Wani lokaci ya faru cewa mace mai aure ba ta iya godiya da abin da mijinta ya yi wa iyali. Yawan rikice-rikice na girma kuma uwargidan ta yanke shawara ta bayyana mutum a bayan kofa. Amma abin da za a yi idan da shawara ta gaggauta kuma ƙaunataccen so ya dawo?
Shawarwarin akan yanayin
Idan kun kasance a cikin wannan yanayi mai kyau, kada ku yi sauri. Shin kuna son mayar da ƙaunarku? A wannan yanayin, dakatar, gwada ƙoƙari ya fahimci halin da ake ciki, fahimci abin da kuka kuskure, kuma kuyi ƙoƙari ku zo da hanyar fita daga cikin halin.
Ka tuna cewa duk ayyukanka ya kamata ya zama ma'ana. A maimakon haka, yiwuwar sakamako mai kyau shine kusan babu.
Amma yaya za a kasance a wannan halin da ake ciki? A nan zakuyi magana da kanka don fahimtar abin da kuka kashe a cikin gaskiyar cewa mijin ba a tare da ku yanzu ba. A ƙarshe, kai ne wanda ya tambaye shi ya tafi!
Ka lura cewa zubar da kai ba zai haifar da wani abu mai kyau ba - za ka shiga cikin matsalarka kawai, maimakon yadda za ka iya fahimta daidai da yadda kake dogara da shi. Kamar yadda kake gani, wannan tsari ya ba ka damar sanin wanda yake kula da halin da ake ciki da kuma matar a wannan yanayin shi ne babban jagoran rikice-rikicen, halin da aka yi wa wanda aka azabtar shi ne mafi munin zabi.
Da farko, ka yi kokarin tuna ko mijin ya kasance mummunan kamar yadda yake kama da kai. Sau da yawa yakan faru ne cewa mata suna tunanin irin halin da ake ciki kuma suna haifar da shi har zuwa kuskure. Gaskiyar ita ce, sau da yawa muna tunanin cewa mijin ya fadi daga ƙauna, yana ba da hankali sosai, yana da sauƙi yana kawo furanni? Ka lura cewa wannan ba abin da yake ainihin ba, amma game da abin da kawai muke gani. Kuma yanzu ka yi la'akari da yawa abubuwa masu ban sha'awa zasu iya "tunanin" fansa na mata.
A sakamakon irin wannan yanayi, mun daina fahimtar gaskiya kuma mun fara rayuwa tare da tsammanin. Ayyuka suna nuna cewa irin wannan tsarin ya kasance ƙarshen mutuwar.
Bayan haka, yana da daraja tunawa da abin da matarka ta yi da gaske lokacin da kake tare. Rayuwa ta haɗin gwiwa ta mutum ɗaya yakan rage abin da ake kira kullun mai hankali ga ayyukan kirki. A wasu kalmomi, idan a cikin shekarar farko na rayuwar aure mace ta yi farin ciki a kowane kyan gani ko kyautar ƙaunatacciyar ƙaunatacciya, to, bayan shekaru 10 na aure sai ya nuna cewa akwai ƙananan ƙwayar wardi.
Don su kula da kansu a cikin tsari da kuma godiya ga dabi'u masu kyau na ƙaunatacciyar zuciya, masana kimiyya sun zo tare da irin wannan motsi mai sauki: yana da isasshen rubuta takarda a kowace rana ga abin da miji yake da kyau a barin.Ya ce cewa miji ya wanke kayansa-ya kawo shi "mai," ya yi tafiya a cikin shakatawa tare da yaro - ya sami wata alamar alama. Idan ba za ku yi jinkiri ba, bayan makonni biyu za ku ga yadda halinku ga mijinta zai canza.
Wata alama ce ta mace wadda ta dame shi tare da haɗin gwiwa tare da ma'aurata na jima'i shine tsammanin mutum ya kamata yayi tunanin abinda muke so daga gare shi.
Idan ka gina dangantaka ta wannan hanyar, to yana nuna cewa sau ɗaya yana buƙatar wani abu, kuma na biyu an tilasta yin rudani kamar squirrel a cikin wata ƙaho don biyan waɗannan bukatun. Yi imani da cewa irin wannan wasa a maigidan, uwargijiyar mata da bawanta za su so kawai waɗanda suke son bin doka. Bugu da ƙari, me ya sa ya kamata miji ya kasance da alhakin abin da ya yi, da kuma wa anda suke tsammanin cewa bai gaskata ba? Ta hanyar gina iyali, dole ne ka fahimci gaba cewa dangantaka mai kyau ba zai yi aiki ba, domin a wannan yanayin mutum yana da zuba jarurruka, yayin da sauran abubuwa a matsayin mabukaci, ba zai ba abokin tarayya ba.
Don haka, cewa mijin yana kusa da ku, dole ne kuyi kokarin komawa dangantaka da tsohon amincewa, don yin mata, wanda ba haka ba da dadewa, sun ɗora hannuwansu a ƙofar, aboki na ainihi. Ya tabbata a fili cewa ba sauƙin sauyawa halin da ake ciki ba, amma don ya sa tubalin farko a cikin ginshiki na sabunta dangantaka mai karfi, yana da muhimmanci:
- Don furta wa kaina da mijina cewa ka aikata manyan kuskuren kuskure. Tabbatacce, kada kuyi tsammanin cewa ƙaunataccen danzun nan ya tayar da ku kuma ya dawo tare da cikakkun sutura. Kodayake wannan zaɓi ba shi da iyaka.
- Dakatar da tunanin yanayi. Idan kuna so ku karbi furanni daga mijinku, amma ba zai iya karanta tunaninku ba, ba laifi bane. Yi tunani mafi kyau game da abin da kai da kanka zai iya ba wa matarka.
- Ka yi ƙoƙarin koyon ganin ko da kyawawan ayyukan kirki kuma ka gode musu daga kasan zuciya.
- Ka yi ƙoƙari ka yi sha'awar matsalolin mijinka, ka san abin da aikinsa yake, abin da yake zaune, abin da yake fuskanta, abin da yake mafarki.
Lura cewa an bayar da waɗannan shawarwari a cikin wani jerin. Zai zama da kyau idan kun kasance a fili ya bi bayanan, sannan kuma yiwuwar dawo da mijin zai kara ƙaruwa.