Mai tausayi da kullun zuciya na ƙaunatacciyar ƙaunata - menene zai fi kyau ga jariri? Bugu da ƙari, da yawan jin daɗin da ya ba, tofawa zai taimaka wa yara girma da lafiya. An tabbatar da cewa kullun yaron ya inganta ci gabanta, yana ƙarfafa tsokoki da ƙashi na kwarangwal. Yaran ya zama mafi wuya, da rashin lafiya sau da yawa, sukan fara tafiya da sauri, suna tafiya da sauri, suna kara aiki kuma sun sami nauyi. Bugu da ƙari, suna barci mafi kyau, sun zama da yawa. A farkon watanni na rayuwarsa yaro yana magana a cikin harshe na jiki, wato, shi yafi san duniya a hanyar da ta dace da kuma rashin tausayi. Sabili da haka, mafi kyawun zarafin da za a faranta maka jinƙan ka kuma nuna ƙaunarka na uwata shine don tausa shi.
Kodayake a lokacin da ake tausa akwai tasiri mai tasiri a kan takalmin gyaran fuska, duk da haka, yana rinjayar gabobin ciki, ya warkar da su.
Nazarin ya nuna cewa lokacin zaman a cikin jiki, yaduwar jini, motsa jiki na lymphatic, da kuma metabolism normalizes. Na gode da tausa, an kwantar da fatawar jaririn da sauri daga mutuwar epidermis, yana da kyau sosai. Har ila yau, ƙungiyoyi masu haɗuwa sun haɗu da narkewa da jariri kuma sun taimaka wajen magance lahani da ƙwarewa, wanda yakan rinjayar jariran.
An sani cewa tabawa tana da muhimmiyar rawa wajen aiwatar da haɗin tsakanin iyaye da jariri. Shin massarar kusha zai iya yin dangi da mai ƙauna. An gudanar da bincike: an ba da dakin magani na mintina 15 a dads. Wadansu iyayen da suka kashe jariri kusan kashi hudu na sa'a daya a rana sun nuna kulawa da ƙaunar da suke yi da yaro. Massage ga jikoki ma yana da amfani ga kakanni. Harkokin motsin rai tare da jaririn yana da sakamako mai kyau a lafiyarsu.
Massage yana ƙarfafa tides na madara daga mahaifiyarsa, yana ba da gudummawa ga ƙaddamar da lactation. Yayinda jaririn ya sami nauyin da ya fi dacewa, yaron ya tashi. Saboda haka, an nuna magunguna sosai ga dukan yara. Kuma kada ku jira watanni 4-5 don farawa. Yanzu, babu wani daga cikin masana ba shakka cewa zaka iya fara zaman zaman zaman kusan daga haihuwa.
Halin haƙiƙa
Mutane da yawa iyaye suna fara safiya tare da tausa. Amma akwai yara da suke jin dadi kuma suna farin ciki har zuwa maraice. Suna da kyau a wanke bayan wanka maraice: sa'an nan jaririn zai iya shakatawa kuma ya yi barci.
A kowane hali, ana lura cewa idan crumb yana fama da damuwa, yana da kyau a wanke shi da rana ko da maraice, kamar yadda massage ke taimakawa wajen kare ƙwayoyin intestinal, wanda mafi sau da yawa yakan fara a lokacin wadannan hours. Dabarar takalmin kafin yin barci ba ya bambanta da fasaha mai guba. Masu koyarwa da kwarewa sun haɗa da murmushi mai juyayi a lokacin kullun. Har ila yau, suna magana da yaron a gabanin zaman kuma a cikin hanyarsa game da yadda jariri zai kasance mai kyau daga tausa.
Ba da da ewa gurasar fara fara kallon maganganun su a matsayin shigarwa, daga cikin abubuwan da suka ji daɗin jin dadi, kuma sun daidaita don yin tausa da kyau. Yara sukan fara fahimtar ma'anar kalmar "tausa." Idan jaririn yana da tayin, to fara tare da motsa jiki masu annashuwa, gwada ƙoƙarin kallon idanunsa, murmushi, kama shi da ƙafafunsa kuma a hankali ya motsa shi da kafafunsa kamar suna hawa a keke, ya ce: Yanzu zan buge ku, kuma za ku ji dadin, na da kyau! " Yi wannan sau da yawa, kuma a tsawon lokaci, ayyukanku zai kasance ga jaririn maɓallin zuwa farkon wasan da ya dace. Don yaro ya ƙaunaci massage, yi shi yau da kullum, da hankali ƙara tsawon lokaci da kuma tsanani na hanyoyin.
A duk tsawon lokacin, ƙurar ya zama tsirara. Kada ku damu idan kullun da ƙafafunku sunyi sanyi. Ba da daɗewa jikin jikinka ya dace da iska na wanka na yau da kullum. Magungunan kariya mai sauƙi bisa gwaninta da tausayi mai kyau ga ƙananan ƙwayar ƙaƙƙarfan mahaifiyarta, zai inganta yanayin kwantar da hankali, kwantar da hankali, taimakawa wajen hutawa kuma barci barci.
Mataki zuwa mataki
Har zuwa watanni 1.5, kawai kuna buƙatar ɗaukar hannu, kirji, tummy, baya na yaro na mintina 15. Kuma daga 1.5 zuwa 4 watanni na jin rauni, ya kamata ka canza tare da gymnastics reflex, wanda zai taimaka wajen samar da halayen motocin yara. Ana yin irin wannan gwagwarmaya har sai lokacin lokacin da jaririn ya rike hankalinsa: fashi, kamawa, extensor da sauransu.
Raƙan hankulan ƙuƙwalwa
Sanya jaririn a kan tumarinsa, sa hannunka zuwa diddige na yaron, zai janye daga hannunka da dan kadan. Harkokin motsa jiki yana horar da tsokoki kuma yana ƙarfafa kashin baya.
Gwanin gishiri
Kusa ƙasa a kan dabino na crumbs, kuma zai yatso yatsunsu don ka iya sauke shi.
Talent Reflex
Tafiya tare da yatsun yara tare da yatsunsu daga kasa zuwa sama, lokacin da ƙurar ta kasance a gefensa, kuma za ku ga yadda yake kullun kafa kuma ya tashi kadan. Hakanan wannan reflex yana shirya tsoka don farawa da kuma horar da kashin baya.
Bincike mai sauƙi
Tashi da kunnen yarinyar, sai nan da nan ya juya cikin jagoran da aka yi masa. Irin wannan motsi mai sauki zai taimaki yaron ya juyo da sauri daga tummy zuwa baya da baya.
Kula!
Dole ne a rufe ƙwayoyin ƙarfin hali da ƙananan ƙafafun hannu da ƙafãfunsu a hanyoyi daban-daban. Yayin da ake yin gyaran fuska, ƙarfin muscle ya kamata ya ragu, don haka suna buƙatar yin hankali da hankali kuma a ƙasa. Yayinda ake yin amfani da kayan ƙanshin, sautin ya kamata ya ƙaru - don haka ya shafe su da karfi da kuma zurfi.
A kan ƙuƙwalwar hannu akwai a cikin ɗakin ciki. A kan kafa - a baya. Ƙananan, biyun - madaidaicin. Kwayar yaron ya yi daidai da tausa. Alal misali, tare da gyaran motsa jiki, ƙwayoyinsa suna kwantar da hankali, kuma tare da tinkaya da patting suna zuwa sauti. Idan ƙwayar tsohuwar jaririn tana da girma, to, sai a yi amfani da ƙungiyoyi masu aiki har sai an daidaita su. Sauran yara, da suka fara daga watanni 4, zuwa kwakwalwa da gyaran motsa jiki an kara hawan gymnastics na aikin motsa jiki: tadawa, tashi, zauna, juya daga baya zuwa kullun, daga gefe zuwa gefe, daga tasowa zuwa kafa, motsa jiki "keke", yana ɗaga hannu.
Bari mu fara, watakila!
Duk likitocin yara sun bada shawarar fara farawa daga uwarsa daga haihuwa, kuma zuwa wani mai sana'a, farawa daga watanni 3-4, lokacin da yaron zai ƙare lokacin farkon karɓuwa. Za mu ba da misalai na wasu darussan da iyaye za su iya yi akai-akai. Ƙari mafi mahimmanci, alal misali, don yaran da ke ƙarar tsohuwar ƙwayar tsoka ya kamata a ba da su ga likita. Kuma zaka iya maye gurbin: mahaifiyarka tana yin kullun yau da kullum, da kuma gwani sau 2 a mako - mai sana'a, kamar yadda likita ta tsara. Da farko massage mai kyau ya fi kyau daga kai. Ana bada shawara don yin dukkanin motsa jiki 4-5 sau. A yatsanka dole a sami diaper mai cirewa idan akwai yiwuwar ya faru. Ba lallai ba ne don aiwatar da dukan hadaddun kowace rana. Bayan haka, zubar da ciki ya kamata ya ji daɗi ga yaro da ku.
Idan ba a cikin yanayi ba, ko kuma idan kun fahimci cewa ku dan kadan ne, to, ku tsallake wasu aikace-aikacen ku kuma yi wadanda kuke so. Alal misali, kiɗa ciki ko baya kawai. Amma rana mai zuwa ya kamata a sake yin dukan ƙwayar, don kawai ta hanyar daidaito za ku iya samun nasara sakamakon.