Kada ku guje wa lokacin da bukatun jariri ba su da iyakancewa ga madarar mahaifiyar da kuma baza zuwa kowane bambancin dafuwa. Yaushe, yaya kuma da abin da zai ciyar da shi jariri? A nan za ku sami amsoshin tambayoyin tambayoyi goma sha biyar na sha'awa ga dukan iyaye da kuma iyaye. Don haka, "Wani irin abincin baby ya fi kyau a yi amfani da shi" - batun mu na yau. 1. Menene yaro zai fi so?
Yawancin jariran suna kama da karar mama. Yawancin karas yana da dandano mai dadi, wadda jaririyar uwa ta sani ga jarirai. Ga puree, farin kabeji, kohlrabi, Fennel ko broccoli sun dace. Na farko puree ya hada da kayan lambu da dankali, zaka iya ƙara yawan nama.
2. Shin yaron ya buƙaci menu mai bambanta?
A'a, ba haka ba ne. Na farko puree ga jariri ne ainihin taron. Sabõda haka, kada ku ji tsoro cewa bayan dan lokaci zai sami gajiya na karas puree. Ciyar da akalla mako daya na puree daga nau'in kayan lambu - yana da kyau. Saboda haka, zaka iya ƙayyade ko yarinyar yana da rashin lafiyar samfur. Yana da kyau idan a ƙarshen shekara ta farko rayuwarka zai san nau'in kayan lambu hudu ko biyar.
3. Menene zan yi idan jaririn ya yada dankali mai dankali?
Dankali mai dankali zai iya zama mai haɗuwa ko zafi. Zai yiwu jaririnka ba zai so ya ci daga cokali ba ko kuma bai wuce ba tukunyar motarsa. Yi hutu don makonni biyu da sake gwadawa daga baya.
4. Mene ne ya kamata zan dubi lokacin sayen sayan abinci na baby?
Dole ne ku fahimci jerin abubuwan kirki kafin ku sayi samfurori masu shirye-shirye. Dole ne su bi ka'idodin tattalin arziki, kuma wannan girke-girke ya dace da puree da kuka shirya kanku. Puree kuma bai kamata ya ƙunshi sukari da wasu abubuwa masu dadi ba, gishiri da kayan yaji. Abu mafi mahimmanci shine muyi tunawa cewa jariran ba sa bukatar irin abubuwan da suka dace irin su "Kukis Apple" ko "Fusho".
5. Menene zan iya sha ga ɗana?
Yaro yana buƙatar ruwa daga lokacin da ya fara samun abinci mai kyau. Zai fi kyau in sha ba tare da sukari ba, misali, ruwa ko shayi. Ruwan ruwan ma'adanai maras ƙarfi da ruwan 'ya'yan itace a cikin rabo daga daya zuwa hudu kuma ya dace. Kuna iya ba da ruwa daga jaririn daga famfo, amma idan ruwa ya shiga cikin famfinku ba a kan jagora ko sababbin bututun mai ba.
6. Shin wajibi ne a ciyar da jaririn sau ɗaya a rana tare da abinci mai zafi?
Hakika. A cikin rabin shekara, ƙarfin ƙarfe a jikin jikin jariri ya komai. Don cika shi, yaro yana buƙatar abinci wanda yake da albarkatun ma'adanai, wato, nama da kayan marmari. Daga abinci mai dafa abinci, kayan abinci sun fi dacewa
7. Akwai kananan kitsen abinci a cikin jariri. Shin ina bukatan ƙara man fetur na kayan lambu ga yara?
Hakika, yawancin kayan lambu da aka shirya da tsabta suna dauke da kitsen mai. A cikin gilashi ɗaya ya ƙunshi kimanin nau'i na man fetur na 8-10, wannan ya dace da kimanin teaspoons biyu. Abubuwan da ke da ƙananan abubuwa suna shawo kan muhimmancin bitamin a cikin jikin jaririn, don haka idan akwai kitsen mai a cikin jariri fiye da yadda ya kamata, dole ne ku ƙara su. Mafi dacewa shi ne man da waken soya, man fetur da man fetur.
8. Wadanne samfurori ba su da amfani ga yara?
Ya kamata ku kauce wa kayan lambu waɗanda suke da wuyar yin narka, kamar kabeji, kayan lebur. Bugu da ƙari, ciki yana fara motsa jiki, idan kuna cin abinci mai kyau. Saboda haka, ya kamata a dafa kayan lambu masu kyau.
9. Shin zai yiwu a jariri ya keta kukis?
Hakika, zaku iya jiji, amma idan ba ya dauke da sukari ba. Wani lokaci daga lokaci zuwa lokaci zaka iya bayar da shinkafa karan shinkafa, gurasa ko crackers.
10. Zai yiwu ya tsaya ga abinci mai cin ganyayyaki yayin ciyar da jaririn?
Haka ne, amma kana bukatar ka tabbatar cewa puree yana dauke da ƙarfe mai yawa. Maimakon nama, akwai hatsi mai hatsi mai hatsi daga hatsi mara kyau. Bugu da ƙari, kayan lambu masu yawa sunadarai C na da amfani, yana taimakawa jiki don kara karfin baƙin ƙarfe daga kayan lambu.
11. Idan ya yiwu a fassara jaririn daga dankali mai dankali zuwa abinci na al'ada?
Lokacin da yaron ya juya watanni goma, zaka iya ba shi sandwiches tare da ɓangaren cuku da cakulan da madarar madara madara maimakon na dankali. Yarinka zai iya cin abinci a kan kayan lambu mai mahimmanci ko ku ci yankakken turkey schnitzel, dangane da adadin hakora. Babban abin da za a tuna shi ne cewa babu wani kayan da zai dace ko gishiri a cikin abinci.
12. Ina bukatan wanke hakoran jaririn idan ya sami abinci mai kyau?
A kowane hali, kana buƙatar tsaftace hakora. Bayan haka, caries ba wai kawai saboda sukari ba, amma kuma saboda nau'o'in carbohydrates irinsu, irin su sitaci, 'ya'yan itace sukari. Bugu da ƙari, ya wajaba don hawan yaron ya yad da hakora bayan duk abincin tare da matashi.
13. Muna bukatan ruwa na musamman ga jariran?
A gaskiya, babu buƙatar ta. Ga irin wannan ruwa, akwai ƙayyadaddun iyakance ga abubuwa masu mahimmanci, amma a rufe ruwan da ake kulawa sosai. Har ila yau, ruwa mai ma'adinai wanda bai dace ba.
14. Yaya zan fara gabatar da lactation ga jariri?
Ka yi kokarin maye gurbin dankali mai dankali da abincinka na farko a tsakiyar rana. A halin yanzu akwai jariran da yawa suna cikin ruhun kirki. Ba da da ewa ba dankali zai yardar da jariri, musamman idan yana jin yunwa. Kuna iya barin cikakken abincin kiwo kawai lokacin da jaririnku ke cin nama. Sa'an nan kuma za ka iya shigar da dankali mai kyau na biyu a maraice.
15. Shin yana nufin cewa yaron ya kama ni na katako, da asarar sha'awa a madara?
Hakan yana nufin cewa yaronka mai basira ne kuma yana da sha'awar komai. Kimanin watanni shida, yara sun gano abin da zasu iya ci daga cokali. Domin sanin ko jaririnka yana shirye ya ci puree, ba shi dan dan dankali a kan cokali.
Yanzu kuna da tabbacin irin abincin jariri yafi amfani.