Yadda za a kula da dangantaka mai kyau tare da ƙaunatacciyar rayuwarku

Masanan ilimin kimiyya sun ce, ta amfani da takaddun motsa jiki, kai da ƙaunataccenka za su fara fahimtar juna da kyau, ƙirƙirar harshen asiri na dangantaka kuma ka zama mai dogara sosai. Shin za mu gwada?
Kuna iya tunawa yadda yunkurin jinsin "Jima'i da City" daya daga cikin manyan haruffan, Charlotte, ya nemi ƙaunarta duk abin da yake so, idan ta yi ta buƙatar, ta taɓa hannunsa kawai a sama da kafa. Taron ya kasance mai tasiri sosai har ma a kan tayin da ta ba da aure, sai ya amsa "Mai farin ciki!", Ko da yake bai yi shirin shiga kambi ba.
Tabbas, a cikin fim wannan yanayin ya kara yawanci, amma duk da haka liyafar tare da taɓawa bai fito ne daga fage ba. Wannan shi ne ɗaya daga cikin iri, wanda ake kira anchors - abubuwa na NLP. Kuma masu nazarin mawuyacin halin iyali sunyi imani da cewa hanyar anchors zai ba da damar ma'aurata su magance matsalolin da yawa a cikin dangantaka. Bari mu kwatanta irin yadda suke aiki, kuma, mafi mahimmanci, zamu yi kokarin tare da taimakon su don inganta dangantaka ta soyayya.

Mene ne ma'anar?
Bisa ga masana kimiyya, tari shine wani motsa jiki wanda ke haifar da jiki ko tunanin rai, saboda haka wani hali ne. Kuma wannan motsi zai iya zama wani abu: hoton, sauti, jin dadi, dandano ko ƙanshi. Ka yi la'akari da cewa kayi amfani da lambar turaren Chanel 5 kawai a cikin lokuta, a cikin rayuwar yau da kullum, ka fi son turare sauki. Amma wata rana kana so ka yi amfani da Chanel ba tare da wani dalili ba. Bayan samun turare, nan da nan ka ji kadan da farin ciki, yanayin ya inganta. Gaba ɗaya, Na samu dukkanin motsin zuciyar da ke bayyana a cikinmu yayin jiragen hutu. Kuma sanarwa, haka kuma wannan wari zai shafar mazan ku, saboda hadari na Chanel A'a. 5 kuma yana haɗe da wani wasa mai dadi.
Amma yayin da yake magana game da abubuwan da ke tattare da motsa jiki, yana da muhimmanci a fahimci cewa basu da tabbatattun abubuwa ba, kamar na baya, amma har ma baban. Alal misali, wani miji, yana tsaye tare da baya zuwa gare ku, ya ba kansa kopin shayi. Kuma kuna so ku kama shi. Kuna kusanci, kun kunna shi da hannuwanku, mijinta kuma ya juya baya baya. Me ya sa, saboda komai yana lafiya tare da ku ?! Ka tuna, amma 'yan kwanaki da suka wuce irin wannan hali ya faru: mijin ya zo daga aiki tare da damuwa, kuna so ya ta'azantar da shi kuma ya kama shi daga baya. Sa'an nan kuma kuka yanke shawarar cewa kun kasance iya magance halin da ake ciki, kuma mijin ya jingine ku da abin da kuka ji a wannan lokacin. Kuma lokacin da ka, ba tare da fahimta ba, ya sake buga wannan ma'anar, sai mijin ya sake fushi. Yadda za a kauce wa irin wannan yanayi a nan gaba? Lokacin da ƙaunatacciyar ƙaƙƙarfar ƙare, yi ƙoƙari ya bar shi don akalla rabin sa'a. Kuma idan ba zai yiwu ba, kawai kada ku taba shi.

Kuma sauti da ƙanshi
Ma'aikatan NLP sun ce rayuwarmu cike take da alamu ta ruhaniya. Kuma suna da gaskiya! A matsayinka na mai mulki, tsarin "anchoring" ya faru ne a cikin rayuwarmu. Bari mu ce ka san cewa ƙaunataccen mutum zai tallafawa da kuma kwantar da hankalinka koyaushe, saboda haka ba abin mamaki bane cewa a cikin yanayin da majeure da kake so ya kusace shi! Wannan ba koyaushe ba ne, saboda haka za ku fara tunanin yadda mijinku zai karfafa ku, duk abin da kuka faɗa, kuma ku kwantar da hankali. Kuma akwai irin wadannan anchors: kiɗa daga Aida, hotuna na ɗan ƙaramin ɗa ko ɗana, ƙanshin gasa na uwata, fim "Spring on Zarechnaya Street," da dai sauransu.

Idan wannan ya yi aiki daidai, don me yasa ba za a gwada gudanar da tsarin aiwatar da anchors kuma amfani da su don kawo dangantaka da matakin ƙwararre.
Na farko, bari mu gano abin da anchors zai taimaka maka ka kira ƙaunatacciyarka tare da wasu nau'o'in baƙin ciki: daga taushi ga sha'awar. Kayayyaki. Alal misali, saka tufafi mai kyau, tambayi idan yana zuwa gare ku (a gaba ɗaya, yin shi domin ya tuna da shi). Kuma idan ya amsa haka, ina son, kuma ya nuna masa yabo game da bayyanarsa. Kuma duk lokacin da kuka yi tufafi a cikin wannan "makami na sirri", yaba da ƙaunataccenku, kunya, sumba. Za ka ga, a nan gaba zane a wannan kaya, za ka iya tada ruhunsa.
Shirya ƙaunataccenka ta hasken fitilu kuma kunna wasu irin waƙoƙin kiɗa. Kana buƙatar tabbatar cewa wannan kiɗa ko waƙa ya zama "ka". Sa'an nan kuma, idan kun ji, wanda ƙaunataccen zai tuna da ku, ku tuna yadda kuka kasance tare. Ƙaunar "ta musamman" ta taɓa ko sumba a lokacin da ka da abokanka zasu taimaka maka ka kusaci shi har ma fiye.

Kafin yin ƙauna, sauƙi mai zurfi tare da wannan turare ko bayan gida. Bayan dan lokaci, riga wannan ƙanshi zai sa mijin ya zama jituwa.
Kuma yanzu bari muyi ƙoƙarin tayar da ƙaunataccen tare da taimako daga mahimmin tasiri - kinesthetic. Amma kafin wannan zan so in yi maka gargadi: kada kayi zaton cewa ta yin wannan sau da yawa, kana nan, za ka lura da sakamakon. Hakika, abokin tarayya ba Pavlov ya kare ba. Yawanci ya dogara da sau sau ka yi, yadda mijin yana da damuwa kuma ko wannan aikin zai kama shi.

Don haka, jira lokacin lokacin da ƙaunatacciyar ƙaunataccen yanayi yake. Ba zato ba tsammani, taɓa shi a hankali sau da yawa a wuri mai mahimmanci. Kuma idan ka ga cewa mijin ba ya kula da kai, maimaita "ka" tabawa. Kula da maki biyu. Na farko, nauyin zai kasance mafi tasiri idan kun "sanya" shi ba a gane shi ba. Kuma abu na biyu, irin wannan mahimmanci ya fi dacewa a sanya "wurare mai sauƙi" wurare: hannu, forearm, baya.
Bisa ga masana'antun NLP, mutane suna iya fadawa ga magungunan gani da haɓaka. Sabili da haka, ba da hankali ga bayyanarka kuma sau da yawa taɓa taɓa wanda kake ƙauna.
Kar a overdo shi! Abubuwan motsawa na iya zama da amfani sosai don dangantaka ta soyayya. Abinda ya kamata, kada kayi amfani da su azaman hanyar magudi. Saboda, na farko, nan da nan ko mijin zai sake fasalin aikinka, sa'an nan kuma, tabbas, ba zan faɗi ba. Kuma na biyu, masana kimiyya sun ce sau da yawa amfani da fasaha na NLP ya saba wa tunaninmu. Yi imani, idan ka cire dukkanin motsin zuciyar wanda kake ƙauna, kamar dai a kan ɗakunan kwalliya, rayuwa ta zama mai ban sha'awa sosai.