Me yasa zamu boye motsin zuciyarmu da ji?

Idan akwai kayan aiki da ke saita mita na kalmomin da aka furta, daga cikin shugabanni tabbas zai kasance "Ban damu ba", "tofawa", "ba kome ba" kuma "kada ku damu", "jefa shi daga kansa" da "hammer". Idan kunyi fushi ko wannan mutumin da bango ba ya dawo ba, ko kuma yana da ma'ana kuma yana da lalata a cikin zuciyarsa - suna koyaushe. Kuma kuna share duk abin da ba shi da mahimmanci, "datti", kusa da dukkan abubuwan da ke cikin ruwan sha, zadraivaesh makamai, cire hood da "ko ta yaya" rayuwa, duba jerin, kunna ga duk wanda kake buƙatar, je zuwa aiki. Me ya sa kake yin wannan kuma yadda ba za ka zama ruwan sanyi mai sanyi ba, ka kulle tunaninka da motsin zuciyarka a cikin ƙulle mai nauyi? Yana da kyau a rufe. Invulnerable, kamar yadda Lara Croft. Watch daga tsawo na impenetrability. Yi tunanin kanka da karfi. Yarinyar mata Turgenev tare da gyaran gyare-gyare na rigakafi ba a daraja su ba. Sun yi wulakanci, suna da wuya. Kuma muna rayuwa a lokacin wayar tafi-da-gidanka, a lokacin zamani na Intanit da masu zane-zane na wayar. Halin motsin rai ba shi da kuskuren kuma ba daidai ba ne a cikin abubuwan zamani. Mene ne yanzu? Latsa maɓallin "maɓalli" a ƙarƙashin labari mai laushi game da ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa, don ba da bashi ɗari ga wani a kan raga a cikin wayoyi, wanda hotunansa na rana ta uku ya haskaka a cikin sadarwar zamantakewa. Ko da fushi an nuna shi a hankali, latsa yatsunsu na tsutsotsi a cikin aipad. To, kada ku rusa zuwa faranti, kalma mai kyau.

Mun zama kyakkyawa da filastik, mun karyata duk abin da ke gudana. Murmushi-murmushi, mun maye gurbin wannan magana mai ban sha'awa, maimakon abubuwan sha'awa na halitta, muna nuna a ranar farko da aka kafa dokoki daga tarin NLP. Abinda ya fi muhimmanci shi ne: "Kada ku nuna wa mutum jin dadi." Wannan mummunan kunya ne - kuma ba zato ba tsammani zai yi tunanin cewa kana son yin aure. Ko da mafi tsoratarwa shine nuna cewa kana bakin ciki a yau. A'a, yarinya mai kyau, a takalma na dama, tare da magunguna masu kyau, ya kamata a "tabbatacce." Kuma ba zato ba tsammani ba za ka yi zargin Lara Croft ba, da kuma cewa, tare da gyaran gyare-gyare, Turgenev?

Har abada kore
Daga ina za mu ji tsoro don gano ainihin mu - ba tare da yin tunani ba, ba tare da irin wannan kwarewa ba? Masanin ilimin kimiyyar kwantar da hankali na Canada, Gordon Newfeld, ya lura cewa irin wannan tsari na kare lafiyar matasa ne.

Lokacin da yake magana game da jarirai, yawanci yakan nuna halin kirki ga rayuwa da al'ada na ba da lokaci a kwamfutar. Duk da haka, tare da yarinmu muna da wani abu dabam a na kowa. Alal misali, rashin tausayi na rashin tunani, jin tsoro na tsoro na jin dadi, al'ada na jingina "zuwa gare ni cikin siffar" a cikin amsa ga kowane fushi. A misali misalin matasa, wannan ya faru ne saboda cewa mutum yana buƙatar haɗin zuciya, abin dogara, wanda ba a iya raba shi ba, a matsayin alamaccen tagulla ga Lenin. Yayinda iyaye ke motsawa daga 'ya'yansu, da kuma yara, sai dai suna watsi da iyayensu,' yan uwan ​​da suka fara yin aiki a matsayin maciji, irin wadannan yara da suke tafiya tare da ku a yau, suna dariya gobe gobe, kuma gobe gobe suna abokantaka da wani wanda ya fi dacewa. A cikin dangantakar abokantaka babu wajibai da za a iya dogara da shi, babu tasirin tsaro, babu jin cewa kai sananne ne da fahimta. A irin wannan yanayi, mafi yawan yanayin kiwon lafiyar ya zama ɓoyewa, tashin hankali, jin tsoron samun rauni, ba daidai da rayuwa ba. Willy-nilly ya zama dole ya zama gilashi kuma ya sake karanta bayanin da ba'a iya gani ba. By Newfeld, ta hanyar, ya nuna cewa yawancin mu ko da bayan shekaru kuma har yanzu muna matashi, muna jin tsoro don ɗaukar hankulansu, sun kasance a cikin wata hanya ta hanyar motsin zuciyarmu. Amma tsofaffiyar tunani yana da karfin karɓar halin da kake ciki, wani lokacin yana cewa "eh, yana dame ni," "eh, ina da damuwa," kuma kada ku yi kama da alamu.

Playing tsaro
Kasancewa ba tare da motsin zuciyarmu ba, hakika, wani labari mai ban sha'awa game da "mutum a cikin wani akwati". Sau ɗaya a wani lokaci akwai shugabanni: gashin ido a kan hanci, guntu a kan kanta, gina kowa a cikin layi, ba tare da jinkirin aikin ba, kuma a gaba daya gabatar da duk alamun jigilar ƙarfe. Kuma sai na yi ƙauna - kuma mamakin abokan aiki sun lura cewa an kwantar da wando, gilashin sun tashi, kuma a cikin rahoton shekara-shekara, wani ya jawo hankalinta. A nan shi ne: rai, da hawaye, da ƙauna.

Har ila yau labarin ne game da Sleeping Beauty, daskararre tare da motsin zuciyarmu a cikin akwatin gawa, a cikin kogo da cikin duhu. Don fara dangantaka, zai zama wajibi don raba kankara, kuma wannan ba zai yiwu ba tare da sumba ɗaya - wani lokaci dole ka yi aiki tare da karɓa. Kuma wannan kyakkyawa, wato, mashawarcin, wanda tasirin ruwan hormonal ya mamaye, yana mamakin ganin sabon duniya. Ya koyi cewa kafin rudduwar iska mai tsada ta wari da yawa kuma ya sa wasu abubuwan da ba a sani ba. Bayan haka kuma sabon saɓo a cikin mãkirci: sarki ba zato ba tsammani ya zama ba dan sarki ba, amma haka ... kawai irin wanda ya wuce. Gyada sun bushe, zukatan suna zuwa gidan, kuma Lyudmila Prokofievna ƙarshe ya zama satanic. Abin da za a yi, maganin kare. Wani lokaci, ba za ta daina yin hakan ba. Mai nasara na gaba na zuciya sai dai don karba zai buƙaci karin masu bulldozers uku, kuma hakan ba gaskiya ba ne.

Mutumin a cikin ƙarfe mask
Yawancin abin da ba shi da kyau shi ne cewa 'yan kaɗan kawai suna ɗaukar gumaka ne, suna da sauƙin gaske. Yin aiki tare da ƙwararrun matasan Newfeld ya lura cewa rashin kulawa, da ikon yin damuwa da shi, tsayayyar kwaya mai wuya - a yawancin lokuta ba wasa ga jama'a ba. Abin sani kawai kwakwalwa ta kare kansa da laifin da ya keta jin tausayi, tsoro, da wani abu dabam-dabam. Bayan mun fuskanci mummunar cututtuka, zamu inganta rigakafi ga irin wannan yanayi a nan gaba. Daga sabon rauni, kwakwalwa, ba shakka, ba ya kare, amma zai iya taimaka mata kada ta ji. Wani lokaci maƙalafan motsa jiki ya zama cikin yanayin barga. Da zarar sun fada a ciki, mutum ba zai rubuta banza ba kamar "ji sun mutu" ko kuma ya rubuta ayoyi "tsakaninmu kilomita na sauti ..." An rufe da kuma skeezed, ya hako hakora. Yaya za a lura cewa sama sama ya zama karami? Wannan murmushi ya sake taɓawa? Wane ne yake damuwa da irin waɗannan abubuwa? Sakamakon rashin fahimta abu ne da ba a fahimta ba.

Jin tausayi da rashin tausayi
Duk da haka, ba tare da motsin zuciyarmu ba, rayuwar dan Adam ta ɓata. Dukan fasaha daga wasan kwaikwayon Beethoven zuwa kayan zamani a cikin nau'i na wulakanci shine duka motsin rai. Kashe rai na ji - kuma menene zai kasance? A maras ban sha'awa na injin zama.

Amma yana da sauƙi don ba da shawara: "Ka bar kanka ya kasance tunaninka," in ji ka. Kuma ba zato ba tsammani mutanen da ke kewaye ba za su fahimta ba? Muna zaune a cikin al'adun da ba a maraba da karbar maganganun ji ba, musamman a jama'a. Yana da m, idan a cikin motar zuwa gare ku a cikin baya za ta jefa: "Hey, mace mai tsabta, wucewa don tafiya!" Duk da haka, a kan kare sabon ra'ayi game da duniya da kuma mutum-mutumin, ya kamata har yanzu ya ci gaba da gwagwarmaya.

Ƙarfafa motsin zuciyarka yana yiwuwa ba kawai a cikin Museum of Fine Arts. Yana da amfani mu kula da duniyar da ke kewaye da ita: abin da aka yi da girgije, ta yaya, circling, leaflets ya tashi daga Birch, yadda damuwa da ruwan sama ya buga da layi. Akwai kyakkyawan kyau a duniya. Ka tuna da littattafan wallafe-wallafen - akwai gwanayen jarrabawa sau da yawa a kallon hotunan asalin ƙasa da wasu bishiyoyi masu tasowa sun rungume su rungumi ƙasar Rasha, suna rawa Kamarinsky ko falsafa. To, a gaba ɗaya, kuna fahimta.

Kada ka rufe cikin dangantaka. Idan ana buƙatar maza don su tsaya a gaban su a duk lokacin da suke tsaye a "Smirno., Heel., Na'ura!", Zai fi kyau idan basu kasance a cikin rayuwar mu ba. Masanan kimiyya sunyi la'akari da cewa shine mafi kyaun maganin magance abin da aka makala. Wato, dangantaka da za ka iya kwantar da hankali, kuka, neman taimako da karɓar shi. (Ta hanyar, idan kafarin mutum mai karfi yana so ya yi kuka, ya kamata ka karbi shi da farin ciki) Saboda haka ya amince da kai.)