Lokacin da ka ce ba zato ba tsammani: "Ka kawar da wannan al'ada! Tana da wauta! "- kun zama" m ", daidai? Menene ya ... A koyaushe ina yanka gurasa don haka ... Buga a kaina ... Kullum ina da karin kumallo a gaban TV ... Na gane ku ƙwarai! Domin halaye mu ba kome bane ba ne kanmu. Halinmu. Wannan muna a gaban wasu mutane. Wannan sanarwa a farko shine abin ba'a, eh?
Amma bari mu dubi zurfi. Menene mai iya wucewa - game da ku game da ku? Mafi mahimmanci, bai isa ba: shi ne yarinya, jituwa, kyakkyawa mai kyau, a idon baki da gashi. Mafi hankali zai lura: yana da alama tana da ƙauna, ko kuma: wani abu a rayuwarsa ba haka bane. Kuna yarda da cewa bayanin da mutum ya ba ku-wanda ya ba ku, shine ku? A'a? Hakika! Bai san halinku ba.
Kuma yaya, alal misali, zai bayyana maka wani mutum wanda, misali, zai zauna tare da kai 24 hours a rana?
Ta tashi da wuri, wanke, riguna, yana son kallon TV da yin hira da abokai, yana son jin dadi da kuma mafarkai na haɗuwa da mutum na ainihi. Fiye da gaskiya? Duba, kawai saboda mutumin ya bayyana halaye ku: tashi da wuri, wanke, duba TV, tattauna da abokai ... Mene ne zaka iya ƙarawa zuwa bayaninku? Mene ne bai isa ya bayyana halinka ba, sai dai don ƙididdige dabi'arku ?
Kuma wasu halaye ne don wani dalili da ake kira cutarwa.
Abun halaye wani abu ne dake hana ku zama cikakke; kamar ku so, kuma ku yi abin da kuke. Gwanar da katako ba wani abu mummunan ba ne ga wadanda suke so su haifi dabbobi a jikinsu kuma suyi la'akari da cewa daidai shine yawan "matasa masu ban sha'awa." Amma yin caji da safe zai iya zama mummunan halin mutum wanda yake son yin girma.
Hakika, wadannan misalan sun zama mai ban dariya. Bugu da ƙari, dangantakarka ta sirri, akwai ma'anar zamantakewa: al'ada mummunar abu ne da ke hana ka zama manufa a idon "jama'a". Don yarda, ni kaina ban san ko wanene - "jama'a" ba. Farfesa sun kira "mahalarta", masu tunani - wadanda ba su sani ba, siyasa - "ra'ayi na jama'a" ... Wane ne ita - ba a sani ba. Amma abin da ake nufi, abin da yake faɗar dokokinsa kuma yana rinjayar hali da halaye na hakika.
Ina tsammanin cewa bayan da kuka saurari ra'ayoyin "jama'a", wanda ba za ku iya tserewa ba, mutanen da muke sha'awarmu, dole ne mu saurari kanmu kuma mu yanke shawara: menene ya hana ku yin rayuwa kamar yadda kuke so? Bayan tunani na ɗan lokaci, zaka iya amsa wannan tambayar da kanka. A halin yanzu, zan lissafa halaye na yau da kullum wanda ya hana zama "cikakke", wanda "cinye" lokacinmu, karbi rayukanmu kuma ya hana mu cimma abin da za mu iya cimma.
Late don farka
Daga wannan shi duka fara. Ka tashi sama da sa'a daya kafin ka bar, ka wanke wanka da sauri, da karin karin kumallo, gaggauta yin amfani da kayan shafa - kuma rana ta kasance "gurgu".
Source : Mafi sau da yawa shi ne kawai laziness. Yana da kyau a kwanta a wani gado mai tsawo na minti daya, musamman tare da wani ɗan mutum. Duk da haka, yana faruwa cewa mutum ya farka da marigayi domin bai ji dadin ranar mai zuwa ba, yana jin tsoronsa ...
Sakamakon : Mutumin ya daina jaddada lokacin, kuma lokacin yana fara gabatar da mutumin: latsa, "ɗaukar ta bakin" kuma yana tilasta ka yi abin da baka so ka yi.
Yadda za a rabu da : tashi sama da sa'a daya. Da maraice, shirya "tunani mai kyau ga rana mai zuwa", shirya wani taro mai kyau ko tunani mai dadi. Alal misali, don yanzu da kake farkawa, hankalinka rubuta rubutun: saduwa da mutumin na mafarkai , ko nasara a aikin. Lokacin da kuka yi mafarki - tashi tsaye ku shirya gadon don kada fitina ya koma can, kuma ku yi abubuwa masu kyau: buɗe taga kuma ku sha kofi. Saurari kiɗa. Zauna a cikin shiru ko yin kyau kayan shafa.
Sakamakon : za ku ƙara yawan rayuwarku ta akalla awa daya. Sa'an nan kuma - na wata awa ... Zan gaya muku asiri cewa masana kimiyya sun gano yawan barci ga mutum a kowace rana: 5 hours - al'ada, 6 hours - kadan, 7 hours - kadan, kuma 8 - sake al'ada. Shin kuna fahimta? Za ku iya zama sa'o'i 19 a rana!
Late
Tsayawa a kan alƙawari, tarurruka, a kan jiragen sama da jiragen ruwa shine wata hanyar da za ta "rasa" rayuwarka. Bugu da ƙari, cewa ba ku nuna girmamawa ga mutanen da suke jiran ku ba, sun dakatar da shan ku da tsanani.
Source: mafi mahimmanci, ba za ku so ku je inda za ku je ba. Disarganization, "ƙaddamar da zirga-zirga" a kan hanyoyi, "manta da kudi a gida" - wadannan ne kawai sakamakon.
Sakamakon: ka daina dogara ga abubuwa masu muhimmanci kuma basu da tsanani - a matsayin mutum mara nasara.
Yadda za a rabu da: farko bari kanka ba je tarurruka, inda ba ka so ka tafi. Don haka zaka rage yawan jinkirin da akalla sau biyu. Sa'an nan, kada ku yi sauri. Late har ma da wannan taron, wanda har yanzu aka nada, kira kuma soke shi. Kawai kira gaba. Idan har yanzu kuna da tafiya, kuyi tunani da fahimtar kanku: menene tsayawa ku? Binciken "shinge" ɗinka, zaka iya sauke su. Ko kuma kada ku wuce - a hankali.
Sakamakon : ka "tsarkake" rayuwarka daga lambobin da ba dole ba kuma ka tsara shi. Don isa ga lokaci lokaci ne aikace-aikace don rayuwar mai tsanani.
Ka manta game da alkawurra
Kuna tuna tsawon lokacin da kuka yi alkawari zai ziyarci tsohon tsohuwar ku? Kuma ku mance duk abin da ... Hakika, kuna cewa zan sauke a kawai saboda yana da wuya a kiya ... Amma ban tafi ba! Kuma ta jira kuma tuna! Kuma mafi mahimmanci - ka tuna! Source: mai yiwuwa, ba ka so ka yi musu laifi, ko a'a - kana jin tsoron zama mummunan, rashin kulawa, rashin amsawa. Abin da ya sa kuka yi alkawari.
Sakamakon: idan ba ku cika wadannan alkawurran ba, ba kawai ku zama abin da kuka ji tsoro ba, har yanzu kun zama mutum marar amincewa: kun yi alkawalin kuma ba ku aikata shi ba - ya fi muni da kuka ƙi.
Yadda za a rabu da mu: koyi ya ce "a'a." Bayan ka koyi yadda za ka ki , ka yi alkawuran da wuri-wuri. Saboda kasuwancin da ba a gama ba yana da sakamako na "aikin da ba a gama ba". An "ɗora su" a cikin "RAM" kuma ba su ƙyale ka ka yi aiki da sauri ba sosai.
Sakamakon : za ku iya yin ayyukan kirki kuma ku sami yarda daga gare ta. Abin godiya, wanda aka gani da idanu, ayyuka da "lada daga sararin samaniya," zai inganta inganta rayuwarka. Don kawar da mummunar al'ada shi yiwuwa kawai a wata hanya - don maye gurbin shi da sabon sa - mai amfani. Ka tuna kawai: a karo na farko za ka yi farin cikin yin aiki a sabon hanyar, a karo na biyu - kuma a kullum, a cikin na uku - ta atomatik, a cikin na huɗu - za ka rasa fushinka ... Kuma a nan dole ka cire kanka tare da ci gaba. Bari akwai hujjoji dubu "akan", amma akwai "daya" - rayuwarka zata canza. Kuma mafi. An kafa al'ada kwana 40. Wannan masana kimiyya sun gano wannan. Dama waɗannan kwanaki 40. Kuma a lokacin - za ku ga irin wannan cigaban, wanda kawai yake cikin abubuwan da kuke da shi.
Dokokin sasantawa:
- Yi magana da kalmar a cikin murya mai ƙarfi. Zai fi kyau idan kafadun sun mike kuma ƙafafu biyu sun tsaya a ƙasa.
- Don farawa da kalmar ita wajibi ne daga kalmomi: Ba zan iya yin wannan ba.
- Tabbatar bayyana a cikin kalmomi biyu ko uku don me yasa ba za ka iya ba. Don haka sai ku nuna girmamawa ga buƙatar mutumin kuma kada ku yi masa ba'a da ƙi.
- Idan bayani shine fiye da kalmomi shida - wannan mummunan bayani ne. Yanke shi.
- Kada ku nemi gafara. Kuna da wannan dama ya ƙi, kamar yadda ya - tambaya. Yi kawai abin da zaka iya da kuma son yin.
- Kada ku rush. Bari mutum ya fahimci cewa kin ji shi, fahimta kuma ba zai iya taimaka masa ba.
- Kada ku shiga tattaunawa. Dukan tattaunawar dole ne ya kasance da alamu guda biyu: buƙatar ne ƙi.