Idan kana buƙatar ɗaukar shan magani - a matsayin abincin da ya dace da yogurt mai tsami ko 'ya'yan itace da aka gasa.
Idan likita ya tsara maganin maganin rigakafi - a cikin abincin abin da yaronku ya kasance dole ne ku kasance biokefir ko yoghurts wanda ba a sarrafa su ba, wanda ya ƙunshi kwayoyin rayuka. Wadannan samfurori ya kamata a hada su cikin menu a kalla wata mako bayan ƙarshen hanya. Bayan yaron ya farfado, bai kamata ya ba da nauyi, mai daɗi, abinci maras kyau, mai soyayyen ba, mai yalwa da m - bayan jiki duka ya yi amfani da makamashinsa akan yaki da kwayar cutar ko kwayoyin, maimakon cin abinci.
Idan yaronka ya kasance da lafiya sau da yawa, kada ka ba shi kowane gurasar nama, ciki har da broth broth, domin cin abinci mai gina jiki abinci mai kyau ba kyau ba ne! Amma wata kayan lambu mai haske - daidai ne. Dalili akan abincin abincin ya kamata ya zama abinci mai gina jiki - nama nama, nama, kifi, turkey ko kaza.
Dyskinesia na bile ducts ne mai cin zarafin motsi na gallbladder da ducts. Lokacin da ganuwar ganuwar su, bile yana motsawa a cikin 12-ma'auni, samar da tsari na narkewar al'ada. Rashin yin amfani da motocin motsa jiki yana haifar da jin dadi mai tsanani, damuwa na bile, dukkanin motsi na narkewa yana rushewa. Samun irin waɗannan matsaloli a cikin yara yana taimakawa ga rashin jin dadin jiki, rashin abinci mai gina jiki, nau'in nau'i na kowane iri. Kada ka bari yaro yaron ya yi rashin lafiya, yara suna da rashin lafiya kuma ba dukan cututtuka za su iya ɗaukar jiki ba.
Duk wani abu mai mahimmanci, ƙwayoyin maimaitawa (ƙuƙwalwar ƙusoshi, ƙuƙwalwar bango, da kuma danna akan maɓallin) suna nuna damuwa, tsoro, matsalolin gida. Kwararren malami ne kawai a wani taro na sirri za su iya gane abin da ke damun danka, zai taimaka wajen magance halin da ake ciki na ƙananan jihohi. Don tsawatawa yaro shine ya kara rashin lafiyarsa, haka ma, ba kome ba ne: domin abin da yake a kan fuskar shi kawai alama ne. Abinda zaka iya yi wa ɗanka (ba shakka ba tare da tuntubi wani] an jaririn yaro ba) shine ya haifar da yanayi mai dadi a cikin gidan don ya iya raba tare da kai duk abin da yake azabtar da shi.
Hakika, bitamin C a yanayin zafi mai laushi ya lalace, don haka har ma da masu cin abinci suyi amfani da kayan lemun tsami su sa a cikin shayi mai sanyi. Amma game da 'ya'yan itace da kuma ruwan' ya'yan itace mai tsami, dole ne a fara yin grinded tare da sukari (3 sassa na berries, 1 ɓangare na sukari), sa'an nan kuma narkar da ruwa mai dumi da kuma tace. Sa'an nan duk bitamin za su kasance cikin gilashi, kuma kada su tafi tare da tururi cikin iska!
Magunguna suna ba da shawarar lemun tsami da ginger, tare da abin da za ku iya sha shayi, akwai kuma ginger candies da biscuits. Ka yi kokarin tsotse jaririyar mint. Yi la'akari da cewa a kan yadda yarinyar yake kallon gaba, sannan ya gyara idanunsa akan abubuwa masu nisa.
Suna farawa tare da yin iyo, wasan tennis, wasan motsa jiki, da kuma hockey (kamar kwallon kafa) ana bawa 'ya'ya a baya. Duk da haka, "wasan motsa jiki" ya kamata a bai wa yaro har zuwa shekaru hudu, sa'an nan kuma, an yi imani da cewa ya yi latti. Idan kun ƙudura ya ba danku ko 'yarku zuwa sashin wasanni, kuna buƙatar:
1. Fara da tafiya zuwa asibitin don gano idan yaron yana da takaddama don yin wasanni.
2. Don koya wa yaro don yin gymnastics kowace safiya, zai zama da kyau tare da mahaifinsa.
3. Yaya za a shirya ranar jaririn, don haka ya ciyar da kusan kashi hudu na lokacinsa a kan tafiya: wasan kwaikwayo, wasanni na waje, azuzuwan simintin gida da sauransu.
4. Ku kula da abincin da ake ginawa sosai: kada ku ba da yaro mai yawa, abincin naman alade, soups, nama da kifi, yogurt da kefir, kar ka manta game da kayan lambu da ganye na ganye a matsayin gefen tasa ga nama.