Mahaifiyarmu da iyayenmu ma yanzu suna amfani da magunguna. Kuma ba asirin cewa an tabbatar da su ba, maimakon wasu kwayoyi.
Ga magunguna, zaka iya haɗa da tafarnuwa, wanda ya kashe microbes da kyau. Idan yaron bai so ya ci shi ba, to, zaka iya saka shi cikin ɗaki inda ya ciyar da duk lokacinsa.
Ba za ku iya yin ba tare da shayi na ganye a wannan lokacin shiryawa ba. Idan akwai zabi tsakanin wacce, ya fi kyau a zabi wani lemun tsami. Kuma cewa jaririn ya yi farin cikin sha shi, zaka iya ba shi jam daga raspberries ko cranberry.
Hakanan zaka iya baiwa yaron shayi na zuma ko zaka iya tsar da zuma a ruwa mai dumi kuma ka ba shi. Amma kana bukatar ka san cewa yara ana bada shawara kawai daya cokali na zuma kowace rana.
'Ya'yan itãcen marmari (dried apricots, raisins, prunes, kwanakin ko Figs) suna da amfani da dadi sosai. Amma kafin bada ɗan yaro, ya fi dacewa da kunna su na 'yan mintoci kaɗan, tsaftace kuma sai kawai ya ba da jariri.
Doard ita ce mafi kyawun mataimaki a kan cututtuka. Foda mustard zuba a cikin kowane sock na yaro, girgiza sosai, sa'an nan kuma shake daga gare ta. Sa'an nan kuma sanya safa a kan jariri na tsawon sa'o'i 8 ko barin dukan dare.
Kuma don karfafa yaduwar ɗan yaro, ya kamata ka tsara shi yau da kullum na yau da kullum.
Ku dube shi don ya yi barci. Yin tafiya a cikin iska mai mahimmanci yana da amfani gareshi, amma dole ne ya yi ado a yanayin. Ya kamata ba sanyi ba kuma zafi.
Kada mu manta ba kawai game da rigakafin gida ba, har ma game da likita. Tambayi dan jaririn ku abin da ya kamata a bai wa yaran da ya ba da shekaru. Nemo idan ya bukaci maganin alurar riga kafi. Irin wannan maganin rigakafi ana yin yawa a cikin kindergartens ko a makarantu.
Idan ka duba lafiyar yaronka, to, watakila zai iya kauce wa cututtuka. Ka ƙarfafa rigakafi na yaro.