Essential mai - kyauta daga yanayi
Da farko dai, ya kamata a fahimci cewa a cikin man zaitun ba shi da mayafin mai. Don haka sunansu shine "man fetur" - yarjejeniya mai sauƙi. Ana samo su ta hanyar dogaro mai tsabta ko turra, kuma babu wani sunadarai. Amma babban kayan da ke sanya wadannan tsinkayen don haka ya dace a amfani shi ne cewa kwayoyin mai da ke da muhimmanci mai amfani ne. Saboda wannan za su iya shiga cikin fata na fata, sannan kuma a cikin lymph da jini. Ta haka ne, goyan bayan kyanmu da inganta lafiyarmu.
Zaka iya magana game da amfanin mai mai amfani na dogon lokaci da yawa. Alal misali, suna inganta ƙwaƙwalwar ajiya, maida hankali da kuma aikin. Za su iya samun carcinogens da yawa kuma su tara su daga jiki. Kuma tun da yake su ma sun kasance magungunan halitta, zasu iya rage tsarin tsufa. Natural abubuwa mai muhimmanci suna da anti-mai kumburi da kuma kayan antiseptic. Ana amfani da su don maganin magani, tare da ciwon daji, rashin barci, mashako da sauran cututtuka. Kuma wannan ƙananan ƙananan duk abubuwan da ke da muhimmanci na mai.
Contraindications
Duk da haka, idan ana amfani da waɗannan albarkatun, dole ne a dauki kulawa. A wasu lokuta, yin amfani da su zai iya haifar da illa masu lalacewa kuma suna da gaba daya, mummunan, sakamako. Da farko, ka tuna, akwai mai yawan mai, wanda aka yi amfani dashi kawai a karkashin kulawar wani gwani. Wadannan sun hada da birch, sage, thuja da guulteria. Abu na biyu, aiyukan rawanin rawaya, wormwood, rue, tansy da almonds masu kyau suna da kyau kada a cinye su saboda dukiyarsu ta haɗari. Abu na uku, wasu abubuwa mai mahimmanci zasu iya haifar da haɗari. Sabili da haka, kafin yin amfani da wannan ko wannan cirewa, tabbatar cewa amsawar jikin ta tabbatacce ne. Kuma, na huɗu, a wasu lokuta ba za ka iya amfani da wasu mai. Don haka a lokacin daukar ciki, yin amfani da sage, Mint, Rosemary, cedar da basil ne contraindicated. Ba'a da shawarar yin cin coriander da Pine bayan bugun jini da ciwon zuciya. A cikin kalma, za a yi amfani da mai mai mahimmanci, tabbatar da cewa kullunka da lafiyarka ba za a girgiza daga wannan ba.
Amfani da kayan mai mai kyau
Hanyoyin amfani da kayan mai mai kyau don kyau da kiwon lafiya yana da faɗi ƙwarai. Ana ƙara su da fitilu, da baƙuka, masu shayarwa (don dalilai na magani), kayan shafawa da lotions, creams da shampoos, sunyi amfani da su a tausa. Wadannan dabi'un, albarkatu na ainihi suna iya "cikakke" duk wani ma'ana na kwaskwarima, don haka ya kawo ƙarin amfana daga amfani da su.
Kasancewa har tsawon rana zai taimaka wa matakan tafiya tare da karin ruwan lemun tsami a kayan shafawa. Tabbatacce, don Allah a lura, an yi amfani da maganin fuska tare da wannan sitaci a kalla sa'a kafin ka fita, musamman ma a cikin rana.
Rashin man fetur zai sa fata ta kasance mai ban sha'awa da kyau. Kuma ƙanshi zai shakatawa kuma ya kwantar da hankalin tsarin tsarin. Ya isa ya ƙara 'yan saukad da shi a cikin jiki na yau da kullum da kuma amfani da shi a kowace rana bayan shawa.
Ɗauka da sake sake fata, da kuma sutura masu sassauci zasu taimaka wa man fetur . Musamman ma ana shawarar yin amfani da ita bayan hawan ciki, domin yana hana samun ƙirar ƙarfin, yana ƙarfafa tsokoki na ciki da tsutsa. Don samun sakamako, an kara da shi ba kawai ga kirim ba, amma har zuwa ruwan wanka. Don inganta ƙwaƙwalwa ko taimakawa ciwon kai, yi amfani da wannan man a cikin ƙanshin ƙanshi.
Kyakkyawan hanyar da za a "kwantar da hankali" ƙafafun ƙafafun ne wanka mai dumi tare da Mint . Zai yi laushi da kuma warkar da fata, kuma ya bar jin dadi a ƙafafunku.
A lokacin rani, kayan mai mai suna man shayi da man fetur da man fetur mai muhimmanci . Cream ko madara don yin wanka tare da ƙari na farko cire zai ba da izinin kawar da kananan pimples a kan fuska, da kuma don refresh fata. Man fetur na geranium yana taimakawa tare da ciwo mai kwari: sauƙaƙen kayan shafa da rage ƙumburi.
Mafi mahimmanci shine gaurayewa daban daban mai mahimmanci. Sabili da haka, ana amfani da samfurin lemun tsami, 5 junipers da kuma sau 2 na cypress a kan cellulite. A cakuda 5 saukad da eucalyptus, 3 bishiyoyi da kuma 2 spruce, kara da wanka, taimaka tare da sanyi na kowa.
Dangane da halin da ake ciki, zaka iya amfani da waɗannan ko wasu mai. Alal misali, mai mahimmancin mai na bergamot, lemun tsami da lemograss suna da kyau ga ofishin. Amma man na lavender, ylang-ylang, orange da sandalwood ana amfani da su a cikin gida mai dakuna. Don yara, orange, Mandarin, Lavender man zai dace. Eucalyptus, geranium, pine pine da bergamot zasu taimaka wajen wanke iska a cikin dakin.
Don kawar da mummunan tunani, damuwa da damuwa zasu taimakawa man fetur na jasmine , kara da fitilar ƙanshi. Duk da haka, kada ku yi masa yawa tare da yawanta, tun da yake yana da ƙarfin jima'i. Kwayoyin gargajiya na yau da kullum sun hada da patchouli da ylang-ylang.
Yi amfani da kayan mai da mahimman kayan. Yawancin lokaci shi ne man shanu na basil, cloves, kirfa, lavender, rosemary da thyme. Kuma akwai irin wadannan girke-girke. Hakanan za ku iya yin irin wannan gauraya da kanka, kawai kuna bukatar sanin ainihin abin da yake mai muhimmanci, abin da sakamakon yake da kuma yadda tasirinsa yake.
Kyawawan kaddarorin muhimmancin mai
Duk kayan mai mai suna da wadannan ko wasu kaddarorin don kulawa da kyau da kiwon lafiya. Wasu shakatawa, wasu - bi da cutar mashako, da sauransu - inganta ƙwaƙwalwar ajiya da karuwa sosai. Don zaɓar maɓallin da ya dace da kuma dacewa zai taimaka wajen yin bincike mai zurfi akan wani abu mai muhimmanci. Saboda haka:
Ylang-ylang yana rage karfin jini, yana danganta tsokoki, yana ba da tsabta fata da velvety. Ƙarfafa hangula da ƙumburi, ƙarfafa kusoshi kuma mayar da lalacewar lalacewa. Har ila yau, yana janye ji da damuwa da tsoro. Yana da sakamako mai tsauri.
Itacen man shuke-shuke yana da maganin antiseptic, antiviral, anti-microbial Properties, ƙaruwa rigakafi. Yana da kyakkyawan magunguna mai warkarwa. Ana amfani dasu don sake mayar da jiki bayan damuwa da kuma kawar da yanayi mai tsabta, ƙara yawan aikin tunani.
Mahimmanci mai lemun tsami ya dade yana da shawarar don guba abinci, ciwon kai, dilaguwa, overwork. A cikin samfurori ana amfani dashi a cikin maganin matsalar fata, launin fure-fure da kuma kawar da tsarin kwakwalwa. Ƙanshin wannan sita ya taimaka wa mutum da sauri kuma ba tare da jin tsoro ba ga sababbin yanayi na rayuwa da mutane.
Yaduwar cutar za ta taimaka wajen karfafa man fetur na bergamot . Zai kara ƙarfin jikin da ya dace da cututtuka. Aiwatar da shi a cikin maganin fata rashes. Ƙanshi na bergamot yana kawo yanayi, inganta ƙwaƙwalwar ajiya da hankali. Yana kawo cikin cikin ciki cikin mutum cikin daidaituwa.
Ana amfani da man fetur Rosewood a matsayin mai maganin maganin wariyar launin fata, kawar da rashin jin dadi, rashin jin dadi da rashin. Don dalilai na kwaskwarima, an yi amfani da ita azaman hanyar ƙaruwa da fata, yana ciyarwa da kuma moisturizes shi, normalizes matakai na rayuwa.
Ana bada shawarar Lavender don amfani a cikin ƙaura, rheumatism, kunar rana a jiki, ƙonewa daga gidajen abinci (wanka mai warkewa). Ana amfani da wannan man fetur a kula da mai laushi da ƙura. A ƙanshi na Lavender yasa kuma taimaka daga rashin barci. Har ila yau, yana lalata da kuma lalata iska cikin gida.
Gishiri mai muhimmanci man fetur shine kayan aiki na musamman domin kula da fata mai laushi. Yana normalizes aikin ƙananan ƙullus, ya tsabtace launin fata kuma ya ragu da pores, ya hana samuwar comedones. Ana amfani da ita don rage yawan kayan mai da gashi, kuma ta amfani dashi tsawon lokaci zai haifar da ƙananan ƙarancin gashi. Wannan man yana da kayan anti-cellulite. Hakan daidai ya sabunta, daidaitawa, daidaita yanayin dabi'ar falsafar rayuwa, yana taimakawa wajen duba abubuwa.
Yin amfani da man fetur na man fetur na ingantaccen hangen nesa, yana sarrafa carbohydrate da mai cin gashinta, ya rage nauyi kuma ya kawar da toxins daga jiki. A cikin samfurori ana amfani dasu azaman hanyar bada fata da kuma elasticity. Kuma ƙanshin citrus yana kawar da gajiya mai karfi, yana da ƙarfin hali kuma yana kara juriya ga yanayi mai tsanani.
An yi amfani da man fetur mai mahimmanci irin na patchouli a cikin samfurori, musamman a cikin maza. Yana da tsabta da wrinkles, yana sarrafa aikin giraguwa, yana ƙaruwa da keɓaɓɓen fata (ciki har da bugu da ciki), yana inganta yaduwar warkar da raunuka da abrasions. Yana da magani mai mahimmanci ga dandruff. Har ila yau, ana amfani da man fetur mai ragewa don rage ci abinci da ƙarfafa tsarin rigakafi da haihuwa. Ƙanshinta zai iya cire ƙarancin ba dole ba, ƙara da hankali da kuma karfafa sha'awar jima'i.
Kwayar Pine yana da kyau ga cututtukan cututtuka: mashako, fuka, sanyi, coughs. Har ila yau yana taimakawa tare da alopecia: ƙarfafa gashi kuma yana kare shi daga tasirin hawa. Abu ne mai kyau kayan aiki don rage damuwa da gajiya daga tsokoki bayan motsa jiki. Ƙanshin wannan man fetur mai mahimmanci yana "ƙarfafa" kansa tare da aiki na tunani, yana taimakawa wajen yin hankali da kwantar da hankula, yana da amfani ga yara masu jinkiri, yara masu ban sha'awa. Musamman ba Pine a cikin sauna ko sauna: tsabtace pores, disinfects fata, inganta jini jini.
Abubuwan da ke sama da kayan mai kyau don kyau da kiwon lafiya sune karamin ɓangare na duk abin da suka dace. Amma zaɓin ya kamata ya kusanci kai tsaye. Sai kawai a cikin wannan yanayin zaka iya samun rinjaye da dama ta amfani da wannan samfur mai ban mamaki.