A warkar da kaddarorin letas ganye

Tun kwanakin da suka wuce, sun haɓaka irin wannan gonar lambu a matsayin salatin. An girma a d ¯ a Roma. A zamanin d Misira an yi amfani dashi a matsayin maganin, kuma tsoffin Helenawa, mashawarta masu magunguna, sunyi amfani da shi domin dafa abinci daban-daban. Yanzu akwai nau'o'in salatin da yawa. Amfanin amfani da kayan magani na letas zuwa ga 'yan adam an san dadewa. Akwai mai yawa provitamin A, bitamin na dukan B-bakan, C, PP, E, calcium, magnesium, potassium, baƙin ƙarfe salts, sukari da sunadarai a cikin ganye. Ogorodnikov mafi yawa janye a cikin namo wannan al'ada da sanyi juriya da precocity. Za a iya samun nasarar ci gaba har ma a yankunan arewacin kasarmu. Ganye yana buƙatar mai yawa haske, saboda haka an kira shi "shuka mai tsawo".

Ana amfani da salatin da ganye don abinci mai gina jiki, suna bada shawara ga mutanen dake da ciwon sukari. Wadanda suke da matsala tare da nauyin kima, zasu iya samun kansu suna saukewa "kwanakin salad", saboda haka yana yiwuwa ya ci iri iri. Ganye na wannan shuka daidai ne da ƙwayoyi da abubuwa masu guba daga jiki. Salatin - al'adun da ke da amfani sosai don ciwon daji na ciki, gastritis da cututtukan zuciya.

Idan kuna ci abinci iri-iri a kowane lokaci, to, za ku iya samun ciwo mai tsanani. Ƙunƙarar nono zai warke sauri. Idan kun sha wahala daga rashin barci mai yawa, za ku iya samun taimako na tincture daga ganye, wanda ake amfani dashi a cikin sabon nau'i. Tincture na salatin tsaba ma yana da amfani sosai. Yana iya ƙara yawan adadin madara da samarin iyaye suka samar.

Salatin da kaddarorinsa masu amfani suna amfani dashi a matsayin mai tsinkaye ga cututtukan cututtuka, salad bazai rasa tasiri ko da maɗauri mai karfi da tsawo. Salatin wanda ba za a iya buƙata ba tare da babban asarar jini. A cikin abun da ke ciki, akwai ƙarfe mai yawa da ya dace don jikin mutum. Kasancewa cikin jikinmu, an yi amfani da ƙarfe a hankali, don taimakawa a lokuta masu dacewa a cikin lokuta masu tsanani. Saboda haka, kana bukatar ku ci salatin sau da yawa.

A cikin ganyen salatin, duk abin da yake cike da magnesium. Wannan halayen ya zama wajibi ne don mutum ya sake dawowa da kuma aiki da tsarin tausayi da kuma kiyaye sautin murfin tsoka. A ruwan 'ya'yan itace wanda za a iya squeezed daga salatin ganye kuma yana da amfani ƙwarai. Ana iya haɗe shi da ruwan 'ya'yan karam, beets, turnips da kuma dauki akalla kofin. Irin wannan abin sha zai hana ci gaban illa na asherosclerotic na jini, zai iya mayar da karfi sosai. Amfani masu amfani da wannan shuka suna da fasaha da kuma amfani da likitocin homeopathic. An gina shi a kan kayan aikin salatin amfanin gona, magunguna sun taimaka wajen yaki tare da karuwar motsin rai da jin tsoro. Suna taimakawa tare da hauhawar jini da sauran cututtuka na zuciya da tasoshin.

Salatin: dukiyar magani.

Salatin ganye taimaka wa masu kyau magance matsalolin fata, wanda sau da yawa jawabi gare su da baƙi. Dangane da ganye da letas suna sanya masks da ke inganta fata na shakatawa. Idan fatar jiki ya shafe ta da rana, to, an shafe wuraren da aka shafa tare da ruwan 'ya'yan itace mai haske. Tsarin ruhu da salatin ganye shine kyakkyawan magani wanda zai taimaka wajen karfafa gashi. Bayan haka, bayan da ya tsaya a matsakaicin yanayin zafi na kimanin kwanaki 7, zai sayi wani tinge. Wannan Emerald abun da ke ciki - mai kyau mataimakin a cikin yaki da dandruff, gashi hasara. Zai taimaka wa gashi girma. Zaka iya yin wanka tare da kayan ado na letas kafin barci. Wannan wanka za ta taimaka wajen rage damfin rana, ba ka damar shakatawa kuma barci da kyau.

Ma'aikatan aikin gona sun samu nasarar amfani da kayan amfani da salatin. Sau da yawa an yi amfani da su a soups, ya maye gurbin su tare da kabeji. Abokanmu sun yi amfani da shi a matsayin abun ciye-ciye, yayin da suke hidimar salatin da mayonnaise, kirim mai tsami ko man kayan lambu. Ba asiri ba ne cewa a lokacin da aka kashe, frying, dafa abinci, amfanin gonar da yawa na shuke-shuke sun rasa, ba banda, da salatin. Yana da kyau, ba shakka, don samun sabo. An yi ado da salatin da nama, kifi, kayan lambu. Suna da kyau a kan sandwiches. Gaba ɗaya, ana iya haɗa salatin tare da kayayyakin da yawa. Mutane daban-daban suna da sha'awar kansu. Alal misali, Italiya suna so su ci salatin a matsayin kayan zaki bayan abincin dare. Salatin ganye suna yayyafa da ruwan 'ya'yan itace lemun tsami da kuma shayar da yoghurt.

Salatin yana nufin wa annan albarkatu waɗanda ke buƙatar kulawa a cikin ajiya da kula lokacin sayen. Ya kamata a lura cewa fiye da yini ɗaya don adana salatin ba a ba da shawarar ba, kuma ɗakunan littattafai ba za su iya kasancewa ba. Idan akwai salatin sabo ne kawai, to, zaka sami dukkanin kayan abinci da wannan shuka yake mallaka.

Lokacin da wanke letas ya sa kake buƙatar amfani da ruwa mai tsabta, kuma, a hanya, ba ka buƙatar wanke shi, in ba haka ba za ka iya "miss" duk bitamin da zasu tafi tare da ruwa. Gaba ɗaya, salatin yana da darajar ta don ka kula da shi kuma kauna da gaske.