Don sanar da uban yaron na gaba
Haka ne, wannan mutumin yana da dama da hakkin ya san game da wani muhimmin abu kamar yadda kake. Amma ku kasance a shirye don gaskiyar cewa ba zai iya zuwa gare ku ba tare da kukan da kuka: "Ubangiji, farin ciki, abin da!" Kuma ba domin ba ya ƙaunar ku ko bai so yaro ba. Ba komai ba! Irin wannan sako daga kowane mutum yana haifar da mummunan hadarin motsin rai, kuma, yiwuwar, na farko zai zo da wasu ra'ayoyin da ba daidai ba, kamar: "To, ta yaya zan iya tafi tare da Vasya tare da shi?" Idan kun ji tsoron rashin jin dadinsa , watakila yana da ma'ana har ma don sanar da shi game da shi sosai - alal misali, ta waya? Kuna gani, yayin da uban gaba ya dawo gida, a kansa kansa labarin zai rigaya ya yanke, kuma a lokaci guda za a sami damar saya ku kyauta mai dacewa.
Ziyarci dan likitan ku
Dikita shine mutum na uku bayan mu da mijin da ya kamata mu san game da canje-canje a rayuwarka. Bugu da ƙari, baya ga gaskiyar tashin ciki, ku da likitanku dole su ƙayyade yawancin bangarorinku kuma ku yi shi da wuri-wuri. Duban dan tayi yana nuna gaskiyar kasancewa a cikin makonni 4-5, kuma wajibi ne a gudanar da jarrabawa. Domin ya ware ciki da kuma wasu matsalolin. Bayan duban dan tayi, za ku sami hoton farko na yaro, ko da yake akan shi zai zama kamar, "wake", maimakon ɗan mutum, amma har yanzu yana da motsin zuciyar kirki. Dikita zai gaya muku yadda za kuyi halin yanzu, sau da yawa zuwa ofishin, abin da gwaje-gwajen da za a ba ku. Kuma kai, a biyun, yana buƙatar gano idan likitan ku na da hakkin ya jagoranci ciki kuma ya fitar da duk takardun da ake bukata: katunan musayar, katunan asibiti da takaddun shaida. In ba haka ba, kuna buƙatar tunani bayan dan lokaci game da yadda za ku yi rajistar tare da shawarwarin mata.
Canja yanayin
Idan an tabbatar da ciki, yana da mahimmanci game da wasu canje-canje a salon. A'a, wannan ba yana nufin cewa muna roƙon ka ka je barci ba kuma kada ka tashi daga dukkanin watanni 9. Yawan bambanci, zirga-zirgar jiragen sama da iska yanzu ba sa tsoma baki ba. Wajibi ne a yi tunani game da gaskiyar cewa barasa da taba sigari sun kasance a baya, kuma idan ya yiwu, ka dauki lokaci kadan a wuraren shakatawa inda akwai mai yawa hayaki, kazalika a cikin dakunan wasanni (idan wannan ba na musamman a cikin rukuni na mata masu tsammanin) ba tare da nauyin kaya.
Fara shan bitamin
Je zuwa kantin magani kuma ku saya da bitamin. Kwarar likitan ku riga ya riga ya rigaya ya tsara su a gare ku. A kowane hali, folic acid - wannan shine abin da kuke buƙatar fara a farkon wuri. Har ila yau, bitamin bitamin ga mata masu juna biyu ba su tsoma baki ba, amma a cikin samfurin da aka ƙayyade.
Don faranta kakaninki
Mahaifiyar kakanninsu da kakanni na iya zama damuwa lokacin da ka gaya masu game da sake dawowa, amma da zarar sun koyi game da shi, yawancin lokacin da zasu shirya halin kirki don abin da zai faru.
Ka gaya wa mai ba da labarin farin ciki
Wannan ya kamata a yi a farkon bana na biyu, don haka don kada ku damu da aikin aiki a gaba, amma idan ciki ya kasance tare da haɗari kuma kuna da kullun canjawa wuri zuwa aiki, yana da kyau a bude asirce - kada ku zo da sababbin uzuri don jinkirinku da marasa halarta a kowane lokaci. Watakila kada ku gaya wa maigidan labarai, amma mai kulawa ko kuma abokin tarayya wanda zai maye gurbin ku idan akwai wani abu ya kamata ku san batun.
Yi nazarin tufafi
Tabbas, daga lokacin da ka ga raunuka masu banƙyama, kafin ka tafi kantin sayar da tufafi na musamman ga mata masu ciki, zai iya dogon lokaci. Amma zaka iya fara fuskantar rashin tausayi a cikin kugu da yawa a baya. Zabi daga tufafi da tufafin da kake da shi yanzu, mafi kyau, mai taushi da kuma na roba, cire nesa da jigun jaki da maɗauri. Kashe kusan kasusuwa "kasusuwa" da kuma manyan kofuna waɗanda kuma ba da fifiko ga nau'ikan da za su iya zama.
Yi nazarin ayyukanku
Tare da mijinta ku zauna kuma ku yi tunanin abin da za ku raba tare da shi. Tabbatar ba za ku iya ɗaukar jaka da dankali ba. Kuma idan kuna da matukar damuwa - kuna buƙatar wani ya kula da cin kasuwa da dafa abinci.
Don tunani game da kudi
Idan kuna shirin barin bayan haihuwa a cikin doka (kuma hakika zai faru), watakila ya kamata kuyi tunani game da abin da ke da mahimmanci a yanzu don jinkirta ƙananan kuɗin daga albashi don a cikin watanni 7-8, lokacin da doka ta zo , kuna da ƙananan tsabar kudi don nan gaba - ciyarwa yana da girma. Koda dan dangi zai ba ku kullun wutan lantarki, kuma mijin zai biya kwangila don haihuwa, to, tabbas zai zama da wuya a zauna a cikin shekara guda ko biyu a cikin doka ba tare da kudi guda ɗaya ba, musamman idan kafin wannan ya zama cikakkiyar wadatar kuɗi.
Biyan kuɗi ga mujallar "Ina jiran jariri"
Kuna buƙatar shi don watanni tara masu zuwa. Biyan kuɗi don rabi na farko na shekara mai zuwa ya riga ya fara. Kuma zaka iya biyan kuɗi zuwa duk bangarorin sadarwa.
Dakata
A gare ku a yanzu don tabbacin alama, cewa don watanni 9 duk yana cikin lokaci kawai ba zai yiwu ba. Bayan haka, kuna da shirye-shirye masu kyau: sayen abubuwa na yara, yin gyare-gyare a cikin gandun daji, don yin jarrabawar likita, karanta litattafai masu yawa game da tasowa da kuma lafiyar ƙwayoyin cuta, don samun sauyawa a aiki, don bayar da takardun shaida masu dacewa, zaɓin gida mai haihuwa, sunan don jaririn, da kuma makaranta, makarantar da aikin nan na gaba ... Tsaya! Kana da lokaci da yawa don tunani a kan kuma magance matsalar yayin da suka zo. Kawai buƙatar shakatawa, jin jituwa da kanka da kuma duniya, domin ciki shine ainihin lokaci na musamman, kuma ba yana da tsawo. Ji dadin shi, kuma za ku sami lokaci!