Bayan aiki mai tsanani, ka rage tashin hankali, shakatawa kuma ka ba da lokacin shawo kan jikinka na zaman lafiya. Idan kun zauna a rana duka, kuna buƙatar mayar da ku. Idan ba ku kasance hutu ba na dogon lokaci kuma sau da yawa sukan fuskanci ciwon kai, ku shiga ta hanyar tausa da ke motsa jini kuma ya kawo tsabta cikin tunanin ku. Don haɗawa da amfani tare da m, wato shakatawa da kawar da "kwasfa na fata" zai taimakawa ta wurin shan tawayen ruwa ko kuma shawan shagon Charcot. Amma, watakila, mashawar da ta fi dacewa ta sa hannun mai ƙauna. Saboda wannan zaka buƙatar buƙatarka kawai, man fetur, tawul, kyandirori (don haifar da yanayi na juyayi) da tunaninsa.
... sabon gashi
Gashi "tuna" duk abin da - dukkanin bayanin rayuwarmu yana tarawa a cikin matakan gashi. Lokacin da mutum ya yanke shawarar fara rayuwa sake, ya isa ya yanke gashin kansa don ya 'yantar da kansa daga mummunar da suka gabata. Hakika, irin wannan canji ya canza zuwa gare mu ga wani abu, amma a nan sabon salo mai launi - abinda kake buƙatar haɓakawa. Hair yana da wani ɓangare na mu, don haka kula da su yana da mahimmanci. Kyakkyawan sauyewa masks, mai kwakwalwan iska za su ba da gashi sabon iko, kuma kai - laya!
..Biyar da ta yi a cikin kyakkyawan salon
Ko da a ƙofar karen da kake so, jikinka yana sa ran abin da ke da kyau. Ba damuwa bace hanyoyin da ka shigar - manicure, layi, tayar da duban dan tayi kuma har ma da tsabtace fata da lalata, duk hankali ne ga jikinka. Wannan shine asirin ainihin kyakkyawan mace.
Shahararren masanin Cleopatra yana so ya yi wanka da madara. Yi kanka kyauta mai ban sha'awa! Dole ne a soke 1 kofin zuma a cikin lita na dumi madara, ƙara tablespoon na muhimmanci man (musamman shawarar ruwan hoda da kuma lavender) da kuma zuba cikin sakamakon da cakuda cikin wanka. Irin wannan hanya mai dadi yana sassauka da sautin fata, yana sa shi mai laushi da velvety!
.. wrapping
Wannan shi ne daya daga cikin hanyoyin da aka fi so da mata. Thalassotherapy (wraps tare da algae) rage cellulite, ya sa fata ya ƙara da saturates shi da bitamin da kuma ma'adanai. Warkar da laka yana da tasiri sosai game da jinin jini, tsarin juyayi, ƙarfafa zuciya, ƙarfafa kayan haɗi da kuma fata mai laushi. Cikar zuma ta cire tsire-tsire da kuma yawan ruwa, rage adadin yawan kudaden mai. Amma mafi ya fi so shi ne cakulan wraps. Wannan hanya ba wai kawai yana fama da cellulite ba, amma yana ƙarfafa tsarin rigakafi, yana taimakawa wajen kawar da ruwa mai yawa, da guba, da kuma rage ƙwayoyin cuta. Za ku sami kyakkyawan farin ciki daga irin wannan "dadi".
... sabon hoto
Hoton da kullun ga yarinyar duk abin da ke. Ba wai kawai rayuwarsu ba, yana da kai tsaye - ma'anar rayuwarsu. Kuma don ma'anar rayuwa ta kasance mai ban sha'awa da barazanar, bi dokoki masu sauƙi: ko da yaushe kullun yadda kake so, kuma kada ka rasa damar da za ka bi bayanan da ke cikin salon. Yi rayuwa da kirkiro da kanka don wasu suyi kokarin gwadawa.