Abincin sunadarai na zuma shine na musamman - bitamin H, B1, B2, I6, PP, C, pantothenic da kuma folic acid, boron, silicon ... An samar da nau'in kilogram na samfurin kashi biyar na jiki na bukatar jan ƙarfe, zinc, bitamin C, B6, da biotin, a cobalt da kashi goma sha biyar a potassium, iron da manganese. Haɗuwa da ma'adanai da bitamin sun fi tasiri fiye da takwarorinsu. Sugar, wanda ya shiga cikin jikin tare da zuma, yana da tasiri da guracoci mai curative da lactose ya kwashe tasoshin kuma ya inganta kayan abinci na zuciya. Kusan dukkanin abubuwa masu dauke da jini sune ɓangare na zuma.
Gina na abinci na zuma za a iya danganta shi da gurasa na alkama, naman sa ko hanta. Yankin zuma yana daidai da nau'i biyu da rabi na man fetur, ko kashi ɗaya na uku na kilogram na nama. Bugu da ƙari, yana da digestibility mai karuwa game da kimanin kashi 80 cikin dari. Wani ƙanshi na musamman ya cika kayan da aka yi da zuma.
Wannan amber ruwa yana amfani da su ta hanyar sihiri a ƙauyuka masu ƙauyuka, da kuma ta hanyar likitocin ci gaba. Honey yana ƙarfafa jiki, amma ya sake mayar da shi, yana taimakawa tare da maganin konewa, matsaloli tare da tsarin kwakwalwa, koda da kuma sauran gabobin ciki, ya kara karuwar acidity. An yi amfani da shi don ulcers, basur. Ayyukan antibacterial da disinfectant an amsa ta da wani abu mai hanawa, wanda za'a iya samuwa a cikin manyan nau'o'in zuma. Dole ne in ce zuma bata rasa kayan warkarwa ko da tare da ajiya mai tsawo ba.
Koda daga iyaye da tsofaffi zamu san game da zuma da kayan magani, game da gaskiyar cewa zuma mafi kyau ya kara zuwa shayi ko madara, domin yana tare da taimakon ruwa wanda abubuwa masu amfani zasu shiga cikin jini da kyallen jikin mutum.
Hanyoyin zuma za su iya shawo kan cututtuka daban-daban na ido, ƙonewa na tonsils tare da taimakon zuma. Tare da rashin barci, zuma ta bugu, an sha shi cikin madara ko ruwa.
Ya danganta da yankin da aka girbe zuma, ya bambanta da alamu na dandano, ƙanshi da masu amfani masu amfani. Launi na zuma bambanta daga rawaya-lemun tsami da zinariya zuwa duhu launin ruwan kasa da baki.
Naman zuma (daga haske zuwa launin launi mai duhu) ana amfani dasu azaman antimicrobial da analgesic. Ana amfani da zuma buckwheat don anemia. Ana amfani da zuma mai ruwan 'ya'yan itace a cikin amfani, ciwon huhu, mashako, mai mahimman ƙwayar wuta. Mafi girma kwayoyinidal Properties su ne spruce, Pine da kuma fir zuma. Hakan zuma mai launi na zuma yana taimakawa tare da matsaloli tare da barci, koda da cututtukan zuciya. Mint zuma yayi yaki tare da ɓoye gas a cikin ciki da kuma soothes tsarin mai juyayi.
Kashi na yau da kullum na zuma zai kara yawan rigakafi da taimakawa wajen magance cututtuka. Akwai hanyoyi da yawa na yin amfani da zuma: ingestion, inhalation, electrophoresis, a matsayin wani ɓangare na kayan shafawa, rinsing taya da compresses. Amma an ba da aikin likita a kowane gefe ga kowane mai haƙuri, la'akari da yanayinsa. Tsarin kankara zai iya rushe ma'auni na carbohydrates da metabolism. Yawancin lokaci, yawan mutum yana jeri daga hamsin hamsin a kowace rana. A matsayinka na mai mulki, an haɗa shi da irin waɗannan kayayyakin da ke da alade kamar kirim mai tsami, cuku, madara. Yana da amfani don ƙara zuma a cikin takaddun sanyi da hatsi.
Kayan zamani na zamani yana ba da magungunan magunguna daban-daban da ke kan zuma, wanda yakamata yalwatawa da moisturize fata. A gida, ana amfani dashi da yawa a cikin nau'i na masks da kuma masu tatsuniya.
Tare da ajiya mai kyau, zuma na iya riƙe kaya da dandano har tsawon shekaru. Wannan shi ne saboda haɗuwa da abubuwa da aka samu daga tsire-tsire da abubuwa masu aiki daga gland. Don ajiya na zuma shi ne mafi kyau ga zabi gilashi, katako ko yumbu jita-jita. Daga gwangwani na ruwa ya yi duhu. Ya kamata a kulle jirgi ya rufe shi kuma ya raba shi daga kayan yaji. Mafi yawan zafin jiki na zuma shine daga biyar zuwa goma digiri na zafi. Za a iya sanya taro mai tsanani a cikin zafi (ba sama da digiri 35) ba. Lokacin da mai tsanani zuwa yanayin zafi mafi girma, zuma zai iya rasa dukiyar da ya dace.