M kamar yadda na iya zama, kusan dukkanin mutane suna son abincin kayan zaki, kayan abinci, da sauran kayan abinci, tare da abin da suke ci gaba da cin abinci. Kuma, ba game da buns da kananan guda na kayan zaki, amma game da ice cream da cakulan. Mafi kyau idan yana da cakulan cakulan. Amma, kar ka manta cewa mutane suna son bambancin juna, da jima'i, da dangantaka, da abinci. Don haka, don Allah sau da yawa mutum naka wani sabon abu, mai dadi da dadi. Kuna cewa rabin rabi bai taba gaya muku cewa ba ya son yadda kuke dafa? Ba a taba tambayarka ba? Wannan dama. Yawancin maza sun fi so su yi shiru, don kada su yi wa mace laifi. Bayan haka, idan muka ce wannan ƙauna, za ku iya yin wani abu dabam, kowane abu na biyu za mu yi fushi. Haka kuma ya faru a jima'i. Mazacin tunanin mutum, a matsayinsu na mulkin, ba su da ban tsoro kuma sun ɓata, amma abokinka zai yi shiru don kada ya cutar da ka. Don haka, cewa sau da yawa tambayar mai ƙaunarka game da sha'awarsa, kyawawan abubuwa da abubuwan da suke so. Don haka, za ku iya kasancewa a gare shi maigidan gaske da farfesa kuma mafi kyau a farfadowa a duniya. Saboda haka, yana da wuya a da sauri da kuma dadi ciyar da ƙaunataccen mutum.
Don haka ta yaya kuke rarraba abinci ku? Da farko dai, kada ku dafa irin wannan tasa a kowace rana. Ko da abinci mai dadi mafi kyawun zai jima ko kuma daga baya ya yi rawar jiki idan lokaci ne. Kada ku dafa sosai. Tsarin dankali da nama zai shuɗe, kafin mutumin ya sami lokaci ya ci kome. Domin yana son bambancin. Idan kuna shirya salatin don ainihin hanya, to, kuyi shi tare da sababbin dressings, ko kuma akalla canza kayan haɓaka, kayan yaji. Matan zamani, saboda aikin da suke yi, sau da yawa suna sayen kayan abinci masu shirye-shirye, a wasu kalmomi - kayan da aka ƙaddara. Hakika, duk wannan yana da illa, amma idan ba zai yiwu a tsaya a cikin kuka ba a kowace rana, zabi akalla daban-daban abinci mai daskarewa. Yi salatin saurin, wannan zai taimaka wajen haifar da abincin gida. Sausages, cutlets, dumplings, manti, sukreniki da sauran abinci na daskararre za a iya zama mafi dadi, idan kunyi aiki kadan, ƙara wasu nau'ikan da ke cikin tasa. Don samun abincin mutum ya bambanta, yana da kyau a yi la'akari da menu na kwana bakwai kafin gaba. Zai zama matukar dace idan ka, kawai, siyan samfurori na tsawon mako ɗaya. A cikin wannan zaka iya taimakawa mutum. Bayyana bukatun ku, ku zama kamfani a cikin shagon kuma ku ɗauki jakunkuna masu nauyi. Kuma zaka fahimci yadda sauri da kuma dadi ciyar da ƙaunataccen. Ka yi tunanin kana da kalandar ka a ɗakin ka, inda kowace rana an rubuta menu. Shugabanku zai zama banza da damuwa da tunani game da batun "abin da za ku dafa don abincin dare." Kuma mutum zai san abin da zai kasance a yau.
Duk da duk abincin da ake dadin abincin rana da cin abinci, abinci ga mutum ya zama lafiya. Ba ku so ku je asibitoci ku saya kwayoyi don ƙaunataccen ku, domin a wani lokaci bai kula da abincinsa ba? Matsaloli da nauyin nauyi, cututtuka na ciki, tummy da sauran abubuwan jin dadi na cin abinci za a iya kaucewa idan ka ciyar da mutumin da ke da abinci mai kyau da lafiya. Ka yi kokarin cirewa daga abincin mijin abincin abincinka: sausages, ketchup, mayonnaise, tsiran alade da gurasa. Sauya wannan ba abinci mafi kyau ba ne: nama, kayan lambu, kayan kiwo. A cikin samfurori da aka ƙaddara da ƙayyade kayan aiki, mai yawa fats, sinadarai na wucin gadi, sitaci da carbohydrates, wanda zai tasiri ga lafiyar maza. A sakamakon haka, matsaloli da kiwon lafiyar, nauyin kima da alheri.