Yawancin mu mujallar mashaya ne a karon farko a cikin talla, inda wani yarinya mai banƙyama, yarinya ya tsaya a kusa da wani karamin kwalliya tare da madauri, ta hanyar abin da aka rufe da ƙyallen, sa'an nan kuma cinya. "Kusan wasu minti 5-10 na massage a kowace rana, kuma ba ku ji tsoro ...", - in ji muryar muryar mai ba da labari a bayan al'amuran. Kuma muna so mu gaskanta, amma farashin sun kasance a sama, har ma a wa annan kwanakin don bayar da kudin shiga na wata na iyalansa, ko da saboda kyawawan kullun, ba da yawa daga cikinsu sun yanke shawarar. A yau duk abin ya canza radically. Kasuwa yana da babbar lambar vibromassazhory, suna saya daga $ 30, kuma saya irin wannan mu'ujiza na fasaha a ƙarƙashin ikon, bisa manufa, kowacce. Shin akwai ma'ana?
A waɗanne hanyoyi ne vibration vibrators zasu taimaka?
Vibromassazhery an ci gaba ne kawai don kwarewa da yawa na digiri daban-daban. Alal misali, bayan dawowa gida bayan aikin, ka ji zafi a kasan baya, baya baya ya juya. Sun dauki hannayensu na hannunsu, suna amfani da kwayar ganye a jikin fata tare da saber ko kuma lather, sa'annan suka shafe wurin "damuwa" tare da massager kuma sun kwantar da hankula. Bayan irin wanzuwa za a sami jinin jini zuwa wurare da ka rufe, da tsokoki za su dumi, kuma za ku ji dadi.
Ko wani misali. Kuna bin cin abinci mai sauƙi, yi tafiya kowace safiya ko tafi dacewa. Kuna da sha'awar yin jikin ku mai kyau da slim ta lokacin rani. Yayin da kake rasa nauyin nauyi, fatar jiki ya rasa haɓakarta, bayan horo a dacewa, tsokoki na ƙuƙwalwa, kuma ka tashi zuwa ga tsinkaye, zaɓi tef tare da rollers da kuma warkar da wuraren matsala. Fatar jiki ya zama mai sauƙi, yanayin jini ya inganta. Rage yawan yawan ciwon daji da magunguna, da kuma yawan abin da yake wucewa.
Tsinkayyar wuri yana taimakawa wajen taimakawa tsofaffin ƙwayoyin tsoka, damuwa mai rheumatic, ƙarfafa ƙwayoyin, inganta sautin fata, inganta wurare dabam dabam, da kuma shakatawa sosai. Amma don kawar da cellulite gaba daya kuma don ya rasa nauyi, vibromassazhery ba zai taimaka ba - yana da matsin talla kawai.
Mene ne masu masauki na vibratory?
A yau, a cikin sakonnin sayarwa da kuma kan ɗakunan shagunan, akwai babban zaɓi na masu sauraro na wasu nau'o'i da hanyoyi na tasiri. Don saukakawa, muna raba su a cikin nau'i biyu: hannu da kayan aiki na ƙasa.
Jagoran walƙiya sunadaran ƙananan na'urorin, babban aikin su shine zubar da hankali ta fuska, kai da jiki. Suna halin ƙananan farashi kuma gaskiyar cewa, a matsayin mai mulkin, suna aiki daga grid din wutar lantarki ko a kan batura. Wadannan masallatai na iya haɗawa zuwa wasu nau'o'i daban-daban daban na jiki, har ma da shinge tare da rollers, wanda aka tsara don zurfafa mashin kayan kyama (musamman don amfani da cellulite).
Floor vibromassazhery - wadannan na'urorin sun kasance tallata a talabijin. Ba kowa ba zai iya sayan irin wannan na'urar. Bugu da ƙari, kudin da aka saye shi, yana da kyau a yi tunani akan inda za a saka shi. Gidawar vibromassazhery ba ta da kyau, ko da yake masu amfani da zamani sun kasance tare da zane-zane, kuma sun samu nasarar shiga cikin gida. Gaskiya ne, domin kyakkyawa za ta biya. Kayan samuwa mafi mahimmanci na vibro-massager, mafi mahimmanci, ya haɗa da kaset uku - mai sauƙi (don shafe ƙuƙwalwar ƙafa), tare da rollers (don ƙuƙwalwar ƙafa da ƙafa), da kuma gicciye (don ƙusa wuyansa da baya). Musamman mahimmancin samfurin, kitar ta kunshi tefto don magunguna-cellulite - "dubban yatsunsu." Har ila yau, akwai takaddun gajerun hanyoyi don yin kullun kafafu da hannayensu. Ana amfani da nau'o'in ƙananan kayan aiki tare da ƙarin kayan aiki, irin su timers da lissafin don lissafin adadin kuzari.
Yanzu bari mu ga idan ya cancanci yin watsi da wani mai kula da vibra-massager. Duk waɗanda suke yin amfani da magungunan ƙirar magunguna suna da matsala guda ɗaya - a matsayinka na mai mulki, wannan na'urar tana da amfani sosai a cikin watan farko bayan sayan. Yawancin lokaci, tashin hankali na shi ya ragu, a wani ɓangare saboda gaskiyar cewa sakamakon da aka yi alkawarinsa bai samu ba.
Idan ka kula sosai ga jikinka, ka ci abin da ya dace kuma ka ci da kyau, motsa jiki a kai a kai, to, yin amfani da shi na yau da kullun massager zai inganta yanayin fata. Kuma yana da matukar tattalin arziki fiye da zuwa likitan kwantar da hankali. A wannan yanayin, ana bada shawarar yin amfani da na'urar tafajiyar jiki bayan da aka wanka (yayin da yake ƙarawa zuwa sau biyar na sauko da man shanu, gilashin madara daya da gishiri na gishiri). Amma kada ku damu da ruɗar cewa cellulite zai ɓace sau ɗaya da duka. Yi hanyoyi goma (wanka ta wanka), sannan kuma ku dakata makonni biyu ko uku, sannan ku ci gaba da zama goma. Cellulite zai zama ƙasa da sananne, kuma fata ne na roba.
Dole ne a tuna da cewa masu tsinkayewa ba su karya kansu ba kuma basu taimakawa su rasa nauyi ba, suna taimakawa kawai wajen janye ruwa mai yawa!
Ba shi yiwuwa ba zancen mashawarcin mashahuran yau ba - jima'i da kuma myostimulator - "malam buɗe ido". "Butterflies" suna da kama da magunguna. Amma a lokaci guda zaka iya amfani da na'urar ko da lokacin yin aikin gida, wanda shine manufa ga mutane masu aiki. A cikin ibropoyas - wannan yana da yanke shawara mai tsanani, saboda kawai mutanen da ke da lafiyar lafiya kawai zasu iya amfani dashi.
Idan contraindications zuwa amfani da na'urar?
Yana da daraja tunawa da cewa vibration da tsinkaye ba amfani ga kowa ba. Ga mutane da yawa, ba su da amfani, amma, akasin haka, suna da haɗari. Kuma kafin ka yanke shawara saya, ya kamata ka karanta wannan sashe a hankali.
Don haka, idan kun kasance mai tsaurin zuciya , ko kuna da cututtukan zuciya , thrombophlebitis , atherosclerosis , ko kuma kun kasance mai ciki , kada ku yi amfani da vib-massager. Yankewa yana da haɗari ga mata masu fama da fibroma ko varicose veins .
Ba abu mai kyau ba ne don shiga tsakani tare da yin amfani da vibra-massager kafin ka yanke shawara ka je barci, kuma a gaba ɗaya, kada ka zaluntar na'urar, kaɗa zaman don fiye da rabin sa'a. Wannan ba dalilai ne dalili ba yasa baka amfani dashi ba, kuma muna bada shawara sosai, kafin ka saya, tuntuɓi likitanka.
Sa'a mai kyau tare da zabi!