Taimako na farko a shafewa

Rashin sani shine abu ne na kowa. Kuma a kalla sau ɗaya a cikin rayuwarsu, kimanin kashi 30 cikin dari na mutane sun yi haushi. Kuma tun da yake kowane ɗayanmu zai kasance yana gaji, ko kuma an riga an lura da ita, zai zama da amfani ga koyon yadda za a fara taimakawa idan akwai rashin lafiya. Taimako na farko a cikin ɓarna, mun koya daga wannan labarin.

Dalilin faɗuwa
Na farko, bari mu ayyana abin da ke jawowa. Dalilin syncope daban. Sun ce cewa a cikin jikin mutum wani abu ba shi da nasara. A cikin karni na 19, 'yan mata sukan dushe, dalilin hakan shine sanyewar kaya. A cikin biyan kugu, 'yan mata sun zauna a kan abincin da ake yunwa kuma suka sha wahala sosai. Sakamakon wannan shine "chlorosis" - ƙwararrun masana'antu na mata mata, tare da halayyar kyan ganiyar fata. A baya na anemia, yanayin da ya ɓace.

Harkokin ilimin lissafi na syncope na iya zama abin da ke damun zuciya, cutar kututtukan fata, na kowa a cikin masu shan taba, sukari da nakasar zuciya da sauran cututtuka. Saboda haka, a farkon fara aiki, kana buƙatar ganin likita.

Wasu lokuta mawuyaci yana haɗuwa da wasu matsalolin damuwa, wani lokacin ma suna kallon kallon farko, wannan irin magungunan likita ne, irin jini. Dalilin dulluwa zai iya kasancewa a cikin matsayi na matsayi, tsararren lokaci, rashawar jini, zauna a cikin ɗaki mai dadi, ciki. Yawancin lokaci, asarar sani shine lalacewa saboda rashin isashshen oxygen a kwakwalwa.

Kwayar cututtuka na raguwa
Alamar halayyar raguwa suna da haske da kuma duhu a idanu, suna ta kunne a cikin kunnuwa, da hankali, tashin hankali. Breathing ya zama kasa, karfin jini ya ragu, rauni ya bayyana. Sakamakon yana ƙaura daga 'yan kaɗan zuwa minti kaɗan. Ya kamata a lura cewa a mafi yawancin lokuta akwai raunana a cikin tafiya, tsaye, mutane marasa zaman kansu. A cikin mutane karya, ba ya tashi.

Taimako na farko
Rashin haɗuwa da asarar lalacewa ta haifar da raguwa da jini zuwa kwakwalwa. Irin wannan mai bukata yana bukatar taimakon gaggawa. Sabili da haka, dole ne a yi kwanciyar hankali domin kafafunsa ya kasance a saman akwati. Bude windows, cire sarƙoƙin don kada ya hana numfashi maras amfani. Don yaduwa da ammoniya, amma kawai a hankali, don haka ba zai iya samun maganin mucous ba kuma ba zai haifar da ƙona ba. Fesa fuska da ruwa. Idan cikin mintina kaɗan mai haƙuri ba zai zo ba, dole ne ya kira motar motar gaggawa.

Rigakafin
Kada ka manta game da rigakafi na rashin ƙarfi. Yana da amfani sosai wajen yin aikin jiki na yau da kullum, yayin da suke inganta yanayin jini da ƙarfafa tasoshin jini. Ba zai zama wuri ba don tafiya yau da kullum a cikin minti 30 a cikin iska. Idan kun ji irin kusantar da ku, kuna buƙatar numfashi numfashi. Saboda haka, jini yana gudana cikin jikinka zai inganta.

Mun riga mun san yadda za mu taimaka tare da raunana. Ka tuna cewa raunana yana da mummunar cuta cikin jiki, saboda haka ya kamata ka shawarci likitanka. Kada ku jinkirta, domin dole ne ku zama alhakin lafiyarku.