Kuna canza tufafi mai sauƙi a dumi da zuwan sanyi? Sa'an nan kuma kada ku ji mamaki cewa fata ya kamata a canza shi zuwa wani abu mai yawa, wanda zai kare shi daga sanyi da sanyi. A hanya mai kyau, wajibi ne don sauyawa don hunturu ba wai kawai cream ba, amma dukan kulawa, ciki har da tsarkakewa da tonic na nufin, saboda dalilin da yake a wannan lokacin na fata fata yana kusa da al'ada, al'ada ta zama bushe, kuma busassun yana bushe sosai. Don haka sanya tsari mai kyau kamar yadda mai tausayi da m (yaduwa, kumfa, madara), wanke da ruwa a dakin zafin jiki kuma ya hana yin amfani da shi akai-akai. Zai zama alama, da kyau, menene sabon game da kariya mai laushi? Kowane mutum ya san cewa idan basu karya ba, kana buƙatar sumba da ƙasa a cikin sanyi kuma a kullun amfani da balm. Dukkanin daidai ne kawai da sauyewa guda kawai: kana buƙatar amfani da gurasar da ta dace akan man kayan lambu, alal misali, karite ko koko, wanda fata ta kama da gaske kuma yana warkar da lalacewar. Amma ƙwayoyin mahimmanci ne da ke kan ma'adanai na ma'adinai sau da yawa kansu sukan haifar da bayyanar fasaha da kuma peeling, suna samar da launi mai kwakwalwa wanda ke rufe tsarin da ake shayarwa.
Fata na hannayensu ba shi da kariya, wanda shine, kare kansa, don haka a cikin hunturu wajibi ne a kula da shi tare da himma biyu. Lubricate hannayenka tare da kirim mai tsami don sa'a daya kafin ka fita, kuma saka safofin hannu a ƙofar, don kada ka nuna fatar jiki zuwa matsanancin zafin jiki. Yi koyi da wanke hannuwanku tare da dumi, ba ruwan zafi ba, wanda ya shafe jikinku sosai, da kuma yin amfani da sabin ruwa ko mai tsabta mai mahimmanci. Ta hanyar, akasin da hannu mai kirki yana da kyau don amfani bayan kowane wanke hanya. Rashin fata a kan rabuwa, bushe da damuwa a kan kafafu - labari na yau da kullum ga wadanda suka manta da yadda ake kula da jikin su a lokacin hunturu kawai saboda lokacin rairayin bakin teku ne a baya, kuma har sai na gaba ya yi nisa. A nan su ne, kuma suna shan wahala tare da hawan zafi, lokacin da ba za su iya kawo fata da aka kula ba. Don sa tufafi da sauri da kuma bude T-shirts ba tare da wani jinkiri ba a farkon kwanaki masu zafi na bazara, yin amfani da cream cream da nutritious cream kowane dare hunturu, shafa shi sosai a cikin fata a kan kangi da gwiwoyi. Kuma kada ku rura daga sanyi don samun ruwan zafi ko a cikin wanka - ruwan zafi ya kaɗa fata. Mafi kyau, yawan zafin jiki na ruwa shine 37 ° C. Ƙara man fetur ko wanka mai wanka tare da tasiri mai tsabta kuma ji dadin wanka, amma ba tsawon tsawon minti 10-15 ba. Kuma fatar jiki ya kasance mai sassauci kuma babu wasu ƙananan pimples akan shi, sau ɗaya ko sau biyu a mako yin amfani da layi, amma bayan da kuka yi waƙa, kada ku manta da ku yi amfani da jikin ku mai so.
Cold a cikin titi, overdried by ta hutawa na cikin gida iska - in winter mu gashi alternately samun daga wuta a cikin wuta. Don ajiye su, karfin mai kwakwalwa bai isa ba: shi kawai yana sa mu sauƙi don tsefe da salo. Magunguna mai tsabta da magunguna yana da magani wanda zai taimaka wa gashi su tsira cikin yanayin hunturu mai tsanani. Yi amfani dashi akalla sau biyu a mako. Amma idan gashin ku yana da tushe a cikin tushen, yi amfani da takalma kawai daga tsakiyar tsayin ko kawai a kan matakai, don haka kada ku kara matsalolin halin da ake ciki. Zai zama da kyau a yi amfani da na'urar gashi mai gashi da ƙuƙuka kaɗan sau da yawa, amma idan ba ku yi amfani dashi ba, thermospray mai karewa zai taimaka wajen rage girman lalacewa. Wani matsala na "hunturu", wanda gashin gashi ya tsaya a ƙarshen, zai kawar da magani na musamman ko balm wanda ya kawar da wutar lantarki. Yanzu mun san abin da mutum ke nufi na kare kariya.