Makullin rayuwa mai nasara shine kawar da tsoro.
Za mu fara rayuwa ne kawai idan muka daina ji tsoro. Muna zaune a cikin al'umma wanda ke tsoron tsoran kasa sosai. Wannan ya tabbatar da cewa sau da yawa muna so mu canja wani abu a cikin aiki, rayuwar zamantakewa, al'adun iyali ko addini, amma tsoro ya hana cimma nasara.
Yana kama da kwayar cutar da ke haifar da lalata a rayuwarmu. Yana tasowa daga rashin imani, damuwa, damuwa, rashin fata da sauran motsin zuciyarmu. Yana kama da shi yana daidaita mana, yana hana ci gaban rayuwa. Idan muka firgita daga gare mu, zamu zama marasa karfi. Wannan kuma babbar matsala ne ga nasara ta sirri.
Gaskiyar ita ce, akwai hanyoyin da za a magance matsalolin canji. Ka yi la'akari da haka:
1. Yi rikodin alamunku ko alamu na tsoro
Shi duka farawa ne da sanin wayar da kai. Sarrafawa ta abubuwan da muke ciki ko yanayi da muke tsorata bazai iya amfani ba. Amma duk da haka zamu iya lura da tasirin da suke da shi akanmu. Wajibi ne mu fassarar abubuwan da suka faru ko yanayi. Ta rubutun fassarar su, kuma ba yardar su su hana duk wani bangare na rayuwarku daga canje-canje, za ku iya yin canjin da ake so. Bayan da ka yarda da abin da ya sa ka ji tsoro, za ka iya kusantar da matsala a hankali.
2.Yana daukan karamin aiki amma mai karfi da ƙaddara
Don shawo kan tsoron canji, dole ne kuyi aiki. Idan kun yi aiki, kuyi jaruntaka. Yi yanke shawara game da sakamakon da kake so ka cimma, kuma ka yi daidai. Ayyuka suna ba mu iko don cimma burin da aka saita, komai duk wani yanayi da ya dace. Ayyuka kuma sun ba mu damar yin abin da muke tsorata. Yi abubuwa kadan daga mataki zuwa mataki. Kada ka yi ƙoƙarin tserewa ta hanyar matakai mai girma. Don haka za ku iya tsayar daga gajiya a tsakiyar hanya, babu wani abu nedobivshis. Saboda haka, ba za ka iya amincewa da kwarewarka ba. Ka yi ƙoƙarin cimma burin da hankali, don haka za a sami sakamako kuma ka ci gaba da motsawa don canji.
3. Yi imani da kanka
Yi imani da cewa yana yiwuwa a shawo kan kowane matsala, matsalolin da wasu lokuta da suka tsaya a hanyarka. Tabbatar da kanka cewa kana da iyawa da damar canzawa. Ko da lokacin da ka fita ko dakatar, gaya wa kanka cewa za ka ci gaba da yin haka kuma da sake. Ka yi la'akari da irin yadda kake yin abin da kake ji tsoro.
4. Yi hutu na yau da kullum
Duk lokacin da akwai lokaci mai wuya don canji, ku ciyar da shi don kanku. Ka yi la'akari da darasi da wurin shakatawa, ba ka damar kunna makamashi, numfashi cikin iska mai iska. Da zarar ka huta da shakatawa, za ka kasance da tabbacin cewa lokaci ya yi don gwaji tare da canje-canje.
5. Ka kasance sananne game da batun jin tsoro
Ka fahimci abin da ke sa ka ji tsoro. Ƙara koyo game da canje-canje da kake so ka cimma. Yi nazarin yadda zaka iya yin wannan sakamako mafi tasiri. Ku koyi yadda za ku iya. Ku kasance m. Binciken zurfin rayuwarku kuma kuyi ƙarfin budewa don ƙirƙirar sabuwar rayuwa, sabon farawa. Ka yanke shawarar rayuwa a rayuwarka. Gano hanyoyin da aka ɓoye da kuma canje-canje zasu zama masu sauƙi a gare ku.
6. Sanya burin kuma zama kamar girma
Gyara burin da kuma sha'awar daidaitawa da canzawa a yanayin da ake bukata ya kawar da tsoro don cimma burin. Maimakon yin tsaiko ga damuwa da takaici akan wannan hanya, ka yi la'akari da su damar samun girma da nasara. Abun jinya shine kawai duwatsu a kan hanyarka.
7. Yi amfani da Magana
Magana, a matsayin magnet mai iko, yana janye duk abin da kake tsammani. Yi amfani da tunaninka don mayar da hankali kan abubuwan da suka dace da zasu taimake ka ka kawar da tsoronka, maimakon mawuyacin hali, wanda zai dame ka kuma ya damu.
8. Ɗauki hadarin
Idan kana cikin haɗari, yana nufin cewa kuna shirye su fuskanci mafi mũnin da zai iya faruwa idan an cimma burin. Wannan yana nufin cewa kuna shirye su canza, duk da matsaloli. Ta hanyar yin haka, tsoro na rashin cin nasara ya ragu. Lokacin da duk abin ya rushe, wasu mutane suna jin tsoron sake gwadawa. Idan akwai kuskure, ɗauki wata dama. Hadarin shi ne ɓangare na rayuwa!
Canji rayuwar zai iya zama aiki mai wuyar gaske, amma sanin yadda za a magance babban tsoro - tsoro na canji , hanya zuwa farin ciki ya zama kusa.