Ka yi kokarin yin tunani a hankali game da halin da ake ciki. Idan jaririn ya wuce shekaru biyu a lokacin farawa cikin ciki, zaku iya tunani game da wucin gadi ko cikakkun saƙo. Amma wannan ya karɓa ne kawai idan ba a haɗe shi da madarar uwarsa ba. Ka tuna, zai iya yin kwanciyar hankali ba tare da mahaifi fiye da sa'o'i 3-4 (misali, tare da kakar, mahaifinsa ko mahaukaci)? Yaron yana da kwarewar barci ba tare da uwata ba? Wataƙila ya riga ya zauna tare da kakarsa a ƙauyen ba tare da ku ba kuma yana da kwantar da hankula, ba damuwa game da rabuwa da uwarsa da madara ba? Idan haka ne, to, za ka iya yin amfani da ƙuƙwalwa daga kirji don yin ciki. Musamman idan ra'ayin kanta don ciyar da dattawa a wannan lokacin bai yarda da ku ba.
Duk da haka, idan babba yaron bai riga ya kai shekaru biyu ba, ko kuma yana da kyau, amma a fili yake a haɗe zuwa ƙirjin mahaifiyar (yana barci tare da ita, bai zauna ba tare da mahaifiyarta, ɗa mai mahimmanci (mai yafi idan yana yarinya)), dauki kasada. Ka yi ƙoƙarin haɗuwa da nono da ciki. Ka tuna cewa wannan shine al'ada na dukan mutanen da suke rayuwa a al'ada - a cikin kasarmu da yamma har zuwa farkon karni na 20, da kuma kasashen gabas da kabilanci - har yanzu. Tallafa kanka da tunanin cewa ba kai kadai ba ne wanda ke da al'ada kuma mai dacewa da kwayar halitta. Yi kome kawai don kada ku cutar da jaririn nan gaba.
Tabbas, tare da nono da kuma sabon ciki, ainihin shiri na tsari yana da mahimmanci. Kuna a cikin wannan batu bazai cutar da yaro ba idan ka san abin da zaka iya yi da abin da ba za ka iya ba. Yana da mahimmanci a mayar da hankalinka game da fahimtarka. Bayan haka, idan mahaifiyar nan gaba (ba ta kirkirar kanta ba, bayan sauraron shawarar mutane, amma ta ji shi a cikin ranta), ya fi kyau kada ku ciyar a lokacin daukar ciki, yana da kyau a saurare. Muna sau da yawa san yadda za mu yi, amma kada mu amince da kanmu. Kuma, a akasin wannan, idan uwar tana da tabbacin cewa komai zai zama lafiya, jiki zai shawo kan matsalar, to lallai ya zama dole ya ciyar. Koda ma a cikin yanki mutane suna da damuwa na nono a lokacin daukar ciki.
Ka tuna da wasu dokoki masu sauki.
- Ciyar da wuri mai dacewa a gare ku, za ku iya kwanta. Rufe matashin kai, idan ya cancanta (a baya, gwiwoyi, yaye, baby).
- Samu barci sosai! Idan ba ku da isasshen lokaci a daren, samun kwanciyar rana a rana.
- Ku ci a kan bukatar, kada ku ji yunwa ko overeat.
- Ƙaya kamar yadda kuke buƙatar ji. Kada ka yi kokarin kama kome da kome!
- Idan ciwon ya zama mai raɗaɗi lokacin shayarwa, canza saurin ciyarwa, gwada sau da yawa don amfani da tsofaffi, ya janye shi ta hanyar tafiya, sadarwa tare da abokai, littattafai, gyare-gyare, da dai sauransu.
- An san cewa nan da nan bayan haihuwar, ƙirjin nono ga jarirai ya haifar da sabani na mahaifa. Amma wannan ba yana nufin cewa nono a cikin lokacin haihuwa zai iya haifar da zubar da ciki. Duk da haka, zama mai hankali ga kanka. Idan kayi tunanin cewa yana ciyar da ku nauyi, yi amfani da jariri kadan sau da yawa, ƙwaƙwalwar ajiya ko tafiya.
Babban abu yanzu shine don ku jimre kuma ku haifi jaririn lafiya. Saboda haka, shayarwa zai zama nauyin na biyu. Amma kada ka bude wannan sirri ga ɗan fari! Ya kamata ya tabbata cewa har yanzu kuna da wannan madara a cikakkiyar sa, cewa mahaifiyarsa tana ƙaunarsa, kamar dā. A lokaci guda shirya crumb don ganawa da ɗan'uwa ko 'yar'uwa na gaba. Ƙaunarsa ta bayyana masa cewa jariri yana zaune a cikin kullun, cewa yana da ƙananan kuma mai kyau, yana ƙaunar ɗan jariri da mahaifiyarsa. Shirya dan jariri cewa bayan haihuwar sabon saƙar da dattijo zai koya masa ya ci madarar mota. Wannan zai sa kashin kalubalanci ya raunana kuma ya haifar da zumunci tsakanin yara.
Karanta wallafe-wallafe game da ciyar da yara a kwaskwarima a gaba. Mafi kyau idan akwai littattafan shahararren iyayen Amurka da Sirs likitoci. Yi shawara idan za ku ciyar da dattawan da jariri. Yi tunani a hankali. Ka tuna cewa ciyar da zai taimaka wa dattijo ya samu nasarar magance matsalolin bayan haihuwar ƙuƙwalwa kuma ya ƙarfafa ƙarfinta. Maimakon sauraron hysterics (sau da yawa a cikin watanni 2 na farko) da kuma kula da dan jariri don sanyi, shin ba sauki don ciyar da jarirai ba (yadda yarinya da aka kwance-mama ke kwance, yara a hannu biyu a kan matashin kai don ciyarwa ko kawai jingina akan)? Uwa a wannan lokaci zai iya hutawa kadan. Bugu da ƙari, ba za ku sami matsala tare da rashin madara, domin yana tsotsa ku nan da nan biyu! Kuma ba za a samu matsin lamba ba, tun lokacin da dattijo yake jin daɗin shan ruwan madara.
Cire wata shakka cewa ba za a sami madara mai yawa ga biyu ba! Saboda ciwon da ya sa ya fi dacewa, yawancin ana samarwa! Kuma mahaifiyata tana da abinci mai gina jiki na yau da kullum domin samar da bitamin ga yara duka. Sai dai idan cuku mai kyau ya fi kyau, kuma hakan yana nufin.
Ka tuna cewa kowane sabon ciki shine jarrabawa mai tsanani don lafiyarka. A cikin zuciyarka, sabon rayuwa yana tasowa da bunkasa. A farkon farkon watanni shine tsarawa da muhimmancin sassan da tsarin. Kuma ya dogara akan ku a hanyoyi da yawa yanzu ko dan jaririnku na gaba zai zama raunana kuma mai raɗaɗi, ko kuma, akasin haka, zai yi girma da ƙarfi. Amma a lokaci guda, kowane ciki yana da sakamako mai ma'ana akan jikin mace. Saboda daidaitawa na hormonal, haɗin kai na dukkanin dakarun tsaro ya faru, an riga an ƙarfafa rigakafin uwar gaba. Zamu iya cewa, don rayuwar dan kadan, taimakon da ya fi karfi ga lafiyar mace mai ciki tana faruwa. Wannan ba za a manta ba!
Ciki ba cutar bane. Idan kun kasance a matsayi, to, ku lafiya! Kuma don kare sabon rayuwa jikinka a wannan lokaci zaiyi aiki tare da karfi mai karfi. Sabili da haka, ta hanyar kanta, ciyarwa ba zai haifar da cutarwa a jiki ba. Bugu da ƙari kuma, sau da yawa a rabi na biyu na ciki jaririn madara ya bambanta (mutane suna cewa: "ya zama mai ɗaci"), kuma jaririn zai iya barin nono. To, idan ba haka ba, zaku iya haɗuwa da ciyar da ciki, idan kun saurara wa kanku, ku shakata kuma ku kula da lafiyarku.