Don shawo kan cewa yin iyo yana kawo jariri bai zama dole ba. An san cewa wannan shi ne mafi yawan tsarin mulkin demokraɗiyya da kyauta mai kyau. Kwayar yana da amfani ga lafiyar jiki, don bunkasa rigakafi, kara jiki da kuma inganta haɓaka tunanin yara.
Kusan kowace yaro mai kyau zai iya fara yin iyo tun daga shekaru goma zuwa goma sha biyar (hakika, idan ba tare da takaddama ba). A gida, ana gudanar da jinsin a cikin wankaccen wanka.
Babban ka'idoji don darussan shiga tare da jariri
Kafin ka fara yin fasalin farko, ka tuna wasu dokoki masu sauki amma masu mahimmanci.
- An yi kundin aiki na minti talatin kafin ko bayan ciyarwa. Yawancin lokaci ya kamata ya kasance daga 5 zuwa 20 minutes.
- Mahimman ka'idodi na hanyoyin ruwa suna da matukar hankali kuma suna da mahimmanci. Idan saboda wasu dalilan da kuka katse karatunku, to, bayan hutu sai ku fara farawa.
- A lokacin azuzuwan, gwada kada ku damu. Abin da yaron zai ji damuwarsa, kuma karatun na iya tsoratar da shi.
- Domin yaron ya ji dadin darussan, ruwan zai zama mai dadi kuma a farko yana da zafin jiki na 37-37.5. Bayan karshen watanni na horo, za'a iya rage zuwa digiri 34, kuma a ƙarshen na uku, zuwa digiri 32. Don haka a hankali yana tsananta jariri. Idan an katse azuzuwan, to, suna buƙatar sabuntawa cikin ruwa mai dumi.
A lokutan farko, uwar ko uba na iya zama a cikin wanka, ban da jariri. Haɗin haɗin gwiwa mai girma ne. Amma tsofaffi na iya zama a ƙasa.
Yayin da aka fara jariri a cikin ciki, tun da sauran wurare ba su sani ba kuma suna tsoratar da shi. An sa hannun hagu a gefen kai, hannun dama yana goyon bayan kai a karkashin chin. Idan ba ku da tabbacin kanku, toshe sakon hagu na jaririn tare da tumarin a ƙarƙashin tumarin ko rike shi tsakanin kafafu. Idan jaririn ya mutu bazata ba, saka shi a cikin wani shafi - ruwa zai fito ne kawai tare da bel. Hakanan zaka iya danna yaron zuwa gare shi, danna hannunsa akan yankin.
Yayin horo, yaron ya kasance a cikin ruwa a matsayi na kwance. Idan kun ji cewa yaron bai ji tsoron ruwa ba kuma yana jin dadi, fara farawa a matsayin a baya. Tsaya kai da hannu biyu. A hankali ya je don tallafa wa hannun kayan haya.
Idan ka yanke shawara don koyar da jaririnka don yin iyo, fara fara aikin farko, amma tasiri.
Bayyanawa da baya-baya
Jikin jikin jaririn yana cikin ruwa, kai a saman. Kuna tafiya zuwa wanka, kamar jirgin a fadin sararin samaniya.
Takwas
Tare da taimakon irin wannan motsa jiki, za ku iya kwatanta nauyin yaro tare da yaron. Yi kokarin gwada yanayin motsin ka kamar adadi takwas.
Ragawa daga rim
Matsar da jariri kusa da gefe. Da tunani, zai yi kokarin daidaita kafafunsa na hamsin kuma ya guje wa abu na waje.
Juyawa motsin zai taimaka wajen tabbatar da cewa za a samar da yarinyar ne da kansa, ba tare da yin amfani da sakonni ba "ba da baya" ba daga gefen.
Hoto
Ana yin wasanni daga baya zuwa ciki da baya.
Taimaka wa jaririn a wannan yanayin, ka yi hannayenka guda biyu: daya hannun da kake goyon bayan baya, kai kuma - kwatar da kirji. Saboda haka nauyin jikin jaririn ya canja daga wannan hannu zuwa wancan.
Muna motsawa tare da jaririn a kan wanka, sa'annan mu juya ta baya, muyi iyo a kishiyar shugabanci, sannan kuma mu juya kan ciki. Kada ku manta da wannan lokacin zuwa jumla mai laushi "tudun jirgin ruwa," ta hanyar karfafa ƙarfin motsi na jariri da kuma tabbatarwa a tsakaninsa tsakanin kalmominku da ayyukansa.
Ruwan numfashi
Idan yarinya ya shiga cikin ruwa tare da jin dadin, zaka iya fara koya masa ciwon numfashi.
Maganar kalmar "nutse", zuba ruwa a kan jaririn da dabino. Yaro ya kamata ya jagoranci "tawagar": ya rufe idanunsa, yana motsa kullun. Sa'an nan kuma za ku iya zuwa wani ɗan gajeren "ruwa" - nutsewa cikin ruwa don 2-3 seconds. Saboda haka, jinkirin motsa jiki yana haifuwa, kuma jaririn ya dakatar da cin abinci.
Babban abu a matakin farko na motsa jiki yana numfashi. Sai dai kawai ci gaban fasaha. Don samun ruwa mai zaman kansa, zaka iya shiga lokacin da aka horar da yaron a lokacin jinkirin motsa jiki kuma yana aiki sosai a cikin fasaha don yin jeri da hannunsa. Duk da haka, wasan kwaikwayo na ainihi ba shine burin ɗakunan ba. Babban abu shi ne jaririn yana son ruwa kuma yana cike da yanayi mai kyau a cikin aji.
Shuka lafiya!