Amma hannunmu kayan aiki ne. Hannunmu sun samo gadaje, muna tsabtace jita-jita, muna ɗaukar nau'ukan kayan aiki mai nauyi da samfurori, muna shafe abubuwa. Yaya zamu iya damuwa akan hannayenmu na da kyau da kuma tsararru. Mene ne kake buƙatar yi don sa su zauna da tsayi? Yin kula da hannunka ba wuya, kamar yadda yake iya gani a kallo na farko, kuma zamu yi farin ciki tare, asirin kula da hannayensu don haka fatar jiki a hannunku ba m, amma taushi da velvety.
Dokokin don kula da hannayensu cikin rayuwar yau da kullum
Domin kiyaye fata a hannunka kuma ya fi lafiya da matasa, kana bukatar ka koyi wasu dokoki.
1. Kada ka kalle a kan safofin hannu. Idan hannayenka suka hadu da tsaftacewa (tsaftacewa, wanke hannu, wanka da kayan aiki) da kuma shiga cikin ruwa tare da ruwa, kana buƙatar saka safofin hannu. Saboda haka, kariya daga fatawan hannuwanku daga sinadaran kuma daga lalata ta ruwa. Safofin hannu ya kamata dan kadan ya yi yawa don hana su daga squeezing fata. Kuma kafin a saka su, kana buƙatar zuba a cikin wani talc a cikin safofin hannu, to, za su iya cirewa. Bugu da kari, kafin saka safofin sulba a hannuwanku, suna buƙatar yin lubricated tare da mai tsami ko m, saboda rubber a kan m fata na hannu yana da mummunan sakamako.
2. Gilashi amfani ne mai amfani ga rayuwa. Suna aiki da kyau a gonar, kuma idan kun aiki sabulu a kan shafinku kafin nan, za a wanke datti daga hannayenku a lambobi biyu.
3. Kada ka manta game da safofin hannu lokacin sanyi a waje, kuma ba wai kawai a cikin hunturu ba. A cikin bazara, a lokacin da
A kan titin iska mai sanyi, ruwan sanyi a lokacin kaka, duk wannan yana iya iya zama mai laushi na hannunka don yin watsi da ku. Wadanda suke so suyi tafiya ba tare da safofin hannu ba a cikin hunturu, suna jira jiran sakewa, bazawa bayyanar, bushewa, damuwa da dabino da rashin tausin fata, kuma kada ka manta da shi.
4. Kada ku sayi sabulu mai kyau. Kyakkyawan bambanci na sabulu na ruwa tare da ƙari da cream, sabulu na antibacterial, ɗakin ɗaki mai laushi. Bayan wanka, kana buƙatar shafa hannayenka bushe, don haka hannayensu ba su taɓa ruwa ba, wanda ke jan fata.
5. Sau da yawa a rana kana buƙatar sa hannuwanka tare da cream moisturizing, kuma wannan ya kamata a yi la'akari da al'ada. Idan ka fita zuwa rana ta bude, kana buƙatar ka rufe dabino tare da hasken rana, in ba haka ba bayan dan lokaci fata a cikin dabino zai yi duhu fiye da launin jikinka.
6. Da dare, ka sa hannunka tare da kirim tare da Bugu da ƙari na lactic acid ko urea (suna da ikon riƙe duddu cikin jiki). Wani lokaci zaka iya sa hannunka tare da jelly na man fetur kafin ka kwanta, rana mai zuwa za su faranta maka rai tare da fata mai laushi da fata.
7. Ya kamata ya kamata ya yi amfani da wani yaro. Zaka iya amfani da magungunan gida, wanda yake a kullum. Zai iya zama zuma, sukari da gishiri, kara da kirim mai tsami, kofi kofi. Kada ku ƙi yin irin wannan hanya don hannayenku, sau ɗaya ko sau biyu a mako, yana da mafi kyawun yin shi yayin shan wanka mai zafi. Kar ka manta da yin wannan don yankin gwanin kafa.
Don bushe hannun fata
Idan kana da bushe, m fata, amfani da dama tips:
1. Yi wanka mai dumi tare da ƙarin gishiri ko man fetur. Za su ba da velvety da taushi ga tabawa. Madaba mai muhimmanci yana da tsabtace fata, kuma gishiri ya kawar da yadudduka na epidermis, yayin da yake bude sutura, sabunta fata. Bayan wanka ya bushe hannuwanku, ku yi amfani da kirki mai tsabta da kuma kirkiro akan su. A lokacin aikace-aikace na cream, zaka iya yin kyan kyau a hannunka.
2. Yayin da wanzuwa jini yana gudana zuwa fata, jinin jini yana motsawa, fata yana ciyar da oxygen, bayyanar inganta. A hannayen akwai maki da dama, idan an motsa su, zaku iya rinjayar jiki.
3. Kowace rana, shimfiɗa yatsunsu, yi wa gymnastics su.
4. Dama mai ban sha'awa zai iya fita ba tare da man alaji ba cikin haske. Kayan shafawa shine ƙuƙwalwar ƙarewa a cikin kyawawan hannayensu.
Yadda za a yi laushi da kuma tsabtace fata a hannunka
Sarkar fata tare da oatmeal
Masoya na oatmeal shine kayan aiki mai kyau don laushi fata. Wannan mask din yana da daidaitattun daidaito wanda za'a iya amfani da su a fuska. Mun sanya a cikin mahaɗin kadan fiye da ¼ kofin oat flakes ko oatmeal kuma kuskure cikin gari. Ya kamata ka sami ¼ kofin oatmeal. Idan ka samu dan kadan, bari mu ƙara dan kadan. Zuba gari a cikin babban kwano kuma ƙara ɗayan tablespoon na ruwan 'ya'yan Aloe ko narke ruwa da knead.
Za mu sanya wannan ƙuƙwalwa a hannayenmu da kyau cikin fata. Okmeal mask yana amfani da wuyan hannu, cuticles, da kuma yatsun hannu. A cikin minti 3 ko 5 za a shafa gruel, to wanke shi da ruwa mai dumi kuma wanke hannayenmu da kyau.
Masarar man zaitun da masara
Masks suna taimakawa wajen exfoliation na fata fata fata, kuma inda fata ne na bakin ciki a baya na hannun ba yawanci ba amfani. Amma wannan mask din wani banda ne, yana inganta jinin jini, yana haifar da sake dawowa da kyallen takarda, yana tausar da fata.
Ka sanya gurasar masara ta kwata, da man fetur na bitamin E, 2 tablespoons na man fetur, a cikin mai zurfi saucer da Mix. Muna riƙe hannayenmu sama da farantin, zamu saka gruel a hannun hannu, wuyan hannu, cuticles, a kan kowane haɗin gwiwa. Musamman ma munyi rubutun a wuraren da fatar ke da launi. Bayan minti 5, wanke hannuwanku tare da ruwan dumi da sabulu, zai fi dacewa da ruwa da kuma shafa su da kyau. An rufe wannan mask sau ɗaya a wata.
Mask of su gwanda
Enzymes, wanda suke dauke da kwakwalwa, zasu taimaka wajen sutura fata, cire rayayyun kwayoyin jikinsu da ke kan fata. Idan wani yana da fata mai mahimmanci, idan wani yana shan wahala daga dermatitis, cuticles sun kafa a kan cuticles, to baka buƙatar yin mask na gwanda.
Bari mu yi amfani da ƙananan jarrabawa har sai an kafa wani taro mai kama. Ɗauki guda ɗaya daga cikin taro kuma a yi amfani da hannun hannu, yayin da ba ka manta game da cuticles. Bayan minti 1 ko 2, wanke hannunka. An rufe wannan mask sau biyu a wata.
M moisturizing m fata
A karkashin rinjayar iska da rashin yanayin zafi, fata ya zama mai zafi, fashe da bushe. Wasu lokuta, fashewar hannayensu ya bushe. Musamman ma a cikin hunturu, kana buƙatar ɗaukar hannayenka da karfi.
Mix 1 tablespoon na Vaseline da 1 tablespoon na lanolin. Sa'an nan kuma mu sanya cakuda a hannuwanku da kyau a cikin hannayenku fata, musamman a kan haɗin yatsunsu da kan cuticle. Bar wannan maganin shafawa na minti 20 a hannunsa, a ƙarƙashin rinjayar jikin jiki, wannan maganin shafawa zai narke kuma ya jiƙa cikin fata. Sa'an nan kuma muna wanke hannayen mu da sabin ruwa. A cikin hunturu sanyi, ana gudanar da wannan tsari kowace rana.
Hand wanka
Teaspoons biyu na soda burodi daya gilashin ruwa zai sa fata mai kyau ya zama kyakkyawa. Idan muka ƙara ruwa ko gishiri zuwa ruwa, zai ƙarfafa kusoshi da kuma taimakawa fata na redness. Kuma idan akwai hannayen hannu akwai raguwa, cututtuka, girasa da fasaha, zamu goyi bayan hannayensu a cikin wani bayani mai rauni na potassium. Kuma tare da ƙarar itatuwan daɗaɗɗa, da wanka na teaspoons 3 na vinegar zai taimaka tare da gilashin ruwa.
Bath daga shuke-shuke
- Flamed fata ne soothed kuma da taushi ta wanka daga broths na nettle, lemun tsami ko chamomile.
- Tare da reddening fata zai taimaka wa itacen oak haushi.
- A wanka na bran za ta sa shi silky kuma taushi fata
Zuba gilashin ruwan zãfi a cikin babban kwano, sa'an nan kuma ƙara rabin gilashin bran. Bari mu jira na bran don isa yanayin zazzabi da kuma sanya hannayen mu a can domin minti 4 ko 5. Bayan ƙarshen hanya, muna wanke hannayen mu cikin ruwan dumi kuma mu shafa su da kyau.
- Idan fata na hannayensu ya juya ja saboda gaskiyar cewa zazzabi yana da ƙasa a cikin titi, yana da amfani don amfani da kayan ado na dankali. Idan kowace rana don yin wanka da decoction dankali, zaka iya mayar da launin fata. Tsawon wanka shine tsawon minti 20 ko 30.
- Don yin laushi da kuma cike da ƙananan sassan fata, zamu yi amfani da ma'aunin sitaci. An shafe teaspoon na sitaci tare da lita na ruwan zãfi, ana amfani da wannan ruwa a cikin wani tsari mai dumi. Ana aiwatar da hanyoyin kowace rana. Hanya na zaman lafiya ya ƙunshi zamanni 15 ko 20.
- Sanya hannuwan cakuda: za mu gode da dankali a kan grater, kara teaspoon na zuma, 'yan saukad da' ya'yan itace, kayan lambu ko ruwan 'ya'yan itace da lemun tsami. A hannayen sanya jiguna na raw dankali. Muna yin wannan hanya lokaci-lokaci kuma fata za ta kulle da kuma laushi.
- Daga m fata mun yi wanka daga whey, dankalin turawa, broth, daga sauerkraut. Bayan irin wadannan trays, za mu man shafa fata tare da mai mai cream da kuma sanya hannunka woolen safofin hannu. Muna amfani da man fetur mai wanka, daidai da sashi, sa'annan zamu sa hannu tare da adiko.
Wadannan wanka ana gudanar kafin lokacin barci. Sa'an nan kuma mu sanya fata ko mai kayan lambu a kan fata, saboda haka fata zata dawo da laushi da taushi.
Yanzu mun san yadda za'a cire m fata a kan yatsunsu. Kulawa na bukatar karin lokaci da hankali, yin sau da yawa, kuma mafi kyawun kowace rana. Bayan wadannan shawarwari, za ku iya samun hannayenku don dakatar da ciwon fata, amma ku zama m da m. Hannunku ya kamata ya yi kyau, fata zuwa tabawa ya zama mai dadi da taushi. Wannan abu ne wanda ake buƙatar idan kuna so mutane suyi so su sumba hannuwansu, kuma mata suna jin kishi.