A karshen lactation, girman nono zai dawo cikin al'ada, ko kuma yanzu ya kamata ya yi wani abu?
Tabbatar da kai cewa bayan karshen lactation, ƙirãza za su daidaita, ba zan iya: wannan tsari ne mai mahimmanci. A ganina, ya fi dacewa a daidaita yanzu, ba tare da jiran ƙarshen lactation ba. Hakika, kuna sa ran akalla wata shekara ta ciyar. Mafi sau da yawa, dalilin dalili shine cewa jariri yana amfani da nono babba sau da yawa sau da yawa, saboda haka lactation yana ƙaruwa. Ƙananan nono don wasu dalilai ba ƙaunataccen ba, jaririn yana da wuya a haɗe shi, yana da ƙyama kuma ya ƙi shan madara. Ta haka ne, an rage lactation a ƙananan nono. Menene za a iya yi? Don canza halin da ake fuskanta daidai, fara farawa jaririn sau da yawa zuwa ƙananan nono, kuma zuwa babba (hankali!) - duk da yawa sau da yawa, kuma kada ku bari jaririn ya shayar da ƙirjinsa na dogon lokaci.
Ƙwararriya tare da yaron da ya dace da yaro yaron zai wakilci lalata da kuma rashin yarinyar jaririn don shayar da ƙananan ƙirjin. A nan dole ne ku haɗa dukkan tunaninku da hakuri don ku shawo kan wadannan matsalolin. Lokacin da jaririn ya fahimci cewa mahaifiyar ta yanke shawara mai kyau kuma sha'awar ba sa aiki (uwar ba ta dainawa, amma yana cigaba da ba da nono), to, jinkirtaccen gyara daidai da yanayin zai fara. Wannan algorithm ita ce: yaron ya bukaci ƙirjin - ba karami. Ya yi kadan, ya tambayi wani - ya bayyana cewa ba za ku iya ba (ba da yamma ko daren), kuma yanzu - kawai wannan. Ba ta son ci daga ita kuma - ta ɓoye ƙirjinta kuma tana yin kasuwanci. Shin ta kasance mai lalata? Bugu da ƙari ƙarami. Ina so in daidaita maka da cewa wannan tsari ne mai tsawo kuma kana buƙatar samun hakuri, zai ɗauki watanni 2-4 don magance matsalar. Sa'a mai kyau!
Me ya sa yake ciwo cikin kirji?
Na kwanta kwanan nan a kan tafiya, da kuma jin dadi nawa a cikin kirji. Ba za a iya cire su ba? Yaya haɗarin ambaliyar ruwa ya zama mai haɗari ga mahaifiyar mahaifa? Olya Maternal over-cooling ba zai shafar lafiyar jikin ta kowace hanya ba! Abin haɗari ne kawai cewa iyaye na iya samar da sanyi ko wani abu mai kama da haka. Abin da kake magana akai shine labari mai banƙyama wanda ba shi da dangantaka da lactation. Hanyoyin jin dadi na iya fitowa daga kwance ta hanyar motsa jiki na magunguna, kuma dalilin wannan abu shine:
tafiya mai tsawo (3 hours), lokacin da ba'a cire madara daga kirji ba, saboda haka ya dade;
wani hutu na tsakar dare a ciyarwa;
wani m bra ko m tufafin;
barcin dare a ciki;
Yarinya wanda bai san yadda za a yi daidai ba a cikin ƙirjinsa, ya juya kai a cikin tsari, yayinda ba shi da hankali (cire shi) - wannan yana kara kawar da madara daga sassa daban-daban na nono;
Yaduwar jaririn jariri ko kwalabe na iya haifar da hatimi a cikin kirji.
Yaya za ku iya taimakawa a wannan yanayin?
Na farko, fara sa jaririn ya fi sau da yawa a ƙirjinka (zaka iya ko da sa'a daya) don a kai shi zuwa wurin mai zafi, a lokacin ciyarwa, ta wanke wannan wuri don sa madara ta zama mafi dacewa.
A yayin da ake shan nono, kuma la'akari da abin da kuke ci. Ba lallai ba ne ya ci abinci da kayan yaji, kafin a sa jariri zuwa nono. Bayan haka, waɗannan samfurori na iya zama mummunan hauka ga madarar uwarsa. Yi la'akari da wannan ko da yaushe, kuma ku kasance lafiya! In ba haka ba, jin zafi a cikin kirji da baya an ba ku, kuma daga nono - mummunan madara ga jariri.