Ba wani asiri ba ne cewa kowannenmu yana so ya kasance mai lalacewa kuma ya dace da dukan rayuwarsa. Duk da haka, ba koyaushe yana aiki kamar yadda muke so ba, kuma ba zamu iya ci gaba da kasancewa ba tare da ba da lokaci da makamashi ba.
Akwai fasaha masu mahimmanci don rike jikinka a sauti, amma ba duk waɗannan fasahohi za a iya amincewa ba. Musamman ma irin wadannan mutane wadanda ba su yi imani da irin abubuwan da suke da shi ba, sunyi amfani da filastik da kuma shirye-shirye na likita, wani nau'in kiwon lafiyar wanda ba shi da tasiri.
Rage nauyi yadda ya kamata kuma ba tare da lalacewa ba
Kowane mutum ya san cewa hanya mafi sauƙi, mai sauƙi, mai sauƙi, don sake sake fata da kuma kawar da wucewar centimeters an gane shi azaman wanka ko sauna. Amma akwai yanayi inda mutum ba shi da lokaci kyauta da kamfanin dace don cimma burin da aka saita. Kyakkyawar madaidaici ga hanyar zafin jiki na mutumin zamani shi ne mashaya wanda yake kama da karamin sauna. Yawancin 'yan mata sun gamsu da kyakkyawan sakamakon da ake samu na phyto-tea. Idan ka kai wannan zaman kai tsaye, karin nauyin zai "narkewa", kuma fata zai zama mai santsi, mai mahimmanci kuma ya kawar da cellulite ya ƙi. Abu mafi mahimmanci na wannan asarar nauyi, cewa jiki bazai haifar da wata cuta ko rashin tausayi ba, duk sakamakonsa a cikin hanyar halitta. Don ƙara tasirin mini-sauna sau da yawa, zaka iya zuwa kunsa da tausa bayan kammala aikin.
Ajiye matasa da kyau
Wani sanannen ƙwararren kasar Rasha ya ce: "A wace rana za ku ciyar, ba ku da shekaru a wannan rana." Amma yadda gaskiyar wannan magana ta kasance daidai da tasiri mai tasiri wanda katako itacen al'ul ya nuna akan jikin mutum. A ainihin ma'anar kalmar, dabba-nama yana nuna nazarin halittu a cikin wata hanya ta baya, yana motsawa matakai na rayuwa, yayinda ya karu da kwayoyin halitta. Tare da bayyane bayan bayanan farko na sakamakon - tsabtace fata da kuma asarar nauyi, mini sauna yana da sakamako mai kyau a kusan kowane tsarin nazarin halittu a cikin jiki. A cikin mutane, akwai tausin zafi na tsawon lokaci don matsaloli tare da musculoskeletal da kuma tsarin kwakwalwa na zuciya, adadin maganin cutar, anyi sauƙin warkewa, yaduwar jini yana inganta kuma wannan ba dukkanin ƙwayoyin da jiki ke bawa ba.
Da karamin salon sa
Ba kowa da kowa san cewa za'a iya amfani da magungunan maganin miyagun ƙwayoyi ba kawai a wuraren ciyayi da kuma wuraren shakatawa ba, har ma a cikin ɗaki mai zaman kanta.
Fitobochka yana da dadi kuma yana da tsada sosai, zai iya dacewa a cikin ɗakin ƙananan girma. Ba zai lalata tsarin gyarawa da kayan ado a cikin dakin ba, kamar yadda tururi da yawan zafin jiki ba su bar shinge ba. Babu buƙatar ruwa, kazalika da shigarwa don malalewa. Tattara da kuma sanya phyto-tea ta bin umarnin da ya zo tare da kayan. Don ziyarci wannan sauna na iya ma yara fiye da shekaru uku. Abokai na iya ciyar da yammacin lafiyarka da kyakkyawa, shakatawa da kuma ciyar lokaci a cikin kamfanin mai ban mamaki.
Kudin aikin mu'ujiza
Lokaci na aiki irin wannan katako itacen al'ul a gida, ba tare da la'akari da adadin ziyarar ba daga shekaru 10. Ga hanya ɗaya vfitobochke yana daukan kimanin kilo 500 na nauyin nauyi. Mahimmanci shi ne yanayin ruwa wanda ya dace ta hanyar hanyar da ta dace, amma, tare da ziyara na mini-sauna na yau da kullum, akwai raguwa da asarar nauyi.
Game da muhimmancin irin wannan salo na mu'ujiza ga gidan, yana daga 50 zuwa 60,000 rubles. Zai iya kasancewa a cikin nau'i na ma'auni, mai maƙara, da'irar, akwai kuma misalai na masu zaman gida da na tsakiya, a kowace harka, karami da sauƙin amfani kuma kyakkyawan kyakkyawan zama maras canji.