Yarinya ba za ta taba yin jigilar kayan ado ba a cikin jakar jingina, domin ta san: ya kamata ya zama kyakkyawa ba kawai abin da kowa ke gani ba. Ƙungiya ɗaya ne. Za ku yi aiki tukuru don wanke wasu waɗanda wasu ba su da tsammanin - za ku zama masu farin ciki.
Kasancewa da taimako na tsoka a sassa daban-daban na jiki zai iya ceton ku da sauransu ba kawai jin dadi ba. Schwarzenegger, yana ɗaga ɗaya daga cikin jakar ciminti, ina tsammanin, yana da girman kai. Da kyau, mace wadda ke so ya karbi farin ciki daga matsala, dole kawai ya inganta jikinta. Kuma don farawa da hankali daga mayar da hankali da tabbatar da ɗayan abubuwan jin dadi na rayuwar - farji.
Me ya sa kake buƙatar wannan?
Kyakkyawan sauti lokacin jima'i
Mata waɗanda aka harbe su a fina-finai na fim, kada suyi kullun, kada su ji dadi kuma basu rabu da su, suna watsar da iska ba tare da bambanta ba, - ka ji shi kanka. Kuma ku, alas. Kuma wannan alama ce a gare ku duka, saboda kuna yin ƙauna ga kiɗa ko a cikin dakin daɗaɗɗa wanda ba ku samu ba. Kuma wannan wani lokaci ne don kula da ƙwayar muryar tsofaffin ƙwayar tsofaffin fata.
Abinda bai dace ba tare da mutum
A lokacin jima'i tare da abokin tarayya na yau da kullum, baza ka iya kasancewa a cikin matsayi na kula da memba a kanta ba - shi ya fita, ko da yake yana da kyau. Kuma wannan wata hujja ce ta koyi yadda za a rike shi, da saurin "rungumi" a cikin yanayin da ya dace.
Ba tare da motsawa na mai baka ba, yana da wahala a gare ka ka shiga zuwa asgas
Amma ka san tabbas cewa a wasu takamaiman zai yiwu a gwada ƙoƙarin kiyayewa a cikinka zafi da tsage kusa. Wannan wani lokaci ne don nazarin kwarewarka a hankali da fadada su ta horar da tsokoki.
Bayan haihuwar haihuwa, ka ji ƙanƙasa mai ruba, ƙanƙara, ruwan hoda da karin.
Amma ka tambayi kowane mutum mai kyau: mace kyakkyawa ba wai kawai mai sassauci ba ne. Wannan shi ne mahaifiyar mai farin ciki mai farin ciki, mai ƙauna da sanin jikinta zuwa millimeter. Don haka akwai dalili na keɓe farjin ku ba tare da lokaci ba fiye da firist ko dan jarida.
Don nazarin mabukaci mai mahimmanci, za ku buƙaci na'urar kwaikwayo, wanda tare da jerin samfurori a shekara ta 1948 ya zo tare da Dokta Arnold Kegel. A gaskiya ma, yana neman hanyar hana urinary incontinence a cikin mata, amma dabara ta kasance da tasiri cewa a yau yaudara bukukuwa suna da sauki a samu a cikin wani dakin ado fiye da a cikin wani kantin magani. Kuma tun da irin nau'in na'ura na yanzu ya fi girma fiye da karni na karshe, bari mu gane abin da yake da muhimmanci a gare ku.
Kwallon ƙwayoyi masu sauƙi ne mafi sauki kuma mai ban sha'awa Duk da sunan, akwai bambanci da siffofi daban-daban, alal misali alamar tauraro.
Yawancin lokaci wadannan nau'o'i biyu na filastik, karfe, dutse, silicone ko ma itace, wanda ke da alaka. Amma zabi na wasu nau'o'in jinsuna ba za su kasance ba a kan fifiko mai kyau ba kamar yadda akan ci gaba da tsokoki.
Kwallaye tare da cibiyar da aka canja
Dace don sabon shiga. A matsayinka na mai mulki, waɗannan su ne kwallaye guda biyu a kan kirtani, a cikin kowane ɓangaren ƙuƙwalwar ƙarfe. Kafin sayen, bincika samfurin a hankali: don fara zama mafi girma (sun fi sauƙi a ci gaba a cikin kansu), latex ko silicone ball tare da igiya da aka yi daga wannan abu kuma ba tare da wani sashen ba. Irin wannan da wanke yana da mafi dacewa, amma tsabta baya cikin wuri na ƙarshe. Darasi na farko na buƙatar sakawa. Yi amfani da lubricer mai ruwa kuma a hankali shigar da ƙananan kwari don haka jagoran mai sarrafa ya zauna a waje kuma ba ku jin dysfortfort. Sannu a hankali tashi ka yi kokarin ci gaba da zane a cikin ku tare da taimakon tsokoki. Lokacin da ka koyi don sarrafa kwallaye, tsayawa na tsawon minti 15, zaka iya fara mataki na biyu na horo - tafiya. Fara motsi kusa da ɗakin, da farko a hankali. Yana juya - yi ƙoƙarin motsa kwallon, yin aiki kawai tare da tsokoki na farji.
Guraben kwalliya masu kwance
Wannan abun wasa ne ga mata masu horo. An zabi ƙananan nauyin nauyin nauyi da ƙarar, yawancin ana amfani da su suna dauke da kananan da nauyi - har zuwa 50 grams kowace, amma ba shakka babu iyaka. Akwai zaɓuɓɓuka ba tare da igiya mai iko ba.
Kwallaye da aikin vibration
Wannan harsashi ne, kuma tushen jin dadi. Hanya daga cikinsu yana da babbar: daga kowane kayan, kowane irin launi da launuka da kowane dandano, ciki har da abokin tarayya. Kuna iya ba shi ikon kula da komfuta - da kuma samun kyakkyawan aiki tare da jirgin.
Kegel na'urar kwaikwayo tare da BLUETOOTH tare da AIRBEE iko
Mafi kayan aiki na yau da kullum a cikin masana'antun jima'i.Ta wani abu mai launin siliki na silicon da tsawon santimita 13 kuma ana yin nauyin kilogram 60 ne mai sarrafawa ta hanyar wayar tarho ta Android.Babu bukatar buƙatar kallo na Kegel, koyi da mahimmanci kuma ku shiga ɗakoki don rinjaye - kawai karbi aikace-aikacen da yayi Shirye-shirye guda goma da suka bambanta da kuma daidaita tarihin nasarori, kamar kwararre mai kyau. Zaka iya ƙirƙirar shirye-shirye naka, kuma AirBee zai tuna kome da kyawawan abubuwa. Ana iya sauke aikace-aikacen a kan Google Play, kamar EngryBerde.
Ba dole ba ka damu: updates suna bayyana a kai a kai.
Gwai
Siffar ta musamman shine ainihin abu mai mahimmanci. Yawanci yana kunshe da ƙwai daban-daban guda uku. Canja girman girman na'urar kwaikwayo da nauyin nauyin nauyi tare da nauyin nau'i na musamman, zaku iya koyo yadda za ayi aiki tare da dukkan kungiyoyin m tsokoki.