Menene wannan?
Gida a kan yanar-gizon wani ɓatacciyar zamani ne a cikin halin tunanin mutum. Binciken gaba ɗaya ba shine kadan - akwai dogara akan taba, kwayoyi, barasa, caca. Yanzu akwai dogara akan yanar gizo. Me yasa yanar-gizon ta kama mutane, ba su sani ba.
Ɗaya daga cikin dalilai shi ne tunanin tsaro. A kan yanar gizo, muna da ikon sadarwa da karɓar bayanai ba tare da anonymous ba. Ba shi da daraja a zo da dabi'a da kuma tarihinsa don a gaskata. Wannan shi ne ainihin ceto ga masu jin kunya waɗanda a cikin rayuwa na ainihi suna da matsala suna shiga cikin lamba. Abu na biyu, yana da damar da za ku fahimci tunaninku ba tare da kokari ba. Idan mutum yayi mafarki na kasancewa mai kyau da nasara, to, bai kamata ya bayyana kansa a matsayin irin wannan ba, ya yi zance, kamar dai duk mafarki ya riga ya faru kuma gaskiyar ba ta bambanta da kama-da-wane ba, wanda ya ba da mafarki na farin ciki. Abu na uku, tare da taimakon yanar-gizon, mutum yana da damar samun dama ga bayanai, koyaushe yana koyon sabon abu.
A dogara akan yanar-gizon yana da mahimmanci yin magana a yayin da cibiyar yanar sadarwa ta rikici da hankali ko ta jiki, yana rinjayar dangantaka da ƙaunataccen, hana hana hanawa.
Cutar cututtuka
Kira mutum wanda yake dogara da Intanet ba sauki ba ne. A zamaninmu, kusan kowa yana amfani da Network - manya da yara. Don aikin ko don fun, muna ciyar da lokaci mai yawa a kan yanar gizo, wanda wani lokacin yakan canza sa'a goma a rana. Amma lokacin da aka yi amfani da Intanet ba alama ce ta lafiyar mutum ba, kamar yadda wani lokaci ya zama wajibi, amma mutum ya ƙi yarda da amfani da Network lokacin da babu bukatar shi.
Na farko da mafi muhimmanci alama ta wanda mutum mai dogara da za a iya gano shi ne ƙarya. Mutum na iya karya game da yawan lokacin da yake ciyarwa a kan layi, game da dalilan da yake kan yanar gizo, game da shafukan da ya ziyarta. A matsayinka na mulkin, wannan yana nufin cewa matsalar ta wanzu. Idan ka yi zargin cewa danginka yana da dogara akan Intanet, duba shi. Wani mutum mai dogara yana jin dadin rashin tausayi da rashin jin daɗi lokacin da aka tilasta masa ya guje wa Intanit har dogon lokaci. Lokacin da ya shiga kwamfutar, bambancin da ke cikin yanayi yana iya ganewa yanzu - mutumin ya yi farin ciki.
Lokacin da matsala ke tsiro, matsalolin zasu fara da haɗin sadarwa na ainihi. Tun da gaskiyar abin da mutum yake yi na ciyar da lokaci mai tsawo, ƙoƙari da hankali, to, nan da nan ko kuma daga baya zai haifar da matsala a cikin iyali, a aikin ko a makaranta. A irin wannan lokacin, yawancin mutane sukan fara ƙararrawa, amma ko wajibi ne a ce halin da ake ciki ya kusan fita daga iko.
A lokacin jarrabawa, likita zai iya gano yawancin ƙwayar mucosa na ido, cututtuka na ɗakoki da haɗin hannayensu, ciwon kai, rashin barci, matsaloli masu narkewa. Kuma wannan ƙari ne kawai na matsalolin da zasu iya haifuwa saboda dogara akan duniya mai kama da hankali.
Jiyya
Binciken kan yanar-gizo, kamar kowane, baza'a iya sauƙaƙe shi ba. Zai fi wuya a warke ba tare da sha'awar mai haƙuri ba. Mafi kyawun zabi zai zama mai kira zuwa ga mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali wanda zai taimaka magance matsala da sauri da yadda ya kamata. Amma mutane suna tunani game da wannan kawai a yayin da basu gudanar da kansu ba, amma lokaci ya riga an rasa.
Duk da haka, wani abu da zaka iya yi wa kanka ko ƙaunatattun kanka. Da farko, kana buƙatar ƙayyade lokacin da aka kashe akan cibiyar sadarwa. Kada ka yi watsi da gaskiyar lamarin, yana da kyau don ba da damar samun damar shiga cibiyar sadarwar don ɗan gajeren lokaci sau da yawa a rana.
Bayan haka, bincika shafukan da ka ziyarci mafi sau da yawa kuma don wane dalili. Wadannan shafukan yanar gizo waɗanda ba su da wani amfani mai amfani ga rayuwarku, ya kamata a cire su daga jerin alamun shafi.
Bincika abubuwan ban sha'awa kewaye da kai. Bugu da ƙari ga abokantattun abokai, dubi ainihin mutanen, watakila sun riga sun gaji da su dawo da ku zuwa rayuwa ta ainihi. Kuma idan ba ku da abokai, to, sai kuyi kokarin samun su. A irin waɗannan lokuta, yana da kyau a halarci kwarewa ko horo wanda aka tsara don bunkasa ƙwarewar sadarwa. Wannan zai taimaka wajen daidaitawa cikin sauri.
Ka kafa matakan da ke da wuyar da kake buƙatar cimma a rayuwarka ko aiki. Zai yiwu kana da gyara mai tsawo da kuma rahoton mai muhimmanci. Kula da waɗannan abubuwa, amma kada kuyi tunani game da matsalolin matsalolin.
Hakika, ba kowa ba ne zai iya kawar da dogara ga yanar-gizo kai tsaye. Wannan zai iya kasancewa ga mutanen da ke da karfi da halayensu, duk da haka, kuma ba su da nasaba daga raguwa. Saboda haka, ya fi dacewa don hada kai tare da taimakon dangi da kwararru. Bayan lokaci, za ku koyi yadda za a bi da kyakkyawan yanayin duniya, zai iya kawo muku amfanu, ba matsaloli ba.