Hanyar ilimin kimiyya: yadda za a zama mace mai zaman kanta?

Don zama mai zaman kansa, wadatacce da ci gaba - wannan shine abin da ake koyarwa a cikin darussa da kuma horar da tunanin kirki. Mun yanke shawarar gwada tasirin horar da kan kanmu, ya ziyarci kwarewa da dama kuma ya fahimta: domin "kuyi rayuwa cikin dariya", yana da muhimmanci ... Taimaka wa hanyoyin mafi dacewa ta hanyar yadda za ku kasance mace mai zaman kanta.

Samu dabara don nasarar

Yana da wuya a yi imani da kasancewar girke-girke da aka shirya don farin ciki. Amma ina son in. Mai yiwuwa, sabili da haka, na yi farin ciki don horar da tunani mai kyau a cibiyar horo "City Klass". Sanarwar tallar ta yi alkawarin cewa: "Mutumin da ke amfani da kyakkyawan tsarin sirri zai iya magance matsalolin su kawai kuma ya ci nasara a rayuwar rayuwarsu, amma har ya kai gagarumar kasuwanci a duk wata sana'a da ke aiki." Wadanda suke so su "kai tsaye" a cikin ajiyar ajiya sun tattara kusan 'yan mata goma. "Muna jiran babban marigayi," in ji rashin kula da magoya bayan jima'i, wani farfesa mai zurfi tare da kyan gani na Barrymore. Maza sun daina yin amfani da kansu. " Kuma, yana mai raɗaɗi, yana damuwa da tambayoyin tambayoyin: "Menene nasara? Mene ne abin da ya fi mayar da hankali? "" Ban san abin da ya samu nasara ba, amma na san abin da mai nasara ya yi kama da shi. Wannan shi ne shugaban na, "- amsa Natasha, wani ma'aikacin babban kamfanin lauya. "Haka ne, ni ma ba zan ki zauna a kujerar maigidana ba," - in ji mai ba da lissafin Irina. Ɗaya daga cikin masu sauraro, mai shekaru talatin da biyar da ke kula da kyakkyawan salon Marina, ya nuna cewa mai kyau aiki ba duka ba ne. A ra'ayinta, mace ba zata iya jin dadi ba idan an gyara rayuwarsa. Kodayake kwararrun, kuma muna ci gaba da samar da wata matsala don samun nasara wanda zai koya mana kyakkyawan hangen nesa a kan komai, har ma da matsala. Abin da kuke buƙatar ku yi shine ku tuna kuma ku rubuta lokacin da dukiyar da aka ba mu kyauta: cin nasara a makarantar makaranta, babban kariya daga diflomasiyya ko kuma sananne tare da mai ban sha'awa da mai bukata ya yi daidai. "Yanzu bari mu bincika kowane hali," in ji guru. Saboda haka, dole ne a sake zama misali na nasara a cikin abubuwa: abin da yanayi, ayyuka da ayyukan da aka ba su damar kama sa'a ta wutsiya. Kuma, ba shakka, kar ka manta da rubuta abin da halayen mutum ya kamata a nuna a lokacin. Bayan nazarin batutuwa biyar ko shida, sai ya bayyana cewa abin da muke sabawa don yin la'akari da matsayin haɗin kai na hakika shi ne hakikanin abin da muke ƙoƙari, sau da yawa ba a sani ba.

"Akwai wani rashin lahani? Sa'an nan kuma rubuta rubutun da kake da shi sosai, "in ji farfesa. A gare ni ne ya juya wannan: tabbatacce = budewa ga sabuwar sabuwa + mai zaman kanta? "Abubuwan da aka tsara su ne ƙugiyoyi, wanda za a ci gaba da cin nasara a nan gaba," in ji farfesa. A ra'ayinsa, wannan tsari yana adana lokacin da aka yi amfani da shi don cimma burin, kuma ya nuna ci gaban abin da ya kamata ya kamata a biya shi. Don ƙarfafa kwararren mai koyarwa ya gaya mana wani lamari daga aikinsa: "Ina da abokin ciniki wanda ya ciyar da lokaci mai yawa da ya ƙirƙira" hoton ", ya manta da cewa kullunsa nawa ne. Da zarar na taimaka mata ta fahimci wannan, kuma ta fara tasowa da basirar sadarwa, raunin ya ƙare. "

• Aiki. Kwalejin aikin sa'o'i uku bai zama banza ba: hawan tafiye-tafiye a cikin nasarar da aka samu a baya ya kara karuwar girman kai. Masu sha'awar suna sha'awar dabarun da suka samu don nasarar kansu. Gaskiya ne, matakan da suke da alaka da juna daidai ne da juna kuma mafi mahimmancin gaskiya: "Patience kuma kuyi aiki ..."

• Kwarewar mutum. Kashegari, shugaban ya umurce ni da wata matsala mai wuya, kuma a farkon na yi fushi. Amma sai na tuna yadda zan samu nasara, sai na yi tunani da kyau kuma in dubi matsalar ta sabon hanya. Ta juya daga wata matsala a cikin rami: -

Nemi sabon maimaita batun

Bayan rana mai aiki, shin ka taba dawo gida tare da jin cewa dukkanku ya shafe dukan ƙarfin ku? "Dokar ta tambayi mai ba da horo mai kyau, marar gajeren lokaci. Masu sauraro, wadanda ke kunshe da wakilai guda bakwai na kyawawan rabi na ɗan adam, suna razana kansa. Abin takaici ne, saboda daga malamin ya zo da wani mummunar tasiri na kwarewa da fushi cewa wani yana rayuwa ba tare da yin amfani da hanyoyin dabarun ingantawa da cibiyar horarwa ta ba da fata don kammalawa ba. "Shin kuna so ku sami hankalin ƙarfin zuciya da kuma daidaita shi don cimma sakamakon da ake so? Kowane mutum na iya haifar da yanayin da ya ke so kuma ya cancanci, "masanin kimiyya ya ci gaba da watsa shirye-shiryen kuma ya nuna cewa masu sauraro za su zaɓi sabon farawa don rayuwarsu. Da farko dai, mashawarci ya ba da shawarar barin abin da ya faru a baya, koda kuwa yana da kyau. "Duk da haka ina tunawa da nasarar da na samu na baya, kuma yana taimaka mini in kai sabon matsayi," sai ta girgiza kansa, wata mace mai suna Tamara, wata mace mai yawa ta Balzacian tare da raunin matashi, Tamara ta shaida cewa ta kwanan nan ta fahimci mafarkinta - ta buɗe gidansa , kuma a yanzu yana so ya yi cibiyar horo tare da fatar. "Yaya tsawon lokacin da kuka shirya don ciyarwa don ku gane burinku?" Ta tambayi kocinta. Tamara ta tsoma kafarsa: "Ba kasa da shekaru biyu ba." Malamin ya yi murmushi yana cewa: "An nuna mana ikon wutar lantarki ne kawai. Bayan haka, cibiyar horarwa Tamara zata iya buɗe a wata daya. Amma ta kanta ta tsara kanta don tsawon lokaci. Kuma duk saboda yana tunawa da jinkirin jinkirta da abubuwan da ba su da tabbas, wanda ya fuskanta, ya buɗe salon. Amma wanda ya ce za su kasance? "Coach ya bayyana cewa dukan rayuwarmu muna yin abin da muke kirkiro kawai, yana mai da hankali akan abin da yake. L dole ka fara kowace rana tare da tsabta mai tsabta. "Farawa duk wani kasuwanci, ka gaya wa kanka: farkon lokacin ni, a wannan lokaci na musamman a wannan wurin," in ji jagoran. A cewarta, wannan tsari yana dacewa da dukkanin rayuwa. Kuma zuwa sirri ciki har da. "Farin ciki ne wani lokaci ne kawai mataki daya, ba dubu ɗaya ba," kocin ya ci gaba kuma ya ba masu sauraro aiki don sake nazarin dukan hukunce-hukuncen na ciki wanda aka ɗauka ba tare da dogara ga kwarewa ba. Wannan ita ce hanyar da za ta iya kawar da ƙarancin da ake ciki a cikin shekarun da suka wuce, kuma don jin dadin ƙarfinka sosai.

Koyi don sadarwa

A halin yanzu, mutanen da zasu iya sadarwa mafi kyau fiye da sauran suna yawan nasara, ba su san ko dai rashin tabbas ba ko kuma abin da ya kamata, kocin ya ci gaba. Kyakkyawan sadarwa ita ce maɓalli ga 100% tabbatacce a kowane bangare na rayuwa. "Ku tuna cewa a karkashin kalma" sadarwa "Ba na wata hanyar nufin" magana ", malamin ya gargadi. Wasu suna magana da kyau, amma suna magana marar kyau. An gabatar da mu zuwa lambobi kuma: ainihin kalmomi, abun ciki shine kawai 1/6 daga cikin girman yawan sadarwa. Kuma nauyin nauyi shine abin da ake kira non -bal: gestures, murmushi, sauti na murya, hakin kai, - kamar yadda 5/6. Sa'an nan kuma an nuna mana fasahohin da za su ba da izinin kulawa da sarrafawa sosai. Wajibi ne a lura da alamu mafi ƙanƙanta game da halayyar mai haɗakarwa: tsinkayar kai, tsinkayar ido, yin amfani da wasu kalmomi. Sa'an nan kuma, kamar yadda zai yiwu shiga duniya wani mutum, zama kamar shi, shiga cikin jihar. Bayan wannan, mai shiga tsakani ya fara jin dadi sosai gare ku, sadarwarku ta kasance m, - in ji mai koyarwa. Saboda haka, kun juya makiyi a cikin aboki. Shin ba wannan dalili ba ne na hangen nesa a rayuwa