Bisa ga bayanan kididdiga na binciken bincike, yawancin da ake kira ga kwararru ne saboda rashin tsaro. Wadannan mutane suna da matsala wajen sadarwa tare da wasu. Suna da sha'awar yin hukunci, kuma suna iya sha wahala daga gaskiyar cewa bukatun su da sha'awar su ba su da cikakkiyar nasara.
Wadannan mutane suna da halin takaici, sau da yawa kishi wasu mutanen da suke da karfin zuciya da kuma kwantar da hankula a kullum, kuma daga wannan mutanen da kaskantar da kansu suna da matukar damuwa kuma suna da nasaba da matsalolin kansu.
Dalilin, ci gaban ƙaddamar da shakka
Masanan ilimin kimiyya sun ce dukkanin asalin rashin tabbas sun fito daga yara, shine a wancan lokacin cewa an haifi mutum a matsayin mutum. Idan yaron ya kasance tare da kasawa, kuma manya duk lokacin da ya karfafa wannan hankali, to, a lokacin da ya tsufa, zai lura da rashin gaɓowarsa, kuma za a manta da kyakkyawan halayensa. Ko da ma, irin wannan balagagge ba zaiyi la'akari da kansa ya cancanci wani abu mafi kyau ba, wasu zasu yi masa alama mafi nasara da kuma cancanta fiye da shi, kuma sakamakon haka shi ne cewa mutum yana da mafi munin, kasawa da matsaloli.
Ba mu buƙatar irin wannan rayuwa, saboda haka muna bayar da hanyoyi don kawar da rashin tabbas. Ka fara koyon kauna da kuma godiya da kanka a matsayin mutum mai cancanta.
Hanyoyin da za a rabu da kai
Abu na farko da za a yi shi ne dakatar da zargi da kowa da kome don jin kunya da rashin tsaro, kuma baku buƙatar tunawa da gazawar ku. Ba za a iya dawo dasu da gyara ba, amma yanzu ya zama cikakke a gare ku, amfani kowane zarafi don cikakken rayuwa.
Ƙarin ganewa kuma karɓa cewa ƙaunarku da 'yanci na da muhimmanci fiye da abin da wasu mutane zasu iya tunani game da kai: abokan aiki, maƙwabta, dangi da kuma saninsu. Tsarin mulki: ta hanyar ayyukansu da yanke shawara kada su damu da wasu kuma ba su cutar ba, to, zaku iya tare da lamiri mai kyau ya ba da damar yin hali kamar yadda kake so, ba kawai wanda ka sani ba.
Bincika wani uzuri don yabe kanka, don kada ku jira gagarumar yabo daga wasu mutane kuma ku ji da godiya ku. Ana bada shawarar yin lissafi na talikanka, abin da kake yi da kyau sosai. Zai iya zama daban-daban ƙwarewa, basira, ilmi, ciki har da waɗanda ba za ka iya zama masu dacewa da hankali ba, alal misali, za ka iya ƙyale ƙyalle a kan keke. Kula da rubuce-rubuce idan kana buƙatar ta don kowane lokacin da kake mai da hankali ne kawai kan abin da ka cancanta.
Ka daina kwatanta da sauran mutane da kanka, kuma damuwa cewa wadannan mutane sun fi nasara fiye da kai. Mutanen da suka cimma nasarar da kake kokarin neman, dole ne ka koyi cewa a duk yanayin da kake buƙatar shiga burin ka, kuma kada ka nemi cimma burin wasu. Abinda aka yi a yau da yau kawai za a kwatanta, kuma komai zai zama kamar yadda kake so, sai dai idan duk lokacin da kake tafiya kawai.
Canja halinku ga matsalolin da kasawa, kuma ku yi farin ciki a waɗannan lokuta, yadda za kuyi wani abu mafi kyau, ko ku bi shi da tsaka-tsaki. Watakila wannan zai iya zama marar lahani, har ma yana iya zama wawa, yana iya cewa wasu ba za su fahimci wannan ba, amma ku gaskata ni, za ku so sakamakon. Bayan lokaci, zaku lura cewa gazawar ya ɓace a wani wuri, da kuma duk wani kasuwanci da kuke yi, kuna da kyau a ciki.
Mutanen da ke da girman kai ba su da tabbaci a kan kansu cewa duk wani abu mai santsi ne kuma ba a warware shi ba, amma saboda ba su da kansu a kan gazawar da matsala kuma suna ci gaba da bin manufar su, ba tare da juya hanya mai wuya ba.
A yau akwai babban zaɓi na horo da kuma bada don bunkasa zaman kansu. Don halartar irin wa] annan horarwa da tarurrukan ba kowa ba ne, amma lokaci ya kamata a yi. Ku kawo irin wannan horo zuwa shirinku, amma yanzu, kuyi halinku.
Tips kan yadda ake samun amincewar kai
Akwai yanayi mai sauƙi wanda zai iya taimaka maka ka sami tabbaci, duk da haka irin wannan yanayin ya kamata a halitta shi da kansa, kuma mutanen da ke da girman kai kamar yanayi suna guje wa.
Da ke ƙasa akwai wasu misalai. Kuna iya gwada abu ɗaya, amma har yanzu an bada shawarar cewa kayi duk abin da ka karanta a kasa.
Zaka iya farawa tare da shaguna, zaɓi, misali, Stores tare da farashin koli don kayan kayan butovo da kayan ɗakin. A cikin kantin sayar da wannan, duba samfurori da kake so, amma kar ka kula da farashin kayayyaki, nemi taimako daga masu sayarwa, bari su gaya maka dalla-dalla game da kayan da ka zaba. Bayan haka, tare da ladabi, na gode, kuma ku bar kantin sayar da ku don kasuwanci, ba tare da sayan kuɗi ba.
Mataki na gaba zai je wani shagon, misali tare da tufafi masu tsada, bincika waɗannan samfurori da kuke so. Sa'an nan kuma gwada duk yadda kuke so, da abin da kuke so. Idan ba ka buƙatar sabis na mai siyarwa ba, to, za ka iya yarda da su da gaskiya, ka bayyana wannan ta hanyar cewa kana so ka gwada abin da ke cikin kewayensu, kuma kana da damar da ta dace. Sa'an nan kuma ya yi kamar yadda ya faru a karo na farko, ba kula cewa halinka zai iya haifar da mummunan sakamako na masu sayarwa.
Irin waɗannan yanayi za a iya ƙirƙira mai yawa:
A kowane kantin sayar da ku, za ku iya zuwa wurin bashin kuɗi kuma ku tambaye shi ya canza kudi ba tare da bada bayani ba.
Game da wannan zaka iya tambaya kan titi kawai baƙo. Bayyana wannan ta hanyar gaskiyar cewa kana buƙatar biya lissafin a wayarka ta hannu.
Sa'an nan kuma gwada yanayin da ya fi wuya: zaka iya tambayi wani baƙo daga titi don ya ba ku kuɗi, ya ce kuna ɓacewa ko manta a wani wurin walat, kuma kuna buƙatar tikitin don jirgin ruwa ko bas.
Wani zaɓi - je zuwa kantin sayar da kaya ko cafe kuma ka nemi a yarda ka kira daga wayar ka. Idan mai tambaya zai nemi izinin yin umurni, to sai ku ƙi yarda, ku ce kuna son kira da sake maimaita buƙatunku.
Idan kun kasance a cikin bashar da aka yi wa jirgin ko jirgin mota, za ku iya tambayar wani ya ba ku hanya ba tare da shiga cikin bayani ba. Idan an tambayi ku tambayoyi, namiji zai iya amsawa cewa kansa yana jingina tare da kaya, amma mace na iya neman mutum ya ba shi hanya.
Abu mafi wuya ga mafi yawan mutane shine zuwa cafe, gidan cin abinci ko kuma a kan tituna ga mutumin da ba ma'anar jima'i wanda yake da kyau, tare da sha'awar sanin, wannan tsoro yana shafi maza da mata. Idan kayi ƙoƙarin aikatawa, duk da tsoronka mai girma, to, ladan ba zai sa ka jira ba. Ka gayyaci baƙo ko baƙo don zuwa gidan wasan kwaikwayo, zuwa cinema ko zuwa wani wasan kwaikwayo.
Yanayi ne daban, aiki mai mahimmanci shine don rinjayar tsoronka kuma kawai ka ɗauki wadannan matakan, sannan kuma za ka fara jin cewa duniya tana canzawa a kai, kuma za ka ji daɗi da jin dadi sosai. A al'ada, ba za ka iya samun tsira daga kasawa ba, amma kada ka mayar da hankalinsu a kan su, amma biya mafi kyau ga cigabanka, ka tabbata ka yabe kanka, ko da ka dauki mataki kadan.
Yana da muhimmanci a tuna lokacin da kake magana da wani mutum da ya kamata ka yi magana da tabbaci, da ƙarfi kuma a fili, kuma kada ka yi ihu.
Ka yi ƙoƙarin kula da ido, amma ba ka bukatar ka dubi mutum a duk lokacin, wannan za a iya ɗauka matsayin tsangwama tare da abokinka.
Ka ba da yardar kaina, amma kada ka tafi da nisa, ka bayyana buƙatunka, jin daɗi kuma ka buƙaci kai tsaye, kuma idan ka ce "Ba na so in," kada ka ji tsoro kada ka ga son kai.
Idan ka nemi wani abu, kada ka nemi gafara don damuwa, amma ya fi kyau a gode wa mutum don sabis, akalla ya ce "na gode".
Duk abin da halin da ake ciki, ba'a da shawarar yin nuna fushi ga mai shiga tsakani, kada ka yi kokarin wulakanta shi ko kuma zarge shi, wannan yana nuna rashin lafiyarka da rauni.
Girmama kanka da wasu mutane, kuma a wannan yanayin, sadarwa tare da wasu zai zama mafi kyau.
Samar da al'adar yin aiki a cikin yanayi daban-daban, kada ku dubi wasu kuma kada kuyi tunani game da abin da zasu iya tunanin ko kuyi game da ku, ta yadda za ku kasance da matakan matakai don burinku. Idan kun sami abin da kuka kasance kuna ƙoƙarin yin ƙoƙari, ƙaunar ku ta atomatik ta tsallake gaba ɗaya, kuma amincewa za ta bi ku a duk inda kuke.