Lokacin da lebe ya bayyana kunya kuma basu warkar da dogon lokaci ba, to, matsalar ita ce mafi yawancin abinci. Ɗauki bitamin ga lebe, abu mai mahimmanci shine bitamin B kuma karɓar karin ruwa. Idan matsalar ta ci gaba da zama na kullum, to, kana bukatar ka ziyarci wani likitan ilimin lissafi ko magungunan gastroenterologist, amma wannan, a cikin matsanancin hali, zai zama isa kawai don kula da labarunku.
Kusar daji
Kamar jiki ne, labaninmu yana buƙatar labaran launi na yau da kullum. Yin kwaskwarima a gare su ya zama mai tausayi saboda ba zai iya cutar da lalata da fata ba. Idan ka yi waƙa a wasan kwaikwayo, ƙwaƙwalwar exfoliation na iya cire ɓangaren fata na fata, shirya launi don yin amfani da lipstick kuma ka ba da labarun lafiya.
1. Tebur mai laushi
Ɗauki teaspoon na soda burodi, teaspoon na zuma da kadan man fetur.
Mix da sinadaran, amfani da lebe kuma barin na dan mintuna. Sa'an nan kuma tofa bakinka, shafe labarun da ke bakin ka da ruwa mai dumi. Lokacin da lebe ya bushe, za mu zuba man zaitun a kansu. Da kyau ga peeling lebe Brown sugar. Muna haɗuwa da man fetur - jojoba, sesame, almond, olive sannan sa'annan gilashi za su kasance a shirye.
Zaka iya samun ƙugiya mai toho, wanda za mu yi amfani da shi wajen yin lafazi mai laushi. Don wannan hanya zai zama da kyau a yi amfani da goga yaro da taushi mai laushi. Exfoliation za a iya yi ta amfani da lebe lip ko man fetur jelly. Sau ɗaya a mako, kana buƙatar kwasfa.
2. Gina da kuma hydration
Murmushi yana buƙatar kulawa da kulawa akai-akai. Akwai kayan aiki masu yawa wanda a cikin lokuta da yawa zasu iya mayar da ladabi mai kyau. Lipsticks tare da abun da ke ciki kamar menthol, barasa, glycerin da retinol (bitamin A) ana amfani da su a lokacin rani. Amma irin wajibi ne masu muhimmanci, kamar bitamin E, hyaluronic acid, zai kasance mai kyau.
Ancient Vedic Indian Medicine Ayurveda ya shawara su lubricate lebe tare da talakawa melted man shanu, wanda a cikin aiwatar da dumama cire fim. Zaka iya yin compresses, muna moisten swab a cikin wannan man fetur da kuma amfani da shi zuwa ga lebe na minti 20. Man fetur, wanda aka yi amfani da shi na bakin ciki, ba kawai yana ciyar da shi ba, amma kuma yana shayar da fata, amma yana kare da yanayi. Idan ka fi son girke-girke na gida, to, masu taimakawa zasu zama man zaitun, kirim mai tsami da zuma. Mun haɗu da waɗannan samfurin guda uku a daidai wannan ka'ida kuma don 'yan mintoci kaɗan za mu yi amfani da wannan fili a kan lebe.
3. Kare kariya
Ya kamata a yi la'akari da murya mai mahimmanci a cikin rubutu. Wannan balm ya kirkiro fim mai kariya a kan lebe, kuma yana dogon lokaci ya kare daga tasirin waje. Kada ku ƙyale ku kuma ku ciji bakin ku, wannan zai iya kara damuwa da halin da ake ciki kuma fata ba zai iya farfado ba.
Almond almali
Ɗauka beeswax 12,5 grams, kofuna guda 0.25 na almond mai, rabin teaspoon na zuma, da ¼ teaspoon na man fetur, irin su vanilla ko fure
Bari mu damu da almond mai a kan ruwa mai wanka, ƙara beeswax, motsawa da kyau. Sa'an nan kuma ƙara daɗaɗɗen mai da zuma. Za a zubar da haɗin da za a shirya a cikin ƙananan kwalaye tare da murfi kuma an shirya balm mai tsaro.
Idan kun ci a wani wuri mai hawa, kuna bukatar sanin cewa tun da fata na lebe ba ya ƙunshe da melanin, zai ƙone da sauri. Ya kamata a yi amfani da ladabi mai yalwar karewa daga kariya daga rana.
4. Tsarin tsufa
Da farko, yankin da ke kusa da lebe shekaru a kan par tare da irin wannan, kamar: tsakanin gashin ido, nasolabial folds. Murmushi sune wani sashi mai aiki na fuska mu kuma akwai bayyanar da sauri sosai. Babban haɗari ya zama wakilci daga hasken ultraviolet, balm ko lipstick ya kamata ƙunshi SPF kuma ba kasa da 15 ba.
Saukakawa da abincin jiki na lebe yana taimaka wa yanayin da ake bukata. Amma shan taba, wannan shi ne dalilin da ya kara hanzarin bayyanar da zane.
Don sake dawo da fata a kusa da lebe zai taimaka maka man, irin su zaitun, kwakwa, almond. Don adana matasa yana da alhakin bitamin E, ana saye shi a cikin kwayoyin kuma za'a iya karawa da fuskar kirim, yana mai da hankali sosai ga lebe.
Zai yi amfani da laushi yayin da wrinkles sun riga sun bayyana, wannan shi ne don yin ƙwayar collagen wanda zai kara ƙarar lebe kuma mai laushi fata. Ko kuma za ku iya yin botox, wanda zai zama shinge mai tsabta kuma shayar da tsokoki kusa da lebe.
Muna bayar da kyawawan kayan girke-girke don lebe, zasu kasance da amfani a gare ku. Idan, tare da farkon yanayin sanyi, kuna da wrinkles a kusurwoyin bakinku, to, gaskiyar ita ce jikinku ba shi da bitamin. Kowace rana kana buƙatar hadawa a cikin abincin da suka hada da yogurt, cuku, kayan lambu, qwai, Peas, nama, wake da masara. Sha bitamin teas tare da ja dutse ash kuma tashi kwatangwalo. Don mintuna 5 da safe kuma da maraice ka shafe bakinka tare da yatsan hakori da aka yi daga bristles, sa'annan kuma a bishe shi, sa'an nan kuma a cikin ruwa mai sanyaya sanyaya da kankara, sa'an nan kuma a cikin ruwan zafi tare da soda, gilashin ruwa ya kamata a kara rabin teaspoon na soda. Bayan massage, sa mai laushi tare da kayan mai mai gina jiki. Wannan hanya zai kiyaye nauyin halitta da kuma samar da jini daga lebe.
Dole ne a gudanar da tsabtace lakabi kullum. Don yin wannan, yi amfani da ruwan shafa mai tsafta don fuska ko madara. Cire lipstick tare da auduga swab, ba shimfiɗa fata, sosai a hankali. Idan babu kayan aiki na musamman, to, kada ku rusa rubutun ku da sabulu. Zai fi kyau a yi amfani da mai gina jiki ko kayan lambu.
Gina mai gina jiki da kuma moisturizing ka lebe ba kasa da mutumin yana bukatar. Kada ka manta to moisturize daga ciki. A cikin rana kana buƙatar sha daga daya da rabi zuwa lita biyu na ruwa, tare da rabi na ruwa dole ne ruwa. A yanayin sanyi, za ku iya warkewa da kuma tsaftace laka mai bushe da mashi na musamman, wadda za a iya shirya a gida.
Honey mask ga lebe
Mun sanya laushi a kan launi na zuma, jira na kimanin minti ashirin, to sai kawai kuyi lada da laushi mai kyau.
Masana man fetur da bitamin E
A cikin kantin magani zamu saya bitamin E, za mu sanya shi a kan lebe, na minti ashirin, kuma lebe za ta daina kasancewa a cikin kullun.
Mask daga fasa
Muna haɗuwa a kashi 1 zuwa 1 ruwan 'ya'yan karam da man zaitun. Mun sanya a kan lebe, riƙe na mintina 5, cire abin da ya wuce tare da adiko na goge baki.
Masoya don kiyaye bakinku daga peeling
Sau ɗaya a mako muna yin cakuda hatsi, da kirim mai tsami. Sanya wannan mask a bakinka na minti ashirin.
Labaran Lip
Gwada amfani da balm na musamman a kan lebe akai-akai. Ana iya yin shi a gida. Don yin wannan zaka buƙaci: capsules na bitamin E, man shanu, almond mai, da kakin zuma. A cikin wanka mai ruwa, narke 1 part of beeswax, 2 sassa na man shanu, 2 sassa na almond ko wasu man fetur, 2 capsules na bitamin E. A lokacin dafa abinci, kana buƙatar duba daidaito, saboda haka, an saka katako a cikin cakuda da kuma drip a hannunka, jira na 'yan seconds za a yi sulhu, za mu rubuto ta a hannunta. Idan balm yana da ruwa mai yawa, ƙara man fetur da wani kakin zuma. Idan cakuda ya yi haske, ƙara man fetur, sa'annan a zuba cikin kwalba.
Don kauce wa iska ta laushi
1. cewa babu irin abubuwan da suka faru kamar bushewa da fatalwa na lebe, yin amfani da lipstick mai tsabta akai-akai. Likita na yau da kullum na yau da kullum suna ba da launi, launi mai haske, da kyau a kan lebe. Suna kuma zama tushen tushen lipstick.
2. Kafin amfani da cream moisturizing, kana buƙatar tsaftace launi tare da m swab don cire barbashi na busassun fata da datti.
3. Kada ka manta da za a yi amfani da balms a kan lebe. Wadannan kayan suna ba da launi mai laushi, ƙura, ciyarwa, moisturize, kare fata daga lebe daga iska, daga hasken rana, daga sanyi, warkar da raunuka da fasa.
4. Yi amfani da tsumma mai laushi da kariya.
5. Kada ka lalata bakinka a cikin sanyi, lebe ya sami microorganisms daga bakin, da kuma ƙara ya kara bushewa daga fata.
6. Dakatar da shan taba, suna hanzarta abin da ke bayyana a bakin ka.
7. Idan kana da kayanta a bakinka, to kana bukatar ka daina yin amfani da kayan ado da kuma kayan ado, don haka herpes ba za su iya yada baki ba, amma kana bukatar ganin likita.
Yanzu mun san yadda za a gudanar da wani lebe kula da kayan girke-girke. Bayan wadannan shawarwari masu sauki da girke-girke, za ku iya kula da lebe, sannan lebe zai zama lafiya da kyau.