To, mene ne man fetur? Aromatic, ko ethereal, man fetur ne mai da hankali ga tsire-tsire na tsire-tsire da aka samu ta hanyar distamlation na turbaya da furanni, asalinsu, tsaba, berries na shuke-shuke. Ana kiran su maras tabbas, kuma wannan shine babban bambanci daga kayan da ba su da amfani (glyceride) wadanda ke da kayan lambu ko dabba. Abin sha'awa, amma sassa daban-daban na irin wannan shuka zai iya samar da mai daban daban tare da magunguna daban-daban.
Halo aikace-aikace na sihiri kayan aiki na mai muhimmanci mai shi ne yanzu sosai fadi: masana'antu da kuma gida cosmetology, magani. Ya isa ya ƙara ƙananan saukad da wani man fetur a cikin shawa, kuma za su juya zuwa ga zamani a shirye-shiryen SPA, wanda dukiyarsa sun bambanta - daga soothing zuwa sake komawa.
Bari mu zauna a kan ƙanshi mai ƙanshi.
Kamar yadda aka ambata a sama, sun san game da kayan warkarwa na man fetur na dogon lokaci. Don kwanciyar lafiya mai kyau, yana kwantar da jijiyoyin da za a iya kwantar da shi a cikin wanka na ruwan zafi 5 grams na man fetur kuma ya kwanta a ciki na minti 20. Mafi muni shine 10 baths. Tare da radiculitis da osteochondrosis, an shafa man a cikin wani ciwon daji. Kafin amfani, amfani mustard don 10-15 minti. Don kawar da bayyanar cututtuka na mura da sanyi a cikin koshin baya da kuma kirji 5 grams na man fetur.
Man fetur na teku yana da ƙananan kayan aiki. Har ila yau yana da tasiri ga cututtuka mata da stomatitis.
Wataƙila mafi yawancin abubuwan da ake amfani da ita shine man zaitun, wanda aka yi amfani dashi don abinci da waje. Mafi mahimmanci shine man fetur na farko da aka guga da shi, wanda aka adana acid, linoleic da acidic acid, masu amfani ga jiki. Babban ikon shi ne ɗaure cholesterol mai tsanani, yana haifar da mummunar lalacewa ga jiki. Man zaitun yana da amfani sosai ga fata saboda bitamin A da E dake ciki, yana sa fata ya fi na roba, na roba, yana ba da launi mai kyau. A cikin ƙasashe inda ake yin amfani da wannan man fetur na yau da kullum, haɗarin incology ya rage.
Dukkan abubuwan da suka dace don jikin mutum suna dauke da man shanu - bitamin A, B, D, E, glucose, fructose, fats, sunadarai. Wannan man fetur ya inganta nauyin jini, sautuka, kuma a lokaci guda yana jin ƙwayar jijiyoyi, yana kula da gastritis, cututtuka masu ciwo, neurasthenia.
To, me kake bukata don sanin don zaɓar mai kyau man fetur kuma kada ku cutar da jikin ku? Shawararmu:
1. Da farko dai ka tuna cewa man fetur da ƙanshin banana, kiwi, strawberry, kankana, kokwamba, guna, violet, furannin furanni, linden, magnolia, lotus baya wanzu !!! Wadannan tsire-tsire basu da muhimmanciccen man fetur, wanda ke nufin cewa kowane kwalban da irin wannan takardun ya gurbata.
2. Yaya zaba zabi mai kyau na man fetur? Kuna buƙatar zabi man da ke haifar da motsin zuciyarmu da tunaninsa, wariyar da kuke so.
3. Yawancin lokaci a kan kyamara tare da karyaccen lakabin da yake jawo hankali. Bisa ga ka'idodin duniya, kada a yi talla a kan lakabin. Gilashin kanta anyi shi ne da gilashi mai duhu tare da sashi a wuyansa. Rubutun da aka fi sani da aromamel - 10 ml. Sakamakon kawai sune mahimmanci (jasmine, verbena, fure, narcissus), har zuwa 1 ml.
4. Gwaninta mai muhimmanci yana da tsada, saboda yana buƙatar lokaci mai yawa da kayan tsada don samar da kwalabewa. Daga 2 ton na petals, kawai 300-400 grams na fure man da aka samu. Bugu da ƙari, ƙuntatawar muhalli yana shafar farashi, hanya don samun mahimmancin man fetur, irin nau'ikan albarkatu.
5. Yaya za a zabi mai kyau na man fetur? Karanta lakabin a hankali. Idan abun da ya ƙunshi yana nuna kalmar dandano, yana da ƙanshi. Don tabbatar da man mai tsabta ne, to dan kadan a kan takardar takarda mai tsabta. 6. Za a kwashe man zaitun na minti 10 a dakin da zafin jiki, ba tare da wata alama ba. Idan har yanzu alama ta kasance, to, a cikin abun da ake ciki akwai man fetur mai daraja. A cikin bayyanar, mai mahimmancin man ya kamata ya zama kama, haske, ba tare da kaifi ba, "ƙanshi", tare da ƙanshi mai kyau, ƙanshi mai tsabta: furen furen fure, fure-fure, eucalyptus-eucalyptus. Idan kana a kalla sau ɗaya a fuskanci ainihin ƙanshin man ƙanshi, ba zai yiwu ba a lokacin da za ku kuskure man fetur da karya.
7. Wani gwaji daya don tabbatar da gaskiyar muhimmancin man fetur yana ƙara shi zuwa kayan shafawa. Idan man ba abu ne na ainihi ba, to sai mai kwakwalwa zai warwatse, gel zai zama girgije da mummunan baza.
Lokacin amfani da mai mai mahimmanci, dole ne ka bi wasu dokoki:
- Ba a bada shawara don aromatherapy don amfani da mai kirfa, cloves, bergamot, narcissus, lemun tsami, lyubistok. Kafin amfani, tuntuɓi likita idan wanka da daya daga cikin kayan da aka riga aka tsara;
- Don haɓaka kanka ga aromatherapy ya zama mai hankali. Don fara haɗuwa da ƙananan saukad da man zaitun ko man fetur tare da ethereal, yi amfani da kunnen kunne kuma saka idanu akan karfin. Idan hangen nesa ya auku, amfani da wannan man ba a bada shawara ba. Ƙananan kwayoyi suna da tasiri, kuma overdose yana da mummunar tasiri akan jiki;
- tuna cewa ga mata masu ciki da yara akwai wasu hane-hane akan amfani da mai. Har zuwa shekara ba za ka iya yin amfani da walƙiya don kananan yara ba har zuwa shekaru biyu - eucalyptus, bishiya, geranium, rosemary - har zuwa shekaru bakwai, sandalwood da cloves - har zuwa shekaru goma sha huɗu a ciki. Ciki a kowane lokaci ana nuna thai, clove, fir, Sage, wormwood, Lavender, Basil;
- Ƙuntataccen abin da ya shafi kowa da kowa yana da rashin haƙuri, wanda ya nuna a matsayin mai saurin bugun jini, rashin ƙarfi na numfashi, arrhythmia, ciwon kai, tinnitus, dizziness, rashin tausananci mummunan rashawar, fatawar fata, redness.
Yanzu ku san yadda za a zaba mai kyauccen man fetur.