Bambancin canji na canzawa a cikin mata suna takalma takalma

Yawancin mata sun tabbata cewa kafafunsu suna kallon kyawawan takalma da takalma. Duk da haka, mutane da yawa suna fama da zafi a cikin awa daya. Beauty yana buƙatar hadaya, amma waɗannan hadayu ba su da alamun, saboda yanayin zafi yana haifar da ƙarancin kafa, wanda zai haifar da lalacewar haɗin gwiwa kuma yana haifar da sanadiyar jin dadi. Don ƙarin fahimtar al'amurran wannan matsala, masu bincike sunyi nazarin bayanai daga mutane fiye da dubu biyu, da kuma daga likitocin sittin da masu aikin likita. Ya bayyana cewa 'yan mata da yawa (20%, wato, kowace biyar) suna fama da ciwo bayan minti 10 bayan saka takalma a kan takalma, amma don sha'awar kallon sexy, ƙarancin ƙazanta suna tilasta su jimre su. A sakamakon haka, fiye da kashi daya cikin uku na masu amsa bai jinkirta yarda da cewa bayan yin rawa a irin takalma ba, sai su kange su hanyar zuwa gida don haka wadanda suka ji rauni (a cikin ma'anar kalmomin) sun tsaya a cikin motar, ko barefooted zuwa gidajensu. Kowane ɗayan mata na huɗu ya gaya mini cewa ta rawa a cikin wani mashaya ko a cikin kulob din ba tare da dalili ba, domin ba haka ba ne mai kyau da kuma asali, amma saboda ta riga ta kasa tsayawa da ciwo a ƙafafunta.

Yin gwagwarmaya masu tsinkaye suna mamakin yadda matan da basu shakkar hadarin ciwon daji ba yayin da suke saka takalma maras dacewa, duk da haka ba tare da jinkirin zabar takalma na kayan kwantar da hankula ba zuwa mummunan ƙafafunsu. Idan, in Bugu da ƙari, ƙafafun "zafar" a cikin takalmin takalma, yana iya yiwuwa lalacewa na tsawon lokaci irin su arthritis ko rarraba jijiyoyi, wanda zai buƙatar tawaya ko injections. Harsashin kafa yana haifar da matsanancin matsayi na ƙashin ƙugu, saboda saboda burgewar ƙwararrakin gaba (kuma yunkurin ya fi ƙarfin haddasawa), an tilasta mutumin ya sauya baya don kula da daidaituwa. A sakamakon haka, akwai matsalolin matsalolin kwayar cutar, wadda ba ta da kyau a gare su. Akwai ciwo a baya. Tun lokacin da aka rarraba nauyin nauyin nauyi a kan yatsun yatsun (a cikin aiki, yana tafiya a kan tiptoe), yiwuwar blisters, calluses, kusoshi mai launi, pips a kan kafafu yana da kyau. Saboda jita-jitarsa ​​a kan duwatsu masu girma, Victoria Beckham yana shan azaba ta kasusuwa, amma don kare kanta ta fuskarta tana fama da ciwo. Sauran 'yan matan zaki, suna cinyewa a kan diddige, suna barazana da cututtukan zuciya saboda kara yawan kayan aiki da kayan kyakoki.

Rashin matsananciyar matsayi na jiki, yatsun ƙafafun ƙafa sosai, kuma rigar fata shine ƙasa mai kyau don ci gaban naman gwari. Abun da ba tausayi ba wanda yake da ma'ana a kan kafafunmu (bayan haka, Mahalicci bai sa ran haddigin Hauwa'u ya goyi bayan gashin tsuntsaye masu tsayi ba!), Adversely yana shafar ƙwayar maraƙin - sun rage da kuma tilasta, wanda zai sa ƙananan ƙwayar Achilles ta ƙone. Gaskiya, amma mummunan hujja: tare da irin wannan lalacewa na sauyi na tendon zuwa saka takalma maras kyau a kan ɗakin kwana yana haifar da ciwo mai banƙyama.

Ya kamata a lura cewa hadarin hatsari na tafiya a kan duwatsu masu tsawo ya tsaya a waje. Alal misali, ƙwallonmu yana cike da tukunyar ruwa da ƙananan rami, ƙulle wanda yatsun za ta zama mai laifi a mafi kyawun idon takalma. Bari mu bayar da taƙaitaccen jerin sunayen "wutsiyoyi" kamar takobi na Damocles, wadanda suke da haɗari a kan yin girman kai ga mata masu shekaru daban-daban. Waɗannan su ne blisters, calluses, corns, fasa a kan diddige, kasusuwa a kan kafafu, yatsun kafa mai yatsawa, arthritis. Tsayawa kawai shine naman gwari da varicose veins, matsaloli tare da tsokoki na kafafu. Kuma ciwo a baya, a cikin gwiwoyi, bayyanar ciwon ƙwayoyin ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar cuta (abin da ake kira neurinomas), wanda alamunta shine tingling da zafi mai tsanani. A cikin wucewa, mun ambaci maza: kawai kashi goma sha biyu ne kawai suka kasance da tabbaci ga dandina cewa suna shirye don su manta da ƙafafunsu don ƙafafun takalma. Amma maza suna da rabi kamar mata, suna shan wahala daga masu kira, blisters da fasa a kan sheqa. Duk da wadannan matsaloli, kashi ashirin cikin 100 na mata suna la'akari da su marasa daraja kuma basu so su nemi taimakon likita.

To, mene ne zaka iya fada, saboda matan kafafu suna da kyau sosai, idan sun dogara ga diddige. Kuma ko da yake kothopedists ba su bayar da shawarar tafiya a kan diddige su sama da santimita biyar ba, matasa masu shekaru 18 zuwa 24 ba su jin tsoro da kuma gashin tsuntsaye shida (kuma wannan shine fifikimita 15)! Irin wannan 20% na masu amsawa. Matan tsofaffi suna da hankali sosai (kuma watakila ma mafi kyau), kashi 10 cikin dari na mata a tsakanin shekarun 25 da 34, an gwada su ne a cikin kashi 15 cikin dari, kuma kashi uku cikin 100 ne kawai ba su yada matayen daga 35 zuwa 44.

Masana ilimin tauhidi su ne mutanen da suke da rai, ba su damu da ka'idodin tsarin da kuma son ganin kyakkyawan rabi na al'umma tare da ƙarancin kyawawan abubuwa. Sun ba da cikakkiyar juyayi da fahimtar bayani: idan ana buƙatar mata su haura zuwa ƙarin tsawo a ƙasa, takalma a kan dandamali zai kasance mai dacewa. Kuma bisa ga misali, sun yarda cewa dama na zabi ya kasance a yanzu na Eva.