Magungunan barci da za a iya saya ba tare da takardar sayan magani ba

Shawara da tukwici don taimakawa wajen magance rashin barci
Mutanen da suka fuskanci rikicewar barci, fahimta daidai abin da wannan matsalar ta kawo. Mutumin da bai iya cikakken barci ba, ya cika aikinsa a aikinsa, ya zama mai jin tsoro kuma mai jin kunya. Amma mafi yawan ƙoƙarin yin yaki da rashin barci a kan kansu, shan kwandon barci da sauri da kuma karfi.

Yadda za a magance rashin barci?

Ya kamata a lura cewa zabi mai cin gashin kansa na kwayar barci ne kawai magani ne na wucin gadi. Amfani da wasu magungunan na yau da kullum yana jaraba. Haka ne, za ku iya fada barci, amma da safe za ku ji damu kuma ba a huta ba.

Wani shirye-shirye don zaɓar?

Ka yi la'akari da cewa har yanzu ka yanke shawarar yakin da rashin barci da sayen wasu kwayoyi barci. Karfin kudi ne kawai a kan takardar sayan magani. Amma akwai kuma waɗanda za'a saya ba tare da sanya likita ba.

Yaya za ku yi barci da barcin ku?

Dabbobi daban-daban, wanda zai iya samun sakamako mai tasiri a kan inganci da tsawon lokacin barci, za'a iya yi a gida.

Idan ba za ku iya fada barci ba, yin amfani da kwayar barci mai sauri zai zama wani bayani na wucin gadi. Da farko, kana bukatar fahimtar dalilan rashin barci da kuma kokarin kawar da su. Hanyar mafi sauki za ta kasance a cikin iska mai zurfi kafin ka kwanta ba tare da ci abinci mai yawa ba. A kowane hali, idan baza ku iya fada barci ba, kada ku fara fara barci da sauri, amma ku fara samun shawara na likita.