Yana da kyau mafi kyawun zama mai yiwuwa kuma fara fara kula da fata kafin alamun tsufa ya zama sananne. Wannan yana da mahimmanci idan yazo da fata na hannayensu, wanda shekarunmu ke bawa mafi yawancin, kuma wanda sau da yawa muna kulawa.
Muna amfani da hannayen hannu a kowane minti daya, saboda haka kada ku san abin da muke damuwa a kowace rana. Duk da yake hannayenmu suna bauta mana, me muke damuwa, shin ba mu ba? Wannan mummunar lalata ce, wanda, da rashin alheri, ya zama kowa ga kowa. Amma babu wani ɓangare na jikinmu wanda ba shi da kariya daga tsufa, don haka kula da hannayensu bai zama mahimmanci ba fiye da kula da fuska da jiki.
Hanyar kulawa da hannayensu a lokacin yaro yana tilasta goyon baya a cikin tsari mai kyau a nan gaba kuma jinkirin tsufa. Idan ba tare da kulawa da kyau ba, fata a hannayensa yana da bakin ciki, hasara ta elasticity (wanda ya haddasa asarar collagen), yana shan wahala daga hasken rana da bushewa, da kuma alamomin launin fata (launin fata). Shin yana da ma'anar yin aiki da yawa a fuskarka idan hannayenka sun ba da shekarun ku?
Saboda haka, idan kana so ka sauƙaƙe rayuwarka ta gaba, bi wadannan ka'idoji masu sauki - kuma hannayenka zai kasance a matsayin samari da kyau a shekaru masu yawa kamar yadda suke a yau.
Humidification
Kullum kuna amfani da cream cream? Idan ba, to, lokaci ya yi da za a fara! Madafin fata na hannayensu yana da mahimmanci - kuma ba bayan shawa ko wanka ba, lokacin da kake amfani da ruwan shafa mai tsabta akan jiki. Sanya launin fata na hannunka ya kamata ya shiga al'ada daga shekarun 20 zuwa 30 - wannan zai jinkirta tsarin tsufa a nan gaba kuma ya adana kuɗi mai yawa da za ku kashe a kan tsofaffin ƙwayoyi masu tsufa.
Ko da kuwa irin nau'in fata, fata na hannayensu yana iya zama bushewa, don haka rike da wani nau'i mai launi na abun ciki shine mahimmanci don riƙe da laushi da kuma matasan fata. Yau a kan sayarwa za ka iya samun yawan kayan kula da fata, tsara musamman ga fata na hannun. Musamman tasiri sune kayan da ke dauke da glycerin, kamar yadda suke neman "hatimi" da danshi cikin ciki kuma tasirin moisturizing yana cigaba da tsawon lokaci. Shea Butter, Hand Balm da sauran creams creams ne manufa don bushe, chapped fata da kuma kawar da "pimples".
Ya kamata a yi amfani da waɗannan creams a ko'ina cikin yini, ko da yaushe a shafa su a cikin fata tare da motsa jiki. Kada ka manta game da cuticles - ya kamata a dauki su cikin asusu. Har ila yau, kar ka manta da amfani da hannayen hannu a safiya, da yamma kafin ka kwanta kuma musamman ma bayan wanke hannunka. Wanke hannuwan hannu yana daya daga cikin mahimman asali na bushewa da fatalwar fata.
Kariya daga radiation hasken rana
Hasken rana ko mai tsaka-tsada mai sauƙi ba zai zama dole ba a lõkacin da ya dace da kiyaye matasa game da fata na hannayensu. Kamar sauran sassa na jiki, kana buƙatar kare hannunka daga radiation ultraviolet duk lokacin da ka fita cikin titin.
Yi amfani da shimfidar waya ba kawai a hannun hannunka ba, har ma a kan goshinka - a cikin kalma, a duk ɓangaren hannunka. Daidai bi umarnin kan kunshin kuma kar ka manta da amfani da cream sau da yawa. Maimaita aikace-aikace na sunscreen yana da mahimmanci. Idan kuna shirin yin dogon lokaci a rana, kar ka manta da yin amfani da cream a kowane rabin sa'a, ko kowane sa'o'i biyu, idan kuna zuwa cikin dakin daga lokaci zuwa lokaci.
Kulawa a kulawa da girma
Idan ka moisturize da kare kullun hannunka daga hasken rana daga shekara 20, sauyin fata na tsawon shekarun zai zama marar ganewa gare ku, amma wannan ba zai kare ku daga tsufa ba. Tun daga shekaru arba'in, ya kamata mutum ya ci gaba da kulawa da fata sosai kuma ya ba da karin lokaci da ƙoƙari don wannan hanyar, ya kashe karin kuɗi a cikin hanyoyin da za a sake biyo baya da kuma tsofaffi, ciki har da kayayyakin kula da hannu.
Kula da matakin collagen da inganta kayan rubutu na fata na hannayensu yana taimakawa wajen tsufa da fata na hannayensu wanda ba a sani ba. Yin amfani da kwayoyin maganin antioxidant mafi karfi, lotions da creams tare da retinol taimaka wajen sake lalata ta hanyar tasirin hasken rana na fata kuma inganta yanayin pigmented ko bushe fata. Yi nazari ga wani likitan kimiyya don gano abin da samfurori ke daidai a gare ku. Kar ka manta don ƙara kayan tsofaffin tsufa tare da hasken rana da ruwan shafa fuska. Wasu samfurori suna ƙaruwa da hasken fata zuwa hasken rana, saboda haka yana da muhimmanci a dakatar da amfani da waɗannan kayan aiki nan da nan.
Yana da matukar muhimmanci a gano hanyoyin da suka dace da fata, duka biyu don hannayenka da dukan jiki. Ayyukan fata na fata da aka bayyana a kasa suna samar da kyakkyawan sakamako. Binciken ta hanyar kwarewa.
Kwan zuma mai tsabta takwas mai tsada daga Elizabeth Arden (Tamanin Sa'a mai Mahimman Cikin Magunguna) shine magani mai mahimmanci don mayar da laushi, fashe ko busassun fata, yana samar musu da danshi na takwas. Yanzu zaka iya yin aikinka na yau ba tare da damuwa game da yanayin hannunka ba - har tsawon awowi takwas fata na hannayenka zai zama mai laushi, mai sauƙi kuma mai tsabta.
Tsarin kulawa na jiki mai kyau na biyu daga Strivectin (Tsarin Kulawa na Hanyar Musamman) yana da kyakkyawan haɗuwa da samfurori da samfurori. Wannan zane mai aiki yana dauke da kirim mai tsami, wanda aka gane shi daya daga cikin mafi kyawun creams, da kuma Nano-scrub Strivectin, wanda aikinsa ya kasance daidai da sakamakon microdermabrasion - yana fitar da gawawwaki, busassun fata da fata. Sakamakon yana daidai da tsabtace jiki da ƙananan fata.
Serum SkinCeuticals CE Ferulic ya ƙunshi babban adadin bitamin C da E kuma yayi aiki a matsayin fata mafi karfi - yana share lokuta daga fata, yana kawar da lalacewar da hasken rana ke haskaka, yana haskaka launin alade da sauri kuma ya kawo rayuka mai wuya.