Menene ya faru da ku:
jiki jiki, tingling, yawancin sassa daban-daban na jiki;
ciwon kai, dizziness;
m gajiya.
Akwai VSD daban-daban? Haka ne, yawanci iri-iri iri-iri dystonia sun bambanta. Sau da yawa an samo shi a cikin mutane. Ƙananan saukar karfin jini, anemia, da kuma raunana su ne abokantaka masu yawa. Wannan nau'i ne mai mahimmanci a cikin mutane da nauyin nauyi. Ƙara matsa lamba, yalwa da kumburi zai iya nuna cewa mutumin yana shan wahala daga VSD. Wani nau'in cuta mai rikitarwa, kamar yadda yake nuna cewa matsalolin ya karu daga ƙasa zuwa babba.
Wace kwararru ne don tuntuɓar?
Na farko kana bukatar ka je likita. Kyakkyawan likita ba za ta sanya wani mai basirar "wajibi" nan da nan ba kuma ta aika magungunan mai warkarwa zuwa aboki, amma zai ba da hanyoyi ga wasu kwararrun malamin (likitan ne, likitan zuciya, neurologist, phlebologist). Yana da kyau idan mai ilimin likitan halittu ke aiki a cikin gari ko wani yanki - tabbas zai iya fahimtar yanayin rashin lafiya. Amma a shirye don gaskiyar cewa ganewar asali yana da tsawo kuma wani lokacin ba kyauta ba ne.
Shin malaise yana barazanar ciki?
VSD masu ciwo da cutar a cikin mahaifiyar da ke gaba ta haifar da hankalin ciki. Saboda haka, ƙananan jini zai iya sa jariri ba shi da isasshen oxygen da kayan abinci. Abun ciwon kai na gaba, da kuma rashin tausayi na rashin rinjaye yana shafar lafiyar mata ba kawai, har ma jariri. Zan iya taimakon kaina? Don kawar da dystonia, ya kamata ku sa dukan jikin ku. Akwai rashin jin daɗi cikin zuciya? Babu shakka, na farko zamu je wurin likitan zuciya. Amma idan kun yi hulɗa da jiki guda, ba za ku iya cimma burin ba. Gyaran lokaci ba zai kawar da matsala tare da tsarin tsarin vegetative ba! Daga baya, zai haifar da rashin lafiya a cikin aikin gawar jiki na jiki. Kula da waɗannan "wuraren raunana". Wataƙila, wajibi ne a yi amfani da magani na zuciya, hanta, kodan, don cire ƙwayar cuta ta hanyar magunguna. Tare da abin da zai fara dawowa? Tare da salon rayuwa. A takaice dai, yana kama da wannan:
- Rationally kunsa tsarin mulki na rana.
- Kasancewa cikin aikin jiki, sau da yawa ci gaba da iska.
- Mai fushi, amma ba tare da fansa ba! Ƙananan yawan zafin jiki na ruwa a hankali, ba tare da zato ba tsammani a daya shugabanci ko wani.
- Yi jagorancin tausa: tare da ciwon kai - yankin bakin ciki, tare da matsaloli tare da zuciya - takalmin gyaran kafa.
- Aiwatar da seditions: shayi na shayi, wanka, ƙanshi, launi da kuma kiɗa, tunani.
- Dole ne iyaye su yi wannan, tun da farko sun tuntube su tare da masu binciken likitancin su. Kada ku kasance da kansa!
Akwai damar samun cikakken dawowa?
Daga VSD zai iya kuma ya kamata ya kawar da kai har abada! Makullin samun nasarar shine ainihin ganewar asali da kuma halin kirki na mutum ga lafiyarsu. Laziness ne mafi kyau aboki na vegetative dystonia! Koyar da jiki da ruhu. Kula da jikinku cikin rayuwarku! Yanzu mun san lokacin da akwai ciyayi na ciyayi da ciwon sukari a lokacin daukar ciki.