Yaya aka fara duka?
Saboda shan bugu yana da dogon lokaci, yana da muhimmanci mu san yadda za a fara.
- Da farko, mutum yana cin abinci mai yawa da kuma safiya da safe yana da gishiri
- Don saukaka yanayinsa, mutum yana shan giya na barasa, kuma maye ya ci gaba
- Kowace rana, adadin abincin giya wanda mutum yake sha don sauya wahalarsa, ya kara ƙaruwa kuma ya fara sha.
Me ya sa ya zama wajibi ne don taimakawa mutum a cikin wannan jiha?
Bugu da ƙari, gaskiyar cewa mai shayarwa kawai yana kashe jikinsa tare da poisons da ke dauke da barasa kuma ya ɓata lafiyarsa.
- Jiki ya fara amfani da dukkan wuraren ajiyarsa don yin aiki yadda ya dace, yana fama da matsananciyar maye
- Kullun da kodan suna jagorancin nuna yawan samfurorin samfurori na rikice-rikice na ethanol, sannu-sannu suna raguwa da aikin su
- Ayyukan aiki na tsarin narkewa da tsarin tsarin dabbobi zai iya haifar da ƙara yawan karfin jini da haukacin zuciya
- A hankali, giya yana ƙaddara kwayoyin halitta kuma ya zama muhimmin mahimmanci na metabolism kamar ruwa da oxygen
Hanyar deducing daga binge
Yanke shawarar zuwa wani asibiti na musamman ko kuma barin barci da kansa daga kowane mutum ko iyali suna dauka kan kansu, bisa ga tsananin yanayin.
Inpatient magani
- Hanyar mafi sauki da mafi inganci shine magani. Don haka za ku tabbata cewa mutumin zai kasance karkashin kulawar likita. Marasa lafiya sukan kara yawan zalunci a kan kansu da sauransu, ba da son yin rayuwa ba har ma da ƙoƙarin kashe kansa.
- Lokacin da aka kwantar da shi, an sanya masu haƙuri da magunguna na musamman da magungunan da zasu taimaka wajen kawar da mummunar yanayin, ƙarfin hannuwansa ya ɓace, matsin lamba, aikin zuciya da magungunan ƙwayar cuta suna daidaitawa.
- Dukkanin magunguna an zabi sunyi la'akari da halaye na mutum na haƙuri da kuma tsananin yanayin da yake zaune.
Hanyar mutane
Idan mutum ba shi da damar zuwa likita, za'a iya amfani da hanyoyi na mutãne.
- Don hanzarta cire jihar maye, zubar da teaspoon na ammoniya a cikin gilashin ruwa da kuma bada abin sha a cikin 'yan sihirin.
- Sha mai yawa juices, zai fi dacewa citrus ko ruwan ma'adinai "Gida".
- Teas bisa ga ganye. Zaka iya ɗaukar kusan kowane ganye da sata su da ruwan zãfi. Ya kamata a ba da fifiko ga marmarin St. John, mint, yarrow, ginger da juniper.
- Ko da mutum ba shi da abinci, ya kamata a ciyar dashi tare da broths kuma an haɗa shi cikin cin abinci na gina jiki bitamin.
- Wasu mutane sun fi so su cire hankali daga mutum daga hanyar maye gurbi tare da wannan barasa. Idan mai haƙuri ba ya nuna alamun nuna fushi, za ka iya rage yawan yawan giya. Amma wannan hanya ba ta kasancewa mai tasiri ba.
A kowane hali, kana buƙatar saka idanu kan yanayin da mutum yake ciki. Zai iya samun matsalolin lafiya mai tsanani: arrhythmia, bugun jini, ciwon zuciya, fararen zazzabi har ma epilepsy. Sabili da haka, yana da kyau a saka mutum a cikin asibitin musamman ko a kalla kiran likitan ilmin likita domin shawara akan gida.