Nazarin halin da ake ciki a cikin mata a cikin matsakaicin lokaci

Wani lokaci lokaci na farko bayan haihuwar uwa ta san cewa duk abin da aka sani da kayan wasan kwaikwayon Kirsimeti ba kome - duk abin da ya zama daidai, amma babu farin ciki. A lokacinmu, nazarin halin rashin tausayi ga mata a cikin lokacin safarar lokaci ya isa ya ce - wannan al'ada ce ga miliyoyin mata. Kada ku zargi kanku da, musamman ma, ku yi fushi da jariri.

Tabbas, kun sani cewa haihuwar jariri ba kawai ba ne kawai mai farin ciki ba, amma har ma babban aikin. Ka karanta cewa bayan haihuwar, mata da dama suna jin kunya da yaudara. Kuma, ba shakka, ba ka tsammanin zai taɓa ka ba. Amma idan idan kun ji cewa tsammanin da kuka haɗu da haihuwar jaririn ba a kubuta ba? Ta yaya za a sake dawo da farin cikin uwa, duk da rashin jin dadi?

Kada ka yi zaton cewa wadannan jihohin zasu wuce ta kansu. Hakika, lokaci na warkarwa. Amma wani lokacin kana buƙatar yin aiki akan kanka. Kuma mafi mahimmancin maganin wariyar magance matsalar shine ganin gaskiyar mutum, kuma kada ku jingina ga tsammanin rashin gaskiya, kuma ku yarda da shi ... tare da godiya.

Yara ba haihuwa bane

Alal misali, hanyar haifar da haihuwa sau da yawa ya bambanta da misali mai kyau da kuka tattara a gaba. Yanayin tsarin haihuwa ba zai iya tafiya bisa ga shirin ba, akwai yiwuwar zama halin gaggawa. Abokai na iya nuna hali a cikin hanya ba tare da tsammani ba, kuma jariri kansa bazai zama abin da kuke tunanin shi ba.

Magani don bakin ciki

Don jimre wa irin wannan mummunan ra'ayi a cikin lokacin postpartum, yana da daraja ... yana cewa "na gode". Da farko, na gode - duk da haka, kun yi shi, kun ba da rai ga wani ɗan mutum. Ba dole ba ne ka hadu da tsammanin - ba naka ba, ko iyalinka, ko kuma malamin koyarwa ga mata masu juna biyu. Ka yi kawai - ka haifi, kuma wannan hujja ne mai ban mamaki!

Idan tushen mawuyacin hali shine fushin ma'aikatan kiwon lafiya, kokarin gwada shi daga gefe ɗaya. Babu likita yana so ya cutar da mahaifiyarsa da yaro. Saboda haka, tabbatacce likitanku ya yi daidai abin da ya ɗauki mafi daidai a wannan lokacin. Shin haifaffen juna ba su rayu ba ne? Kuma wanene ya san yadda za su tafi idan matarka ba ta kusa ba ... Kuma mafi mahimmanci - kawai ka ɗauki kaji, ka dube shi. A nan shi ne - babban sakamakon ku. Shin, bai gaskata kansa ba?

Mama a gida

Sau nawa lokuta da abubuwan da suka faru suka fada kan mamma bayan sun dawo daga asibitin! Yayin da ake nazarin halin da ake ciki a cikin mata a cikin 'yan kwanakin baya, masu sana'a sun yanke shawarar cewa mahaifiyar jariri ba kawai ta yi amfani da sababbin sababbin yau da kullum ba (kuma a farkon - ba shi da), sau da yawa - da farko rashin jinƙai - nono, da gajiya, amma kuma zuwa sabon matsayi a cikin iyali. Hakika, ta yaya ne kafin haihuwar? Mahaifiyar nan gaba tana tsakiyar kulawa da kulawa, kuma yanzu wannan jariri yana da kyau ta shawo kan jariri. Amma bayan haka, mahaifiyata, wadda ta yi ƙoƙari ta kasance cikin bayyanarta, ta cancanci goyon baya!

Ga mutane da yawa, takaici shine, akasin haka, hali mara canji - yawanci daga gefen matar. Yana faruwa a cikin iyalai inda fahimtar juna, girmamawa, tausayi ya rasa. Kuma matar ta yi kuskure ta yi imanin cewa tare da haihuwar jariri duk abin da zai yi kyau, yana ƙoƙarin "riƙe" miji, ba tare da sanin abin da babban canji ba ne - wannan danniya ne wanda ba zai iya ƙarfafa iyalin da ya zama marar tushe ba ... Kuma a cikin mafi yawan iyalan da ke da alaƙa, ya raba ma'aurata daga juna - lokacin da aka hasala duka biyu, kamar dai yana jin kunya a cikin raunin da ya faru: "Yaya bai fahimta ba?".

Magani don bakin ciki. Abin ban mamaki ne ga mawuyacinmu mu ce: "Ka taimake ni, na gaji", "Ina jin tsoro na zama mummunan - gaya mani, shin kana son ni?", Yi ƙoƙarin yin magana da harshen da dangi. Kuma yana da daraja biyan haraji ga irin wannan yanayi - wannan darasi ne mai kyau, ba da dama a ƙarshe don koyon yin magana a bayyane game da ra'ayoyinsu, kwarewa, bukatunsu. Kuma ku shirya don gaskiyar cewa ba koyaushe zasu sami amsa ba. Da kyau, wannan yaro yana buƙatar kowane buƙatar zama mai gamsarwa. Kuma mu, manya, ya kamata mu iya jurewa da rashin gazawa ... Amma yana da darajar ƙoƙari!

Baby a cikin makamai

Mai yiwuwa rashin jin kunya mafi zafi shi ne rashin tsammanin tsammanin game da jariri. Yin gwagwarmaya tare da su yana da wuyar gaske, idan kawai saboda ba kowace mahaifiyar ta yanke shawara ta yarda da kanta cewa ba ta jin tausayi ga jariri ba kawai ... Amma a cikin ikon mu bari jin kunya ya taimaka wa ƙaunar yaro! Menene ya haifar da kwarewar mahaifiyata? Na farko, bayyanar da halayyar jariri. Yana da kankanin jiki, jikinsa bai dace ba kuma yayi kama da kananan gizo-gizo, fatarsa ​​yana kwashe ... Kuma ba ya neman ya ba iyayensa godiya da murmushi, amma yana buƙatar - hankali, kulawa, madara, gabaninka ... Abu na biyu , gurasar suna da wuyar fahimta - a nan ya yi kira, kuma me za a yi? Canza sutura, raira waƙoƙi, ciyarwa ko lalata? A kowane bangare, abokan hamayya, rikice-rikice da juna, suna kewaye. Amma yaya zaka fahimci ko za a dauki jariri a hannunka ko ba, ko don koya musu zuwa babban ɗaki ba, ka ciyar da su bisa ga tsarin mulki ko kuma bukatar? Kuma na ukun, mahaifiyar zata iya jurewa a cikin matsanancin halin da ake ciki a cikin lokacin safarar, yarinya cikakkiyar dogara gawarta. Ya ko da yaushe yana so ya karya ta a kan makamai ko a cikin kirji, ya farka, kawai sanya shi a cikin stroller. Kuma yadda zaka kula da iyalinka da kanka?

Magani don bakin ciki. To, yanzu yanzu lokaci ya ce ka gode ... to yanayin kanta. Bayan haka, ta shirya duk abinda ya dace don ku, a gaskiya, bai buƙaci "umarnin" ga yaro ba. Domin ka san abin da jaririn ke buƙata kuma yadda za a nuna hali. A cikin kowane mace, akwai nau'o'in mahaifiyar juna, ƙwaƙwalwar ƙwayoyin halitta, ƙwaƙwalwa, a ƙarshe! Kuma ko ta yaya littattafai masu kyau da ka karanta, babban abu shine sauraron kanka.

Me ya sa yake da wuya a gare mu mu jure wa yaron kuka? Haka ne, saboda tsarin tausayi na mahaifiyar yana fama da rashin jin daɗi kuma yana nuna sakon jikin jiki duka: "Ku zo da sauri zuwa jaririn, ku ɗauka a kan hannaye, ku ciyar da shi!". Kuma ilimin gado - don ƙin kullun a cikin haɗe-haɗe, a cikin mafarki mai haɗuwa, a saduwa da mahaifiyar - kawai yana ƙarfafa kwarewar ta, kamar dai muna ƙoƙari ta hanyar ƙarfin zuciya don kawar da jin yunwa ko ƙishirwa.

Kuma zaka iya godiya ga Duniyar cewa ta ba mu, mata, wannan mahimmanci - ba kawai don haihuwa ba, amma kuma don ƙaunar ƙaƙaf. Kuma idan muka yi tunani game da jariri, dubi fuskarsa mai tsanani, ciyar da madararsa, yasa yaron da kansa, sauraron karamin zuciya - ƙara ƙaunar da za ta cika mu.