Yadda za a rabu da kurkuku na rana 1

Babban matsala ga mace yana canzawa a bayyanarta, kuma musamman ma idan ya faru da raguwa. Dalilin abin da suke faruwa zai iya zama tasiri a kan tashe-tashen ƙofa, ɓacin abu ne. Abu na farko shine tsoro da gigicewa. Na biyu shine abin da za a iya yi tare da wannan a wuri-wuri. Duk da haka, lokacin da kullun ya sauka ya dogara da dalilai da dama. Matsayin yana taka leda wurin wurin, shekarun mutumin, tasirin tasiri da wasu dalilai. Amma har yanzu za mu yi kokarin taimaka maka ka kawar da shi da wuri-wuri.

Hematoma, raguwa na yau da kullum, yana faruwa ne saboda ciwo da kuma gishiri na kyallen takalma, wanda ya haifar da kumburi. Masana sun ce hanya mafi kyau ta hana shi daga tasowa shine sanyi, har ma mafi kyau idan nama mai dumi daga firiji yana kusa. Kuma wannan shi ne ainihin haka, saboda jinin jinƙai ya fi dacewa, kuma rubutun ya rage. Amma, rashin alheri, ba koyaushe a irin wannan lokaci akwai damar samun sanyi. Bayan haka, ciyawa da sauran magungunan gargajiya na iya taimakawa: shuke-shuke, mother da mahaifiyarsa, ruwan 'ya'yan kabeji ko grated dankali. Amma bari mu dubi dukkan hanyoyi na kawar da raunuka a rana ɗaya.

Yadda za a rabu da kurun a fuska a wata rana

Abinda ya fi sauƙi kuma mafi sauri shi ne ya hana shi daga faruwa. Don yin wannan, ya isa ya nemi sanyi zuwa shafin tasiri. Dole ne a yi shi nan da nan, matsakaicin cikin minti 10 na farko bayan rauni. Sabili da haka, akwai raguwa na tasoshin, ragewa a cikin girman harshen da ƙarfinsa. Tsayawa mai sanyi ba, aƙalla minti 7, in ba haka ba za ka iya haifar da hypothermia, musamman a kan m fata a kusa da idanu. Idan akwai buƙatar maimaita hanya mafi alhẽri a cikin sa'o'i 1-2. Don amfanin da ya fi tasiri bayan aikace-aikace na sanyi, dole ne a yi amfani da zafi a shafin yanar gizo.

Yaya da sauri cire kurun a karkashin idanu a rana guda ta wurin warming Idan ba ka da damfara da zafi a hannunka, zai yiwu a yi amfani da filastin barkono. Hanyar aikace-aikacen kamar haka: yi amfani da rauni ga sa'a ɗaya, sannan ka dashi tare da soso kuma har sa'a daya kuma sake sake sautin sa'a daya. Da safe ya zama abin da zai dace don tashi da wuri da kuma amfani da damfara tare da ruwa mai maimaita tsawon minti 30. Wannan hanya ce mai kyau ga waɗanda suke son kawar da "hasken rana" na rana daya. Gaskiya, dole ne muyi la'akari da muhimmiyar mahimmanci. Wannan hanya ya dace da kawar da wulakanci a jiki, amma ba akan fuskar ba musamman a cikin ido!

Shirya ruwa mai sauƙi kawai, don yalwata foda da ruwa a cikin wani rabo na 2: 1

Ƙarin hanyoyin da za su taimaka wajen kawar da kurkuku a rana ɗaya

Ointments don amfani gida

Shirya maganin shafawa a gida zai iya zama kamar haka:

Mun dauki bulbba mai tsalle na ƙananan size kuma ya cika shi da man sunflower don haka yana rufe kwafin fitila gaba daya. Mun sanya ganga a kan jinkirin wuta kuma ya kawo shi zuwa yanayin baƙar fata na albasa. Bayan haka, an shayar da kwan fitila a cikin man shanu. A sakamakon ruwa ƙara ruwa na tablespoon na wanke wanke wanke da kuma narkewar kakin zuma. Ya kamata a gauraye ruwan da za a haxa shi kuma a sa a cikin firiji don kwantar da hankali har sai ta daɗaɗa. Maganin shafawa ya kamata a yi amfani da shi sau 2-4 a rana.

Shop Ointments

Grid na Iodine

Wannan ba kawai hanya mai amfani ba ne don hana rikodin rubutu, amma har ma gwajin gwajin din din din a jiki. Don hanzarta kaucewar damuwa da isa ya sa kurun ya sanya "raga" daga maganin maiinin. Wannan ya kamata a yi da maraice kuma da safe za a warware matsalar. Kuma idan grid ya ɓace a cikin 'yan sa'o'i kaɗan, to, akwai buƙatar sinadarin iodine-dauke da bitamin.

Kuma, watakila, shawara mafi muhimmanci. Zabi tsakanin matakai daban-daban don kawar da raunuka, don Allah kar a overdo shi, in ba haka ba za ka iya samun rashin lafiyar rashin lafiyar. Har ila yau, ina so in jawo hankali ga gaskiyar cewa idan kullun ba su daina tafiya na dogon lokaci - wannan lokaci ne don tuntuɓi likita, saboda bayyanar cutar zai iya zama saboda matsalar lafiya.