Yadda za a yi girma gashi kuma su sa su lafiya: dokoki guda biyar

Canja tsarin wutar lantarki. Kayan kayan lambu da kayan "kaya", watakila, zasu sami tasiri mai tasiri a kan adadi, amma ba zai kawo amfanar da za a iya gani ba. Masarafi mai kyau da albarkatun m - jingina mai gashi mai haske. Qwai, kifi, man zaitun da kuma cuku cuku ya kasance a cikin cin abinci. Idan kana so ka ci gaba da aiwatar da girma na curls - shigar da kayan abinci bitamin menu.

Daidaitaccen abinci - don ƙyamar lafiya

Kada ka saya shampoos da conditioners a kan shawarwari da sake dubawa ga waɗanda ba masu sana'a ba. Kada ku bi ta hanyar ra'ayi game da budurwa, amma ta yanayin gashinku da kunya. Ka ba da fifiko ga samfurori ba tare da parabens, SLS detergents da silicones, kar ka manta game da amfani da mask akalla sau ɗaya a mako kuma samun magani mai tsanani - zai ba da gashi wani tsabta mai tsabta.

Products Organic Shop - domin girma da gashi gyarawa

Dubi bayanan gashin ku. Yanke su sau ɗaya a cikin 'yan watanni - ya fi kyau ya dauki rabin kadimita tsawon lokaci fiye da yadda za a iya raba shi da sassan da ke raba a ƙarshen. Aiwatar da man fetur mai haske ko mai yaduwar zafi don yankuna masu lahani: za su kare curls daga thinning.

Lokacin asalin gashi - asirin kyakkyawar gashi

Massage da takalma a kai a kai. Yi sama da gashin tsuntsaye tare da tsinkaye na jiki kuma ka shafe gashinka kullum don akalla minti 10, ba tare da manta da tarkon ba. Tashi kanka ka kuma yatso yatsunsu a wuri guda a cikin yankuna, to je zuwa laietal da macula. Sabili da haka zaku motsa tasirin jini zuwa tushen gashi, karfafawa da warkar da su.

Massage - wani muhimmin mataki na kula da curls

Gwada mask din zuma-kwai. Maskushewa na gida yana iya mamakin sakamako mai kyau, idan ba jinkirin sake maimaita shi sau biyu a wata. Mix ko whisk a cikin gwairan man fetur na zub da jini, kamar wasu cokali na mustard da kowace kayan lambu (zai fi dacewa da man zaitun), ƙara teaspoon na zuma da tsarma taro mai yawa tare da karamin ruwan zafi. Aiwatar da kirim a kan takalma, kunsa shi da tawul kuma bar shi don akalla rabin sa'a. Sa'an nan kuma ku wanke sosai kuma bushe gashi ba tare da yin amfani da mai walƙiya ba.

Maskushe na gida yana taimakawa wajen inganta yanayin gashi