Kada ka ɗauka cewa tare da taimakon enemas zaka iya magance matsalolin wuce haddi har abada. Hanyar tsaftace jiki tare da enema ana kiransa hanyoyi masu sauri na rasa nauyi. Abubuwan da ke amfani da shi ita ce hanya mai matukar tasiri ta tsaftace jikin toxins da kuma gubobi, wanda ke taimakawa ga hanzarin ƙaruwa na metabolism. Idan ka yanke shawara don koyon yadda za a rasa nauyi tare da enemas , to, ya kamata ka san wasu daga cikin hanyoyin da wannan tsari yake.
Ɗaya daga cikin mafi amfani da amfani da enema shi ne amfani da shi a cikin sauyi zuwa cin abinci ko rage cin abinci mai rage-calorie, da kuma a lokacin azumi. Enema ya bambanta, zai iya zama tare da man shanu, lemun tsami ko kawai ruwa. An yi imanin cewa tsaftace tsabtataccen tsabtatawa yana taimakawa wajen taimakawa ciwon kai da sauran abubuwan da basu dace ba tare da amfani da abinci.
Idan a kan Intanit da kake zuwa tallace-tallace, wanda ke nufin "slimming enema", bi da wannan kawai a matsayin tallace talla. Enema ba ya taka muhimmiyar rawa wajen aiwatar da nauyi. Wannan, ta wata hanya, ƙarin taimako ne ga jikin mutum, wanda aka tsara don tsarkake hanji.
Akwai shawarwari da yawa game da amfani da enemas a lokacin da mutum yake ƙoƙarin rasa nauyi. Ga wasu daga cikinsu:
- An bada shawara a yi wani enema kafin zuwan azumi ko kuma lokacin sauyawa zuwa rage cin abinci mai rage yawan kalori.
- Kafin yin tafiya tare da enema, an bada shawara a sha ruwa, wanda ya kamata yayi zafin jiki na 36 ° C.
- Dogayen farko kada ya wuce ƙarar lita 1.5 na ruwa. Za ku iya yin enema tare da man shanu ko lemun tsami.
- Zai zama mafi kyau duka don yin aikin sau ɗaya a mako.
Idan ka bi wadannan shawarwari, wani abinci mai tsanani zai sauke sauƙi.
Yadda za a yi daidai yadda za a saka enema. Enema na daban: magani, siphon, tsarkakewa, drip, amfani da manufar warkewa da kuma kariya. Hanyar yana kunshe da gabatar da wani enema a cikin ɓangaren ƙananan hanji
Ana yin tsaftacewa don yin amfani da tsabta daga hanzarin jikin da kuma gases.
Bayyanawa: ƙinƙiri, mataki na shiri kafin magani da saukewar enemas, kafin x-ray a lokacin guba.
Contraindications. Ana tsabtace tsabtataccen mutum a cikin mutanen da ke fama da cutar, zub da jini a cikin hanji ko cikin ciki, ƙwayoyin ƙwayoyin ƙwayoyin cuta a cikin babban hanji.
Yin tsabtace tsabta. Don yin wani enema, za ku buƙaci:
- Mug Esmarha ko wani tafkin roba har zuwa lita 2. tare da bututu da gyare-gyare a cikin nau'i na wucin gadi ko sauran makaman.
- Bucket, man fetur jelly, tsaya don man fetur jelly.
- Ebonite tip.
Bincika mutunci na tip kuma safa shi da man fetur. Cika ƙaramin kofin 2/3 na Esmarch da ruwa a dakin da zafin jiki, rufe famfo a kan bututu. Rataya da tsutse, ku zauna a kan gado a gefen hagu kusa da gefen. Dauke kwatangwalo zuwa ciki. A karkashin gwangwani, sanya mancloth kuma saka bakin cikin gut. Lokacin da ka saka zane gaba ɗaya a cikin hanji, bude famfin a kan tiyo, ruwan zai fara shigar da gut. A wannan yanayin, kula da bayyanar zafi a cikin ciki da kuma buƙatar zubar da ciki. Cire tip daga hanji ta hanyar juyawa ƙungiyoyi. Ana bada shawara don kwance game da minti 10 sannan kuma je gidan bayan gida. Bayan kwashewa, wanke kanka. A ƙarshen hanya, dole ne a wanke dukan kayan aikin.
Zai fi kyau a yi wani enema idan akwai damar da za a kwantar da shi bayan 2 hours. Daidai - yi shi da safe 2 hours kafin yin aiki.
An umurce Enema don wanke hanji. A lokaci guda, mutum ya yi hasarar nauyi, amma wannan tsari ne na mutum. Don ka rasa ma'aunin da ba dole ba, kana buƙatar canza abincinka, fahimtarka, halinka, dukan rayuwarka. Alal misali, zaku iya koyi game da halaye na abincin Paul Breg. Akwai hanyoyi da dama don tsabtace hanyoyi, misali, a cewar N. Semenova, Walker, Malakhov da sauransu. Kowace hanyar da ka zaba, dole ne ka tuna cewa baya ga enema, kana buƙatar ɗaukar abincinka da kyau kuma sake duba shi. Ku ci karin kayan lambu da 'ya'yan itatuwa, ku shirya salatin da kayan lambu da kayan lambu da yawa. Aminci mai muhimmanci a cikin matakai na rayuwa cikin jiki yana taimakawa wajen amfani da kayan lambu mai kayan lambu, dafa shi akan karas, beets, apples and even kabeji.