fasaha. Ƙananan dangantaka da masu aiki da abokan aiki, aiki na yau da kullum, rashin canje-canjen bayyane na dogon lokaci - ƙãra albashi ko ƙaura matakan aiki. Koda ko a lokacin da kuke cin wuta tare da sha'awar kasuwancinku, ku kasance a cikin ofishin a cikin maraice ba tare da kullun ba kuma kuna aiki har abada a karshen karshen mako, wannan ba yana nufin cewa zai zama kamar wannan ba. Rashin haɗari ya kasance a cikin mataki na cimma burin, lokacin da jarrabawar da aka yi a kan katin kasuwancin ku, kuma ku da kanku ke zama a sabon kujerar fata. Lokaci bacewa yana faduwa da farko kamar yadda ba za a iya kwatanta shi ba kamar yadda ake yi da wuta, amma yana gaggauta fahimta kuma ba da daɗewa ba za a iya gane shi a matsayin gaskiya. Matsalar ita ce a lokacin tseren tseren hanya don cimma matsayi na da ake so, aikin zai iya zama magungunan miyagun ƙwayoyi - da farko ya zama sigar jiki, sa'an nan kuma ya buƙaci karuwa a cikin kashi, sannan daga bisani ya dakatar da kawo kwatsam na al'ada. Amma kada ku ɗauka cewa ƙwararren sana'a shine makomar ɗaura mai kyau a wurin aiki da kuma tsarawa.
Harkokin waje na "harbe wuta" na iya zama mai yawa:
Bai kamata aikin ya zama cibiyar abubuwan da ke da nauyi ba, yana ƙin sauran mutanen duniya. Wannan ƙwayar cuta yana shafar "ƙuƙwalwa", yana canza mai aiki a kowace shekara a alamun farko na stagnation. Jumping from one office zuwa wani kamar squirrels daga reshe zuwa reshe, suka gane ba zato ba tsammani, duk da kullun neman bincike da kuma samun amfani da wani sabon wuri, da dalili evaporates. A wannan mataki na farko na ƙonawa, mutum yana son ya tambayi kansa tambayoyin ilimin falsafa: menene ma'anar aikin na a fadin duniya, shin yana samun mafi alheri daga duniyar kuma canza hali na mafi kyau? A lokacin da ma'aikacin ya gaji da tunani game da batun "wanene Ni da kuma inda zan tafi", na biyu lokaci ya zo - dagewa. Shin kun taɓa ji a tsakiyar wani taron bitar da kuke ganin kuna kallon wannan duka daga gefe? Wadannan alamun alamun "overheating" mai zuwa. Mataki na uku shi ne matakan da ke tattare da mahimmanci. Ma'anar babu komawa, daga abin da ba zai iya samun hanyar dawowa ba: zargi da hukumomi, maganganun da ya dace game da abokan aiki da kuma abubuwan da suka shafi musayar ra'ayi game da ruhu. Duk wannan a karshen hakan ya sa rayuwa ta "Mista Mai Shari'a" kansa, cewa babu yiwuwar shawarwari daga ma'aikata za su iya ajiye shi a wuri. Amma me yasa muke halakar da ayyukanmu da hannunmu?
A cewar masana, daya daga cikin dalilai na masifa shine rashin daidaituwa tsakanin ka'idojin aikin da dabi'un mutum na mutum. Ƙarin wannan lamarin - mafi girman haɗarin "ƙonewa". A gaskiya, ba kome ba ne abin da ya faru da gaske a aikinka - ya kamata ka ji cewa kai girma ne da bunkasa. In ba haka ba, matsaloli sukan fara. Bugu da} ari, ga dukanmu, har ma wa] anda suka ce suna aiki ne kawai don kare ku] a] en ku] a] en, yana da mahimmanci don jin muhimmancin aikin su da dangantaka da ci gaban mutum. Wannan shi ne babban bukatar, yana buƙatar samun gamsuwa. Ana iya faɗi cewa yanayin kanta cikin mutum yana da marmarin gane cewa yana da wani abu mai girma, mahimmanci - yana ƙarfafawa kuma yana ƙarfafa. Kuma idan aikin aiki ya zama marar kyau kuma ba'a da kyau, to, ko ta yaya za ka canza dabi'arka ga abin da ke faruwa, har yanzu za a ji a cikin ciki cewa ƙoƙarin ba zai biya ramin ba. Saboda haka, ba gaskata gaskiyar abin da mutum yake yi ba, ba zai iya yin wannan na dogon lokaci ba. Bayan haka, aiki, da dangantaka, yana haifar da zuba jari mai zurfi, sadaukarwa da kuma sha'awar gabatar da sabon abu a cikin al'ada.
Wind of canji
A wata manufa mai kyau (mafi yawan gaske, a cikin gaskiyar manyan hukumomin Yammacin Turai) suna kula da kiyayewa, idan ba a ƙauna ba, amincin ma'aikaci ga kamfaninsa da ayyukan shi ne aikin mai aiki. Alal misali, a cikin Google, a matsayin wani ɓangare na shirin motsawa, ka'idar "kashi ashirin cikin dari" na aiki - ma'aikata na iya ciyarwa daidai lokacin da suke da kansu (sai dai don cin abincin rana), ta amfani da duk albarkatun kamfanin idan an so. Shirye-shiryen motsa jiki sun hada da ci gaba da raƙan ƙananan raƙuman cibiyoyin, waɗanda suka samu nasarar samun kyaututtuka ko tsara ƙungiya mai laushi. Abinda aka ambata a nan ba shine aikin da aka yi ba, amma akan gaskiyar cewa mutum yana jin cewa yana da mahimmanci ga kamfanin kuma ana karfafawa ayyukansa. Abinda ya fi tasiri na ƙwarewar sana'a shine Sabbatical (Sabbatical Hausa) - hutu na ilimi na tsawon shekara guda tare da adana wurin aiki, wanda ake biya wa wani lokaci. A matsayinka na doka, an ba shi ma'aikata waɗanda suka yi aiki a cikin kungiyar har fiye da shekaru biyar. Yammacin Amirka da Amirkawa sun yi amfani da saiti don su yi amfani da shi a kan tafiya ko kuma su motsa su zuwa dukan ƙasashe. Wanda zai iya tunanin yadda wannan kwarewa zai iya yin amfani da makamashi kuma ya sa ya dubi aikin daga kusurwa daban! Abin takaici, a cikin Ukraine, kawai mafarki ne na aiwatar da wannan aikin. Kuma, yana ci gaba daga gaskiyar cewa ceton mutanen da aka nutsar da su har yanzu ya kasance aikin rushewa, don a sake haifar da toka, idan an "ƙone ka", dole ne ka yi da kanka. Tahimakon taimako a cikin wannan tsari za a iya fahimta da cewa ƙwarewar sana'a alamace ce mutum yana cikakke don canji. Rashin fashewa yana haifar da bam din da aka jinkirta a wannan lokacin lokacin da muka dakatar da ganin ƙaramin (bari ko kaɗan) motsi na motsi kuma ya fara rayuwa ta hanyar ƙwaƙwalwa. Ganin hangen nesa na nan gaba da kuma samun takamaiman wasu manufofi akan "cutar" a matsayin disinfector. Wannan shine kawai don kula da tsabta na tunanin tunani, kana buƙatar yin ƙoƙarin gaggawa don daidaita daidaito tsakanin aiki da zaman rayuwar sirri. Ayyukan da ba a sani ba sun zama cibiyar halayen bukatun, yana yalwata sauran sauran duniya. Fiye da haka, ƙuntata shi har zuwa girman ofishin. Kuma ƙwararren sana'a - kawai kira mai kyau, kira don farka da fara aiki; sanar da cewa akwai skew. Sakamakon wannan sakon, zaka iya jagorancin abubuwan da ke faruwa a hanya madaidaiciya. Kuma idan kana da alama cewa an kulle ku a wuri ɗaya, yana da amfani mu tuna cewa tsayawar kuma wani ɓangare na hanya.
Yadda za a mayar da tsohuwar fata
Nemo wadata
Kamar yadda ka sani, hanyar da ba ta da wata wahala ta canza yanayin shi ne canza halinka game da shi. Ko kun kasance a saman ƙwanƙolin ƙwararren sana'a ko ba ku taɓa fuskantar shi ba - ku kasance cikin al'ada na yin kyawawan ayyukan da kuke aiki. Alal misali, inshora, wuri mai kyau na ofishin, biya bashin albashin, samun damar shiga yanar gizo, filin ajiye motoci har ma da dadi mai kyau. Ku yi ĩmãni da ni, mafi yawan basu da wannan! Ku mayar da hankali ga abin da kuke da sa'a.
Yi lokaci don kanka
Ayyuka ba zai iya ba ko, aƙalla, bazai zama babban hanyar rayuwa ba. Kuma idan wannan ya faru, to, akwai cin zarafin ma'auni, wanda babu shakka zai haifar da ƙonawa. Don kada ya zama mutum wanda, idan ya hadu a cikin yanayi na al'ada nan da nan bayan sunansa, ya kira matsayin, ya bambanta dama kamar yadda ya yiwu.
Yi rijista don dalibai
Mafi kyawun rigakafi na ƙonawa - yanayin da yana da alama cewa an lalace ka zuwa wani abu mai ban sha'awa - shine zuwa makaranta. Ba shi da ma'anar abin - sabon harshe, rawa, zane. Abu mafi mahimmanci shi ne cewa tsarin ilmantarwa yana taimakawa wajen jin dadi na duniya, musamman ma lokacin da ka isa tunanin cewa rayuwarka ta iyakance kawai ta hanyar aiki.
Yi shirin
Yi tunani game da abin da kake so - ba wai kawai a cikin aikinka ba, amma a rayuwa a gaba ɗaya. Ta yaya kuma ina kake ganin kanka a shekaru goma? Kuma a 5? Irin wannan tunani zai taimaka wajen fahimtar hanyar da za a motsa kuma abin canje-canjen da za a fara domin cimma burin da ake so.